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BYO Studio

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𝙃𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩
Fisioterapia + Entrenamiento basado en evidencia

26/08/2026

Tu cuerpo también tiene algo que decirte. 🏋️‍♀️🧠

Este sábado 29 de agosto llega nuestro primer Brain Gains: un workshop para entender mejor el dolor de espalda baja al hacer ejercicio, por qué aparece aunque estemos haciendo todo bien y qué podemos hacer para movernos mejor.

Una sesión para aprender, externar tus dudas y entender un poquito más de lo que pasa en tu cuerpo 🤍. ¡Te esperamos este sábado!

Photos from BYO Studio's post 25/08/2026

Tu entorno influye en cómo piensas, cómo te mueves y cómo creces.

Elige una comunidad que te impulse. 🫶🏼

Photos from BYO Studio's post 19/08/2026

POWERBASE 💪

Entrena fuerza de forma inteligente.

¿Qué trabajarás?
✔ Fuerza
✔ Conexión mente-músculo
✔ Movimientos conscientes

¡Comienza hoy! Escríbenos por DM para más información.

14/08/2026

Do it like a girl. 🤸🏼‍♀️

Entrena para ser fuerte.
Para moverte mejor.
Para sentirte bien.
Para todo lo que tu cuerpo puede hacer.

13/08/2026

Tener un padecimiento no significa que tengas que dejar de moverte. 🤸🏼‍♀️

Muchas veces, el movimiento adecuado puede ser parte importante del proceso para recuperar fuerza, confianza y funcionalidad.

Photos from BYO Studio's post 11/08/2026

No lo decimos nosotras… lo dicen quienes ya lo vivieron 💙

Gracias por confiar en Byo Studio. ✨

Photos from BYO Studio's post 05/08/2026

Understand your body. Trust your body.

Photos from BYO Studio's post 03/08/2026

Out of office, still moving. ✈️

Con BYO Online tienes la guía y estructura para seguir entrenando desde cualquier lugar, a tu ritmo y con el respaldo de nuestro equipo.

01/08/2026

July in a wrap🩶

Cerramos un mes más, pero la meta sigue siendo la misma
¿estás listo para lo que viene?

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Localización

Mérida

Categoría

Gimnasio o centro de fitness

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Lunes 6am - 9pm
Martes 6am - 9pm
Miércoles 6am - 9pm
Jueves 6am - 9pm
Viernes 6am - 9pm
Sábado 8am - 1pm