Yoga Studio Den Helder

24/10/2026

Een plek waar je even niets hoeft 🤎

Zodra je bij ons binnenstapt, mag de drukte van de dag even naar de achtergrond verdwijnen.

Hier hoef je niets te bewijzen. Niet sterker, fitter of leniger te zijn dan je bent. Je mag gewoon binnenkomen zoals je bent.

Soms vind je hier de stilte die je nodig hebt. Een moment om te vertragen, op adem te komen en weer even bij jezelf te zijn.

En soms juist de energie van muziek, beweging en samen lachen. De ruimte om jezelf uit te dagen, sterker te worden en te ontdekken wat je allemaal kunt.

Wat je ook komt zoeken, we vinden het belangrijk dat je je gezien en welkom voelt. Met persoonlijke aandacht, een vertrouwde sfeer en ruimte voor jouw eigen verhaal.

Want bij ons hoef je even niets. Maar mag je zoveel.

Nieuwsgierig geworden naar onze studio? Je bent van harte welkom om eens kennis te komen maken 🤎

Welkom bij Yoga & Workout Studio Den Helder 🤎

17/10/2026

08/08/2026

De energie van de Lion’s Gate nodigt je uit om even naar binnen te keren.
Om stil te staan bij waar je nu bent, wat je niet langer mee wilt dragen en vooral bij wat je vanaf hier wél wilt uitnodigen in je leven 🦁✨

De Lion’s Gate wordt binnen de spiritualiteit gezien als een krachtig moment voor innerlijke kracht, bewustwording, intentie en manifestatie.

En je hoeft geen ceremonie te volgen om daar bewust mee te werken 🤎

Misschien is dit jouw uitnodiging om jezelf eens af te vragen:

🪄 Wat mag ik loslaten?
🪄 Waar houd ik mezelf nog klein?
🪄 Waar verlang ik werkelijk naar?
🪄 En welke versie van mijzelf wil ik vanaf hier meer ruimte geven?

Neem een rustig moment voor jezelf.
Steek een kaars aan. Schrijf. Adem. Voel.

Schrijf één ding op dat je bewust achter je wilt laten en één intentie voor datgene wat je juist méér wilt uitnodigen in je leven.

Je hoeft niet meteen te weten hoe je daar komt.
Soms begint verandering simpelweg met erkennen wat je diep vanbinnen eigenlijk al weet.

✨ Blijf stralen. Blijf kiezen. Blijf jij.
Jij bent de magie.

En voel je dat je dit soort momenten liever samen beleeft? Op 12 september openen we opnieuw de deuren voor een bijzondere New Moon Sound Healing 🌑✨
Een avond om te vertragen, naar binnen te keren en je mee te laten nemen door de kracht van klank en de energie van een nieuw begin. Je bent welkom 🙏🏼

26/05/2026

🌊 STRAND YOGA
Voel het zand onder je voeten
de zon op je huid
en de rust van de zee om je heen ✨

Samen bewegen
Samen ademen
Samen genieten

Een moment voor jezelf
én voor verbinding 🤍

🧘🏼‍♀️ Yoga op het strand
🌊 Ontspannen sfeer
☀️ Zon, zee & frisse lucht
🤍 Voor iedereen toegankelijk

Ben je lid?
Reserveer je plekje eenvoudig via het ledenportaal ✨
Introducees zijn welkom voor slechts €10,-
Opgeven kan via een DM 💌

Wie neem jij mee voor een heerlijke zomeravond aan zee? 🌅

24/02/2026

🌕 Volle Maan Ritueel met Reiki
Opschonen voor de lente.

De volle maan nodigt je uit.
Om stil te staan.
Om los te laten wat zwaar voelt.
Om ruimte te maken voor een frisse, lichte lente energie.

Tijdens deze bijzondere middag creëren we samen een veilige cirkel.
We zakken in een fijne geleide meditatie en doen we een bewust loslaatritueel. Beide begeleid door Joëlle. En terwijl jij ontspant, ontvang je een korte Reiki behandeling. Liefdevol gegeven door Sharon, zodat jouw systeem écht kan verzachten en opschonen.

Dit is jouw moment om:
✨ oude energie los te laten
✨ je hart op te schonen
✨ jezelf opnieuw af te stemmen
✨ zacht en krachtig de lente in te stappen

🗓 Zondag 1 maart
🕒 15.00 – 17.00 uur
📍 Yoga & Workout Studio Den Helder

Voel je dat dit voor jou is?
Je bent zo welkom in onze cirkel 🤍

Reserveer je plek via de link in bio of stuur me een berichtje.

De plekken zijn bewust beperkt zodat we de bedding veilig en persoonlijk houden. Op dit moment hebben we nog 4 plekjes vrij.

🌸 Laat de maan je begeleiden naar een frisse, lichte start van het nieuwe seizoen.

Mogen wij jou zondag op de mat ontmoeten?
Warme groet,

Sharon & Joëlle