Sparta 55

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Sparta 55 Adecuado tanto para hombres como para mujeres.
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Nuestro Programa Sparta 55 combina un entrenamiento como HIIT, Tabata, Cardio, Fuerza, Bootcamp y Entrenamiento Pliometrico en una sesión eficiente y efectiva de 60 minutos.

🔥 PROTOCOLO SEMANAL | 29 DE JUNIO AL 4 DE JULIOUna nueva semana es una nueva oportunidad para seguir avanzando.En Sparta...
28/06/2026

🔥 PROTOCOLO SEMANAL | 29 DE JUNIO AL 4 DE JULIO

Una nueva semana es una nueva oportunidad para seguir avanzando.

En Sparta 55 entrenamos con un propósito: desarrollar fuerza, mejorar nuestra condición física y superarnos en cada entrenamiento.

Esta semana trabajaremos:

🏋️ Lunes • Pierna
💪 Martes • Jalón y Empuje
🔥 Miércoles • Atlético
⚡ Jueves • Core y Acondicionamiento
🚀 Viernes • Parte Alta
🏃‍♂️ Sábado • HYROX

Cada clase tiene un objetivo diferente, pero todas están diseñadas para ayudarte a progresar paso a paso.

¡Nos vemos mañana para comenzar una gran semana!

21/06/2026

10 años después seguimos construyendo algo más grande que un gimnasio.

Gracias a cada alumno, coach, familia y amigo que ha sido parte de esta historia.

Lo mejor está por venir.

Sparta 55

05/11/2025

💥 ¡Promo imperdible!

🏋️‍♀️ Entrena en Sparta 55 Cumbres con acceso ilimitado por solo $1,350 (Nov + Dic).

🔹 Clases funcionales
🔹 Comunidad increíble
🔹 Resultados reales

📅 Cierre de inscripciones: jueves 6 de noviembre
📍 Cumbres Elite MTY

Manda mensaje y asegura tu lugar 💪🔥

💥 Cierra el año con todo.Entrena Noviembre + Diciembre por $1,350 total (acceso ilimitado).Cupo limitado a 30 lugares.– ...
27/10/2025

💥 Cierra el año con todo.
Entrena Noviembre + Diciembre por $1,350 total (acceso ilimitado).
Cupo limitado a 30 lugares.
– Nuevos y exalumnos (+30 días inactivos)
– Renovaciones que vencen en octubre

Empieza lunes 3 de noviembre.
Escríbeme “QUIERO” para reservar hoy mismo.

🔥 ¡Ya está listo el Protocolo Semanal en Sparta 55! 🔥Prepárate para una semana de entrenamiento al máximo nivel: fuerza,...
09/06/2025

🔥 ¡Ya está listo el Protocolo Semanal en Sparta 55! 🔥
Prepárate para una semana de entrenamiento al máximo nivel: fuerza, acondicionamiento y una clase especial para celebrar el Día del Padre 💪👨‍👧‍👦
⠀
📍 Semana del 9 al 14 de junio
✔️ Lunes: Acondicionamiento Metabólico
✔️ Martes: Fuerza de Todo el Cuerpo
✔️ Miércoles: Acondicionamiento Corporal
✔️ Jueves: Fuerza de Pierna
✔️ Viernes: Día de Brazos
🎉 Sábado: Clase Especial Día del Padre
⠀
No importa tu nivel, ¡te esperamos para romperla juntos!
👊

📢 ¡Arrancamos junio con todo en Sparta 55!Esta semana tenemos entrenamientos intensos para todos los niveles y clase esp...
02/06/2025

📢 ¡Arrancamos junio con todo en Sparta 55!
Esta semana tenemos entrenamientos intensos para todos los niveles y clase especial de HYROX el sábado 🏁

🎯 Acceso libre a todos los horarios
👧 Grupo infantil 4pm
📍 Sparta 55 Cumbres

🔻 Manda mensaje y agenda tu clase de prueba gratis 🔥

📣 ¡Nuevas clases para niños en Sparta 55 Cumbres! 🏋️‍♂️�¿Quieres que tus pequeños descubran su fuerza y mejoren en sus d...
11/05/2025

📣 ¡Nuevas clases para niños en Sparta 55 Cumbres! 🏋️‍♂️�¿Quieres que tus pequeños descubran su fuerza y mejoren en sus deportes? 💪�👉 Clases para niños de 8 a 12 años�📅 A partir del lunes 12 de mayo�🕓 Horario: 4:00 PM a 5:00 PM�📍 Sparta 55 Cumbres�🏃 Entrenamientos divertidos, seguros y enfocados en:�✅ Fuerza�✅ Potencia y agilidad�✅ Disciplina
💰 Mensualidad: $650 MXN�🎉 Promoción de Lanzamiento (12-21 de mayo): ¡Solo $550 MXN!
📲 ¡Inscripciones abiertas! Contáctanos para reservar su lugar.�Sigue nuestras redes para más info:�📷 (Instagram)�📘 Sparta 55 Cumbres (Facebook)�💬 ¡Mándanos mensaje por WhatsApp para más detalles! 8131248261�

Antes de empezar un cambio primero debe de cambiar el corazón. Hace algunos años Oscar en su corazón se formó un anhelo ...
11/03/2025

Antes de empezar un cambio primero debe de cambiar el corazón. Hace algunos años Oscar en su corazón se formó un anhelo de mejorar su salud por las complicaciones que conllevan una vida con malos hábitos. Y hoy vive un estilo de vida que no depende de llegar a una meta si no de vivir con la convicción que el ejercicio es el mejor camino para una vida mejor, el día de hoy llega a los 55 días entrenando en lo que va del año 💪 muchas felicidades sigue adelante!!

Qué tal familia Spartana ya está listo el protocolo de esta semana a cuantos entrenamientos asistirás?
16/02/2025

Qué tal familia Spartana ya está listo el protocolo de esta semana a cuantos entrenamientos asistirás?

Ya estamos en el segundo escalón de este año y las segundas oportunidades son siempre una muestra de amor hacia los demá...
03/02/2025

Ya estamos en el segundo escalón de este año y las segundas oportunidades son siempre una muestra de amor hacia los demás, es por eso que todo el mes de febrero mes del amor y la amistad vamos a tener una súper promoción para parejas de $1499 la mensualidad (por ambos) y individual $750. No le pienses más y no pierdas esta segunda oportunidad de cambiar tu vida y la de los demás! ❤️

Dirección

Avenida Cumbres Elite 199, Cumbres Elite, Plaza Villas Élite
Monterrey
#64349

Horario de apertura

Lunes 6am - 10am
5pm - 10pm
Martes 6am - 10am
5pm - 10pm
Miércoles 6am - 10am
5pm - 10pm
Jueves 6am - 10am
5pm - 10pm
Viernes 5:30am - 10am
5pm - 10pm
Sábado 7am - 10am

Notificaciones

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