CF Three Hundred

Con tristeza se les informa que debido al riesgo inminente que representa el COVID-19 o coronavirus y tomando en cuenta que los lugares como Crossfit son de los mas propensos para el desarrollo y contagio del mismo, las clases serán canceladas a partir del día de mañana (18/03/2020) hasta nuevo aviso.
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Les pedimos a todos comprensión y tolerancia, es un tema que no se debe tomar a la ligera y cuidar a nuestra comunidad es lo mas importante para nosotros.
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Estaremos publicando wods que no requieren equipo para que puedas entrenar en casa y no pierdas tu nivel de fitness.

Para las que todavía no lo han entendido, Alondra de la Parra (si, la Directora de Orquesta) publicó esto:

El 9 de marzo se trata de lo siguiente:

Es un EJERCICIO PRÁCTICO de *cómo sería nuestra sociedad si TODAS las mujeres desapareciéramos*.

Se trata de que practiquen el ejercicio de resolver y hacer lo que regularmente hace una mujer en una institución o en su propia casa.

Se trata de que todos imaginen que su secretaria sale el día anterior después de terminar su jornada laboral y en el camino alguien la secuestra y la mata... cómo sería todo al día siguiente en su oficina??? Quién contestaría las llamadas, quien respondería correos, quién ayudaría a resolver, de qué forma se las arreglarían para hacer lo que ella hace.

Ahora, qué pasaría si también desaparecieran las Gerentes y Directoras, las madres, las doctoras, las enfermeras, las maestras, todas...
Imaginen a un padre teniendo que llevar todos los días a sus hijos a la escuela y prepararles el refrigerio antes de irse al trabajo con la angustia de que su esposa lleva días desaparecida y a nadie le importa.

Imaginen a una madre que simplemente ya no va al supermercado a comprar comida porque ya no le apetece vivir después de que le entregan el cadaver de una hija violada.

No se trata de que en su empresa se vean “buena onda” por no descontarles el día o tomárselos como vacaciones. Se trata de que averigüen el significado y la importancia que cada mujer tiene en esta sociedad.
Que vean el PODER que tenemos a nivel SOCIAL Y ECONÓMICO. Que valoren todo lo que aportamos.

No es un día de descanso o de enfermedad, es un día que desaparecemos!!!

Y Tu, ya tienes un plan para el 2020❓

Una de nuestras metas mas importantes cada principio de año, es mejorar nuestro estado físico, pero nunca llegamos a hacer algo al respecto o no le damos seguimiento.
Este año queremos hacer un compromiso contigo y que tu lo hagas con nosotros.

Tu solo tienes que comprometerte a:

📍. Venir y tomar una clase de prueba sin costo.
📍. Si te gusta lo que viviste, inscribirte y entrenar 5 días a la semana.

No nos interesa que te inscribas y dejes de venir como cualquier gimnasio convencional. Nos interesa que te inscribas y nosotros te ayudaremos a cambiar tanto tu estilo de vida que no quieras dejar de venir.

Horarios de Clases

🅰️Ⓜ️: 6-7-8-9 ⛔Promoción paga 3️⃣ meses *️⃣ 💲 1️⃣4️⃣5️⃣0️⃣ (Solo horarios matutinos)
VALIDO HASTA EL 25 DE ENERO 2020.

🅿️Ⓜ️ 4:30-5:30-6:30-7:30-8:30 (menos Viernes ultima clase 7:30)
Sabados: 11am -1 pm

Únete a la y cambia tu vida practicando CrossFit;

❗❗Paga 3 meses y obtendrás un 12% de descuento, sin pago de inscripción.

✅✅Paga 6 meses y obtendrás un 20% de descuento, sin pago de inscripción.

⤴️🔝Paga 12 meses y obtendrás un 25% de descuento, sin pago de inscripción.

🔊🔊Valido del 19 al 30 de Noviembre.

📣📣Se obsequiará un masaje en .

y conoce lo que es hacer Crossfit, aprovecha la promoción de 2 meses por $1,000 pesos

*Valido al 15 de Noviembre.
*Aplica en horarios matutinos.

Ven por tus clases de prueba!!!

No esperes a que termine el año para cambiar tus hábitos y mejorar tu salud.

Aún estás a tiempo de unirte a la .

Ven por tus clases de prueba y diviértete haciendo crossfit.

No lo pienses más

❗❗Rodeate de personas que tengan los mismos objetivos ❗❗

Únete a la y aquí encontrarás personas con las mismas metas.

Ven por tus clases de prueba y se parte de este gran equipo

❗Y tu que esperas para ser parte de la , ven por tus clases de prueba ❗

HASTA QUE LO CONSIGAS :
Puedes intentarlo con todas tus fuerzas una sola vez.
O puedes intentarlo hasta que lo consigas.
Se constante y no fuerte.
Daniel Habif

ven por tus clases de prueba.

🔊Anuncio🔊

Este será nuestro horario del dia Lunes 16 Septiembre

10 AM Clase

Pasen un buen puente y fin de semana!!



🇲🇽Viva Mexico 🇲🇽!!