Fitness | Spinning | Cardio
29/05/2026
Олон улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр ХҮҮХДИЙН БАЯРЫН МЭНД ХҮРГЭЕ!
Эрхэм үйлчлүүлэгчдийн анхааралд: Манай жим 6-р сарын 1нд АМАРНА.
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
🔥 Та Squat суултаа зөв хийж байна уу?
Squat хийх зөв техник нь үндсэн хүч, булчингийн хөгжлийг бий болгох уу эсвэл ахицыг чинь хязгаарлах уу гэдгийг шийддэг чухал дасгал. Зөв техникээр тогтвортой байрлалаар дасгалаа хийж сурах нь гуяны урд булчин, өгзөг, арын гуяны булчинг жигд ажиллуулж, бүсэлхий нуруунд ирэх ачааллыг багасгана.
✨ Дараагийн leg day-даа хадгалаад аваарай.
💬 Squat-аа сайжруулахыг хүсэж байгаа найзтайгаа хуваалцаарай!
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
04/05/2026
Эрхэм гишүүн Ариунбилэг танд IFFBB WELLNESS PRO CARD-н эзэн болсонд мөн Dorjoo Tseren багшдаа OXYGYM клубийн зүгээс болон нийт гишүүдийн зүгээс халуун баяр хүргэе ээ 🥰💪🇲🇳🫡
IFBB WELLNESS PRO Ariunbileg Oidovsamba
29/04/2026
Өглөө, оройн 🚲Спиннинг ангидаа элсэлт авч байна 👇
Ангийн хуваарь: Даваа, Лхагва, Баасан гаригт
🕖07:00 цагаас өглөө анги
🕗20:00 цагаас оройн анги тус тус орно.
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
17/04/2026
#Спорт хийсний дараа зүгээр ус уугаад өнгөрдөг үү? 💧
Хөлсөөр алдаж байгаа зүйл чинь зөвхөн ус биш ⚠️
⚡️ Эрч хүч
⚡️ Сэргэлт
⚡️ Эсийн түвшний нөхөн сэргэлт
👉 PREMIUM H2 WATER
Биеийг илүү хурдан сэргээхэд тусална
✔️ Хурдан шингэц
✔️ Антиоксидант үйлчилгээ
✔️ Японд үйлдвэрлэв 🇯🇵
⏱ Дасгалын дараа — ялгаа нь мэдрэгдэнэ
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
07/04/2026
04 сарын 10-аас эхлэх 🧘♀️ИОГ & ПИЛАТЕС🧘♀️ хосолсон өглөөний ангидаа элсэлт авч эхэллээ 🧘♀️
Ангийн хуваарь: Даваа, Лхагва, Баасан гаригт 07:00 цагаас
Хосолсон ангийн төлбөр 1 сарын: 199,000₮
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий #иог #пилатес
06/04/2026
04 сарын 08-аас эхлэх Спиннинг ангидаа элсэлт авч байна 👇
Ангийн хуваарь: Даваа, Лхагва, Баасан гаригт 19:00 цагаас.
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
26/03/2026
🍚Овьёосыг өглөөний цай болгохын давуу тал 🍚
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий #Овьёос
17/03/2026
🇲🇳🫡🇲🇳 Орчин цагийн Зэвсэгт Хүчин үүсэж хөгжсөний 105 жилийн ойн мэндийг хүргэе. 🇲🇳🫡🇲🇳
🇲🇳🫡🇲🇳 Монгол Цэргийн яруу алдар үеийн үед мандан бадраг 🇲🇳🫡🇲🇳
3 сарын 18нд 2+1 урамшууллаа зарлаж байна.
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
06/03/2026
🌹🌷🌼🌸Олон улсын ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭРХИЙГ ХАМГААЛАХ ӨДӨР-ын баярын мэнд хүргэе!!🌹🌷🌼🌸
💐💐💐Зөвхөн эмэгтэйчүүддээ 3 сарын 7-8нд 2+1 урамшууллаа зарлаж байна.💐💐💐
Хаяг: 13 хороолол НАТУРЫН замын зүүн үзүүрт CARREFOUR супермаркеттай байр
Утас: 85008987, 88107671
#хэвлий #жим #фитнес #заал #дасгал #өгзөг #хэвлий
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 21:00 |