29/07/2026
Detrás de cada corrección, cada ajuste y cada "una más, tú puedes", hay alguien que está comprometida con tu progreso.
Te presentamos a algunas de las mujeres que hacen de Koness mucho más que un estudio de Pilates.✨
24/07/2026
Algunas máquinas te ayudan a entrenar. La Wunda Chair te reta a superarte.
¿Ya la probaste?🤍
15/07/2026
Tu cuerpo escucha todo lo que haces por él, lo importante es seguir eligiendote y regresando a ti las veces que sean necesarias.✨
Te esperamos en Koness.🤍
10/07/2026
Hay cambios que aparecen en el espejo y otros que aparecen en la forma en que caminas, te sientas, entrenas y vives.
Los segundos suelen durar más.
Descúbrelos en Koness.✨
04/07/2026
Pocas veces nos dijeron que el amor propio también era poner límites, ser constante y hacer espacio para nosotros mismos.✨
La disciplina no es castigo. Es respeto propio.
Nadie lo sabe mejor que nosotras, Koness💙
29/06/2026
La pregunta no es si Pilates es para ti.
La pregunta es: ¿qué podría mejorar en tu cuerpo si lo integraras a tu rutina? 👀✨
Porque probablemente más de lo que imaginas. 🤍
Ven a descubrirlo en Koness.
29/06/2026
Your Sunday, but make it wellness✨🎀
Este 12 de julio tenemos el plan perfecto para empezar el día con la mejor energía: una experiencia de Pilates + Yoga para reconectar con tu cuerpo, respirar profundo y regalarte un momento solo para ti, de la mando de Pamela Romero🩰🧘♀️
Y para cerrar con broche de oro, disfrutaremos de unas deliciosas bebidas cortesía de Chin Chin. 🥂💗 Reserva tu lugar!!
📍Te esperamos en sucursal Guadalupe, más info por DM
24/06/2026
La rutina que construyes termina construyéndote a ti. ✨
En Koness, cada clase está diseñada para fortalecer tu cuerpo, tu postura y tu conexión contigo misma. 🤍
22/06/2026
Birthday Packages Koness x 𝑴𝒂𝒑𝒍𝒆 𝑪𝒂𝒌𝒆 𝑩𝒂𝒓 💙🧁
Una clase privada de pilates, tus personas favoritas, detalles personalizados y el brunch perfecto para celebrar.✨
📍Disponible en sucursal Guadalupe.
📲 Reserva con al menos una semana de anticipación.