Est. 2024 antes CFMID. Entrenamiento por Niveles: Básico, Principiante, Intermedio, Avanzado. Son Clases con Instructor. TOGETHERNESS🔶HEALTH🔸CONNECTION 🔶
Gimnasio de Cross Training est. 2011. Los entrenamientos pueden ser realizados por cualquier persona, de cualquier edad y condición física. Hay niveles para todo mundo: básico, principiantes, intermedios, avanzados
Entrenamientos cada hora en los horarios indicados en nuestra pagina. Cel. 999 118 8227 para reservar lugar.
17/08/2026
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Hay cosas que simplemente no tienen explicación… 😂
WTF es decir “hoy tranqui” y terminar dándolo todo en el WOD.
WTF es sufrir juntos y aun así querer volver mañana.
WTF es venir por el entrenamiento y terminar encontrando tu comunidad. 🫂
Si entrenas en Bond, sabes exactamente de qué hablamos. 👀
¿Tú qué agregarías a la lista? 👇
Sábados de Open box en BOND 🏋️♀️🔥
¿Quieres venir a entrenar por tu cuenta? Este espacio es para ti. 👀
📅 Todos los sábados
⏰ 8:00 — 10:00 AM
💸 GRATIS
Solo te pedimos que subas una historia entrenando en el box y nos etiquetes. 🤝
Arma tu workout, trae tu energía y nos vemos en BOND. 🧡🩵
descripción:
¿Y tú cuánto tiempo tienes entrenando en bond? 🤔
Gracias coach Enif 🧡
Cada logro lleva un poco de lo que nos has enseñado,
gracias por dejar huella en esta comunidad ✨💫
07/07/2026
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¡Este verano es el momento perfecto para que tus hijos descubran el gusto por moverse!
Presentamos nuestro Curso de Verano | CrossFit Kids, un espacio donde los niños desarrollarán habilidades físicas mientras se divierten, hacen nuevos amigos y fortalecen su confianza.
¿Qué trabajamos?
• Coordinación 🧠
• Equilibrio 🤸♂️
• Fuerza 🏋️
• Agilidad 🏃♀️➡️
• Trabajo en equipo 👫
• Disciplina y confianza 🙇♂️
🕘 Horario matutino
⏱️ Sesiones de 1 hora 30 minutos
📅 Martes a jueves
📍 Bond Collective
En Bond Collective creemos que el ejercicio también puede ser un juego, y que los mejores hábitos comienzan desde pequeños.
Aparta tu lugar.
Envíanos un DM o mensaje al: +52 999 513 5418 para conocer edades, fechas, costos e inscripciones.
22/06/2026
Invertir tiempo en aprender una habilidad nueva siempre vale la pena.
Este fin de semana nos pusimos de cabeza junto a en nuestro taller de Handstand 🤸♂️✨
Tres horas de técnica, progresiones, correcciones y mucha práctica para seguir construyendo fuerza, control y confianza.
Gracias a todos los que formaron parte de esta experiencia. 🔥
La competencia más importante no está contra los demás.
No se trata de levantar más que alguien, correr más rápido que alguien o avanzar al ritmo de alguien más.
Se trata de ser un poco mejor que la persona que eras ayer.
Cada repetición, cada entrenamiento y cada pequeño progreso cuentan.
Compite contigo. Celebra tu avance. Sigue construyendo tu mejor versión. 🔥
EntrenaConPropósito BondFamily
Día 1 ✔️ Taller de Handstand
Segundos de equilibrio.
Muchas correcciones.
Mucho aprendizaje.
Hoy trabajamos la base, corregimos detalles y comenzamos a desarrollar la fuerza, el balance y la confianza que un buen handstand requiere. 🔥
¡Nos quedan dos sesiones más!
| Lunes | 6am - 10am |
| 6pm - 10pm | |
| Martes | 6am - 10am |
| 6pm - 10pm | |
| Miércoles | 6am - 10am |
| 6pm - 10pm | |
| Jueves | 6am - 10am |
| 6pm - 10pm | |
| Viernes | 6am - 10am |
| 6pm - 8pm | |
| Sábado | 10am - 12pm |