Moja Yoga

02/10/2026

Raz jeszcze puszczam przypominajkę i zachęcam do udziału w zajęciach yin jogi. Już jutro o 16.00 :)

Serdecznie zapraszam na sobotnią yin jogę (02.10).
Spotykamy się o 16.00 na dwie godziny pełne czułości dla siebie, dobrego ruchu dla naszych ciał i uspokojenia dla umysłu.

Weźcie ciepłe bluzy i skarpetki :)
Wejściówka kosztuje 120zł.
No i trzeba się zapisać ;)

Do zobaczenia

02/10/2026

Dziekuję za wrzesień. Za miękkie lądowanie z lata do jesieni.
To był bardzo pracowity miesiąc. I bardzo owocny w nowe doświadczenia.
Wdzięczność ma jest ogromna za wszystko, co było ♥️
Ps. Jogi też było dużo, ale wiecie, że rzadko mam ją na zdjęciach 😃

30/09/2026

Dzień dobry :)
Ostatnio mam bardzo mało czasu na pielęgnowanie przestrzeni FB, dziś postaram się nadrobić zaległości;)

🎊Teraz o możliwości dołączenia do zajęć 🎊

Od jutra zwalniają się 2 miejsca w grupie czwartkowej o 17.30. To dość popularna godzina rozpoczęcia wszelkich popołudniowych zajęć, więc chętnych zapraszam serdecznie. Jedno wolne miejsce czeka również w środy o 17.30. Daj znać - opowiem o wszystkich szczegółach.

Po jednym wolnym miejscu znajdzie się również w grupach w Serwach, dla których zajęcia odbywają się we wtorki o 19.00 i środy o 19.40.

Podsumowując:
Augustów
Środa 17.30 - 1 miejsce
Czwartek 17.30 - 2 miejsca

Serwy
Wtorek, 19.00 - 1 miejsce
Środa 19.40 - 1 miejsce

Piszcie/dzwońcie - udzielę wszystkich szczegółowych informacji.

Serdeczności
Agnieszka

29/09/2026

Moja Yoga. Studio jogi i relaksacji - tak głosi szyld, który co prawda od kilku miesięcy podpiera ścianę ;), ale kiedyś wisiał dumnie przy wejściu w poprzedniej lokalizacji.
Niemniej jednak, joga i relaksacja mają się dobrze, a nawet lepiej ;)
Oprócz praktyk jogi, yin jogi, praktyk oddechowych i relaksacyjnych, od miesiąca dzielę się również moją wiedzą i praktyką w zakresie manualnej pracy z ciałem.
Na chwilę obecną poprzez japoński masaż Kobido - masaż łączący techniki relaksacyjne (dla twarzy, szyi, barków oraz górnej części pleców) z technikami liftingującymi (wygładzającymi rysy twarzy).
Niebawem dołączy relaksacyjny masaż dla całego ciała :)

Od jakiegoś czasu przeczuwałam (ha! głos intuicji bardziej niż szkiełko i oko!), że ta ścieżka rozwoju rozkocha mnie w sobie. Nie sądziłam, że aż tak! Niech więc się tak dzieje 😃

Zapraszam serdecznie na zajęcia jogi, które prowadzę w Augustowie i Serwach (w październiku mam 4 wolne miejsca - zainteresowanych zachęcam do napisania/zadzwonienia do mnie - w bezpośredniej rozmowie łatwiej będzie ustalić szczegóły) oraz masaże Kobido (również w Augustowie i Serwach) :)

Serdeczności
Agnieszka

28/09/2026

Drogie i drodzy, w najbliższą sobotę zajęcia yin jogi poświęcone będę zdrowiu naszych pleców.
Zapraszam ♥️

Serdecznie zapraszam na sobotnią yin jogę (02.10).
Spotykamy się o 16.00 na dwie godziny pełne czułości dla siebie, dobrego ruchu dla naszych ciał i uspokojenia dla umysłu.

Weźcie ciepłe bluzy i skarpetki :)
Wejściówka kosztuje 120zł.
No i trzeba się zapisać ;)

Do zobaczenia

21/09/2026

Serdecznie zapraszam na sobotnią yin jogę (02.10).
Spotykamy się o 16.00 na dwie godziny pełne czułości dla siebie, dobrego ruchu dla naszych ciał i uspokojenia dla umysłu.

Weźcie ciepłe bluzy i skarpetki :)
Wejściówka kosztuje 120zł.
No i trzeba się zapisać ;)

Do zobaczenia

20/09/2026

Dziewczyny, dziękuję! Było wspaniale!
Jeszcze trudno mi pobierać myśli po powrocie, jutro łatwiej będzie nazwać to, co działo się podczas tego weekendu.
A działo się dużo, w każdej z nas :)
Planowo miał to być weekend odpoczynku, pobycia ze sobą i zadbania o siebie - zadbania o dobry sen, karmienia się pysznym jedzeniem i pięknymi chwilami. Ale miał to być także czas, w którym będziecie mogły zatrzymać się na chwilę i zerknąć na to, co dzieje się w Waszych życiach. Czego potrzebujecie, a czego już mniej albo wcale. Teraz niech się to wszystko układa :)

Siedlisko Klangor dziękuję za gościnę, jak zwykle cudowną.
Wrócimy wiosną ❤️

14/09/2026

Podaruj sobie lub bliskim Kobido w prezencie.

Relaksuje - znika zmęczenie z całego ciała.
Rozluźnia ramiona, barki, kark, szyję i twarz.
Liftingująca część masażu poprawia owal oraz ujędrnia mięśnie twarzy.
Czas, jaki trzeba poświęcić na to dobro - ok. 1,5 godziny.
Możesz wybrać pojedynczą sesję lub pakiet.
Uzgodnimy według potrzeb :)
Zapraszam

09/09/2026

Drogie Seniorki. Zapraszam na zajęcia przygotowane specjalnie z myślą o Was.
Spotykać się będziemy w poniedziałki o 10.00, zaczynamy 14 września :)
Zajęcia objęte są seniorską zniżką, informację o cenie podaję przy zapisach.
Zapraszam serdecznie.
Grupa 8 osobowa.
Dobrego dnia
Agnieszka

08/09/2026

Już są! Świeżutkie i w moim ulubionym kolorze 😃
Drogie i drodzy, jeśli czujecie chęć lub potrzebę obdarowania kogoś bonem upominkowych na wykonywany przeze mnie masaż Kobido, zachęcam do kupna.
Dostępny w dwóch wariantach:
1. Bon o wartości 200zł na pojedynczą sesję
2. Bon na pakiet pięciu masaży, wyjątkowo atrakcyjny, o wartości 800zł :)

Zamówienia na PW lub osobiście/telefonicznie.

Serdeczności
Agnieszka