She Studio Łódź

💕 Ta rolka bierze udział w konkursie urodzinowym She.
Poniżej kilka słów od uczestniczki.📝

Szczerze? Na początku nie byłam pewna czy to dla mnie, ale dałam sobie czas i wkręciłam się na dobre - i tak niespodziewanie minęły 2 lata. Exotic to uzależnienie, na które nie szukam lekarstwa 😅.
Bywają momenty kiedy coś nie wychodzi i mam ochotę się poddać - ale atmosfera na sali i instruktorki za każdym razem dają mi siłę, żeby spróbować jeszcze raz 💪. Mimo kilku większych i mniejszych kontuzji nie żałuję ani chwili, bo znalazłam miejsce, w którym moja głowa odpoczyna 💆‍♀️, a lustro przestaje być wrogiem - zamiast skupiać się na wadach, widzę ruchy i myślę jak mogę je poprawić 🧐.

Cudowne instruktorki: .bednarska i - różne style, muzyka i układy, które za każdym razem zaskakują, dzięki nim cały czas się rozwijam i szukam siebie w ruchu 💚.
I choć taniec jest ważny, to ludzie są tym co zostaje w sercu - instruktorki i kursantki, kobiety wyjątkowe, wspierające się, każda z nich niesamowita 🫶.

💕 Ta rolka bierze udział w konkursie urodzinowym She.
Poniżej kilka słów od uczestniczki.📝

4 lata mojej drogi w exotic pole dance ✨

Ten film to coś więcej niż tylko taniec — to historia mojej przemiany, pracy nad sobą i odzyskiwania kobiecości.
Przez te lata zmieniało się naprawdę wiele, ale jedno pozostało niezmienne: moja pasja do exo i miłość do SHE 💖

Dziękuję za każdą lekcję, każdą emocję, każdą osobę, którą spotkałam na tej drodze.

Jeśli moja historia i ten progres Ci się podobają, będzie mi ogromnie miło za każde serduszko 🩷✨

💕 Ta rolka bierze udział w konkursie urodzinowym She.
Poniżej kilka słów od uczestniczki.📝

W październiku 2025 postanowiłam w końcu się przełamać i zapisać na moje pierwsze zajęcia exotic pole dance w She Studio. Myśl o tym chodziła mi po głowie od dawna, ale jako raczej nieśmiała osoba strasznie się stresowałam, czy w ogóle się odnajdę.

Już od momentu wejścia na salę dostałam jednak tak ciepłe przyjęcie od dziewczyn i instruktorki Natalki ( ), że cały stres dosłownie zniknął.

Przez jakiś czas chodziłam na zajęcia otwarte, aż w końcu trafiłam na Asię ( ) i do dziś chodzę do niej na kurs. Asia pozwoliła mi otworzyć się na nowe rzeczy, wyjść ze swojej strefy komfortu i zbudować pewność siebie, której wcześniej mi brakowało.

Dzięki She zrozumiałam, że exotic to nie tylko taniec - to praca z głową, ciałem i emocjami. I coś, co serio zmieniło mnie bardziej, niż się spodziewałam. 🤍

💕 Ta rolka bierze udział w konkursie urodzinowym She.
Poniżej kilka słów od uczestniczki.📝

Hej, jestem Milena 🖐
Moja przygoda z rurką zaczęła się około 5 lat temu. Po drodze porzuciłam ją na dłużej na rzecz siłowni i tańca.
8 miesięcy temu spontanicznie postanowiłam wrócić i sprawdzić, czy nadal się z exo lubimy…
No i przepadłam 🔥 Jest miłość.
A progres?
Mówi sam za siebie 😁

💕 Ta rolka bierze udział w konkursie urodzinowym She.
Poniżej kilka słów od uczestniczki.📝

To nie jest historia o perfekcji. To historia o powrocie ✨
Przez całe życie nie byłam wysportowana.
Aż znalazłam coś, co pokochałam - exo 💕
Z czasem byłam coraz silniejsza, robiłam coraz ciekawsze przejścia i doskonaliłam technikę.
Potem zaszłam w ciążę i od samego początku zalecono mi co najwyżej spokojne spacery.
Po wszystkim moje ciało było inne.
Czułam się słaba w porównaniu do tego, co pamiętałam 😢
Ale za każdym razem, gdy zamykałam oczy, widziałam siebie na rurce.
Silną. Pewną siebie. Czującą muzykę. Taką, która może wszystko.
Pierwszy krok udało się zrobić w grudniu i od tego czasu systematycznie, powoli wracam do formy.
Więc uwierz w siebie, nawet jeśli brzmi to jak szaleństwo ❤️
To jeszcze nie jest moja forma.
Ale ta ścieżka? Trzymam się jej 💗