Animal Flow Gdańsk

Spotkajmy się w ruchu 🕺– zapraszamy na nowe zajęcia 😃
ANIMAL FLOW 👌
🔥8 września WSTĘP WOLNY na 1 zajęcia Animal Flow 🔥
👉 Regularne zajęcia otwarte poniedziałki 17:00 i 18:00

🌿 Animal Flow – NOWOŚĆ
Unikalne zajęcia ruchowe inspirowane naturalnym ruchem zwierząt, łączące elementy jogi, capoeiry i kalisteniki. To trening, który rozwija siłę, płynność i kreatywność, poprawia elastyczność i koordynację, a jednocześnie daje frajdę odkrywania swojego ciała na nowo w poczuciu przepływu.

Zapraszamy serdecznie😀 zapisz się wybierajac z cennika darmową wejściówkę
https://szkolayogizofiinetter-gdansk.cms.efitness.com.pl/kup-karnet

💚 Zajęcia poprowadzi Karol Jacewicz

kilka słów od Karola:
Kiedy prowadzę zajęcia, wchodzę w swój prawdziwy flow: uwielbiam kontakt z ludźmi, zagadki ruchowe i odkrywanie, jak poprzez ciało można poszerzać świadomość i uzyskiwać dostęp do nieoczywistych informacji o sobie i świecie.

Kocham ruch w naturze – to właśnie ekspozycja ciała w naturalnym środowisku przypomina mi o pięknie pierwotnej sprawności, sile i harmonii. To także sposób na oswajanie i przekraczanie wyuczonych ograniczeń oraz poszerzanie pola odwagi do wchodzenia w nowe jakości. Na zajęciach staram się odtwarzać warunki inspirowane naturą, dając przestrzeń do pogłębiania wyobraźni.

Od 7 lat jestem certyfikowanym trenerem Animal Flow i prowadzę zajęcia, seminaria oraz warsztaty w tym unikalnym systemie ruchu, który łączy siłę, mobilność i płynność w sekwencjach czerpiących z ruchów zwierząt oraz dyscyplin takich jak joga, capoeira czy taniec. To nie jest zwykły trening – to wejście w unikalny przepływ, w którym ciało i umysł pracują w pełnej harmonii, podążając za własną dynamiką.

Miałem szczęście szkolić się u samego twórcy metody, Mike’a Fitcha, oraz master instruktorów z Polski i zagranicy. Od tego czasu należę do społeczności propagującej Animal Flow w jego najbardziej autentycznej formie. Uwielbiam też tworzyć autorskie zajęcia oparte na moich doświadczeniach z naturalnym ruchem, lokomocją i świadomością ciała, czerpiąc inspiracje m.in. z systemów MovNat, Ido Portal czy Fighting Monkey.

Na trawie i podłodze 😉 spotykam się z ludźmi, którzy – podobnie jak ja – kochają ruch i chcą odkrywać nowe możliwości nie tylko ciała. Uwielbiam moment, gdy uczestnicy wchodzą we flow, odnajdują swoją siłę, sprawczość, płynność i lekkość – i widzą, że ruch może być jednocześnie wyzwaniem, zabawą i medytacją w działaniu.

Moje zajęcia są idealne dla osób poszukujących czegoś nowego – bo Animal Flow otwiera przestrzeń, w której uważność spotyka się z dynamiczną energią, a precyzja i technika z kreatywnością i radością odkrywania siebie na nowo.

Niektórzy mogą kojarzyć mnie jako wieloletniego prelegenta na Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem, inni jako trenera i warsztatowca. Prowadzę również kręgi męskie, warsztaty tantryczno-ruchowe, sesje TRE, jestem trenerem zmiany, a także wspieram procesy integracji doświadczeń psychodelicznych. W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której można odzyskać kontakt z ciałem, naturą i wewnętrzną mocą – by stawać się bardziej obecnym, odważnym i zintegrowanym człowiekiem.

Sprawdź, czy w Twoim sercu znajdzie się miejsce na Animal Flow.

Od najbliższego poniedziałku ruszają regularne zajęcia Animal Flow w Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter prowadzone przez znanego Wam Karola Jacewicza.
Poniedziałki 17:00 i 18:00 .
Serdecznie zapraszamy. Zapisy pod linkiem.

Karol Jacewicz • Yoga & Pilates - Szkoła Zofii Netter Kiedy prowadzę zajęcia, wchodzę w swój prawdziwy flow: uwielbiam kontakt z ludźmi, zagadki ruchowe i odkrywanie, jak poprzez ciało można poszerzać świadomość i uzyskiwać dostęp do nieoczywistych informacji o sobie i świecie. Kocham ruch w naturze – to właśnie ekspozycja ciała w na...

Już w najbliższy weekend w Gdańsku Animal Flow na Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem serdecznie zapraszamy do zapisów.

Dziś poznajcie Magdalenę Poborcę 🤸🏻‍♂️

Magdalena Poborca to instruktorka Animal Flow Level 1 (w trakcie certyfikacji na Level 2).
🌿Prowadzi i organizuje seminaria, warsztaty, zajęcia grupowe i indywidualne z tej wyjątkowej formy ruchu.
🌿Animal Flow fascynuje Magdę swoją wszechstronnością, lekkością i płynnością, dając jej jednocześnie możliwość na wyrażenie siebie i odkrycie swojej zwierzęcej natury.

Na co dzień Magda współpracuje z trójmiejskimi klubami fitness jako instruktor jogi, zdrowego kręgosłupa, stretchingu oraz Animal Flow 🐆
🌿Dba o sprawność ruchową swoich podopiecznych, motywuje ich i zaraża pozytywną energią. Poza działalnością w klubach fitness, organizuje również warsztaty rozwojowe dla kobiet z wykorzystaniem narzędzi z choreoterapii, tańca/ruchu intuicyjnego, arteterapii, medytacji, relaksacji i aromaterapii.
Jest również praktykiem Access Bars oraz masażu techniką AromaTouch.

🌿Magda to miłośniczka odkrywania ludzkiego potencjału, zdrowego i holistycznego stylu życia oraz aromaterapii.

🐆Dołącz do nas i poznaj efektywność ruchu ludzkiego zwierzęcia – wprowadzenie do Animal Flow z Magdą!

Zapisy na festiwal - w komentarzu! 👈🏻

Już w najbliższy weekend w Gdańsku Kolejna sposobność do skosztowania Animal Flow na Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem serdecznie zapraszamy do zapisów.

🐆 Poznajcie Karola Jacewicza ⚡️

🐺 Karol Jacewicz jest instruktorem metody Animal Flow. Prowadzi zajęcia grupowe oraz warsztaty i seminaria Animal Flow w Trójmieście.

🐍Karol jest miłośnikiem nurtu natural movementu i eksploracji wszechstronnych praktyk ruchowych.

🤸🏻‍♂️🏄🏻‍♂️Dla niego ruch to częstotliwość w przestrzeni oddziałujących energii. Animal Flow stało się dla niego jedną z form ekspresji w poszukiwaniu siebie i zmiany perspektywy.

Karol wraz z Martą Poborcą poprowadzą dla Was warsztaty ,,Animal Flow - Efektywność ruchu ludzkiego zwierzęcia’’ 🦝🦌🐅

Zapraszamy na XI Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem!

Link do zapisów - w komentarzu pod tym postem 👇🏻👇🏻