Castle gym Dornod

Оройн мэнд ээ 😊

💪 Жин хасах уралдааны оролцогчид маань хэмжилтээ хийлгээд, группдээ ороод эхэлсэн байна 💪
Нийт уралдаанд оролцож байгаа, өөртөө хайртай та нартаа амжилт хүсье 🥰🥰

Жин хасах уралдааны бүртгэлийн сүүлийн өдөр.
Ганцхан хүн аваад бүртгэлээ хаалаа.
Маргааш нэгдсэн хэмжилт хийгдэж албан ёсоор эхэлнэ 💪💪

Жин хасах уралдаан нэлээдгүй хэл ам таталж байна (joke 😂)

❌ бооцоо өндөр байна
❌ хоног нь их байна
❌ шагнал нь бага байна
❌ яг турах юмуу
❌ фитнесст явахгүй оролцъё… гэх мэт 😄

“Хийх хүнд арга нь олдоно, хийхгүй хүнд шалтаг олдоно оо” гэдэг үг байдаг даа 😊

✅ дасгал хөдөлгөөн, амьдралын зөв хэмнэлийг дадал болгох хүсэлтэй
✅ өөртэйгөө тэмцэж, дараагийн шатанд гарах бодолтой
✅ зунаас өмнө зузаан өөхнөөсөө салах зорилготой #ГУРАВХАН хүнийг нэмж бүртгэнэ.

Чатаар холбогдож бүртгэлээ баталгаажуулаарай 😊

Өглөөний мэнд ээ
Өнөөдөр зүгээр л хийцгүйрцгээе.
Гэхдээ зааланд
😂😂😂

Өглөөний мэнд ээ 🤩🤩

Дасгал хийх үед тархинд эндорфин болон допамин дааврууд ялгарч байдаг. Энэ дааврууд нь:

🔆 Сэтгэл санааг өргөж, стрессийг бууруулдаг
🔆 Шийдвэр гаргах чадвар болон анхаарал төвлөрөлтийг сайжруулдаг
🔆 Ажлын бүтээмжийг нэмэгдүүлдэг

Тиймээс өглөөний дасгалаа хийгээд өдрийг эрч хүчтэй өнгөрүүлээрэй 💪💪

🤩🤩 Өдөржин ажиллаад ядарсан ч өөрийнхөө төлөө цаг гаргаж, зааланд ирсэн оройн ээлжийнхэн 🤩🤩

✅ Зорилгодоо үнэнч
✅ Өөрийгөө хайрладаг та нараараа бахархдаг шүү 🥰

🙋‍♂️ ТАНЫ АСУУЛТАНД ХАРИУЛЪЯ! (Уралдааны талаарх эргэлзээгээ эндээс тайлаарай)

Уралдааны бүртгэл үргэлжилж байгаатай холбоотойгоор ирж буй түгээмэл асуултуудад багшийн зүгээс хариулт өгч байна.

- Би чадах болов уу?
✅ Хариулт: Би танд дасгалын зөв техник, зөв хооллолтын чиглүүлэг өгнө. Та ирээд хөдөлмөрлөхөд л хангалттай.

- Сошиалаар зураг тавигдах уу?
✅ Хариулт: Үгүй. зөвхөн уралдааны явцын талаар тойм мэдээлэл оруулаад явна. хэмжилтийн зургийг олон нийтэд тавихгүй.

- Би заавал мэргэжлийн тамирчин шиг ачаалал авах уу?
✅ Хариулт: Үгүй. Багш таны биеийн онцлог, бэлтгэлийн түвшинд тохируулан ачааллыг бага багаар нэмэгдүүлнэ. Бидний зорилго бол таныг ядраах биш, эрүүлээр өөрчлөх юм.

- Заавал зааланд ирэх ёстой юу?
✅ Хариулт: Энэ бол заалны багшийн хяналтан дор явагдах уралдаан учраас та ирж хичээллэснээр хамгийн өндөр үр дүнд хүрнэ.

- 500,000₮-ийн үнэ цэнэ нь юу вэ?
Энэ бол зөвхөн бооцоо биш. Үүнд:
✅ 45 хоногийн фитнес эрх
✅ Мэргэжлийн багшийн хяналт
✅ 3,000,000₮ - 5,000,000₮ хожих боломж багтаж байгаа юм.

Таны асуухыг хүссэн өөр зүйл байна уу? Сэтгэгдэл хэсэгт үлдээгээрэй. 👇

Бүртгэл явагдсаар байгаа шүү.
Амжиж бүртгүүлээрэй 😊😊
Өөрийгөө бодитоор өөрчлөх 45 хоног

Жин хасах бооцоот уралдааны бүртгэл 13:00 цагаас эхэлнэ 💪💪💪
Өөрийн төгс хувилбарыг бүтээгээд #шагнал авна гэвэл гоё уу 😇

❗️❗️❗️ WEIGHT LOSS CHALLENGE ❗️❗️❗️

Зунаас өмнө өөртөө бодит өөрчлөлт хийж, өөрийгөө 1 алхам ахиулахад та бэлэн үү?
💪 Нэг нэгэндээ урам өгч, хамтдаа эрүүл, гуалиг бие галбиртай болох “ЖИН ХАСАХ БООЦООТ УРАЛДААН”-даа таныг урьж байна. Хэт их дарамтгүй, гэхдээ бодит үр дүн, мөнгөн шагналтай!

🏆 ШАГНАЛЫН САН:

10+ оролцогчтой үед:
🥇🥇 Шилдэг 1 ялагч 3,000,000₮ + Castle Gym-д 1 жил хичээллэх эрх (1,200,000₮)

20+ оролцогчтой үед:
🥇🥇 1-р байр: 4,000,000₮ + Castle Gym-д 1 жил хичээллэх эрх (1,200,000₮)
🥈🥈 2-р байр: 2,000,000₮ + Castle Gym-д 6 сар хичээллэх эрх (600,000₮)

🛠 УРАЛДААНЫ ЖУРАМ:
• Хугацаа: 4-р сарын 20-ноос 6-р сарын 5 хүртэл (45 хоног)
• Бүртгэлийн хураамж: 500,000₮ (Үүнд: 45 хоногийн фитнессийн төлбөр, бооцооны сан багтсан)
• Шалгаруулалт: Жин хасалтыг ХУВИАР тооцож, хамгийн шударгаар ялагчийг тодруулна.

🔥 ЯАГААД МАНАЙ УРАЛДААНД ОРОХ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?
• Багшийн зааварчилгаа: Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Манай багш танд чиглүүлэг өгнө.
• Нөхөрсөг орчин: Бид бие биеэ шүүмжлэх биш, урам зориг өгч, хамтдаа урагшилна.
• Үр дүн: 45 хоногийн дараа та эрүүлээр тодорхой үр дүнд хүрсэн байх болно.

📍 Бүртгэл: 4-р сарын 18-20-ныг дуустал 13:00-17:00 цагт Castle Gym дээр биеэр ирж бүртгүүлнэ. Хэмжилт хийлгэж, бооцоог төлсөн тохиолдолд бүртгэл баталгаажна.

⚠️ Жич: Хүний тоо хязгаартай тул төлбөрөө баталгаажуулсан дарааллаар бүртгэл хаагдана.

Та өөрийгөө ялахад бэлэн үү 💪

📞📞 96118057 дугаараар холбогдож, дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай