UMKS ŻAK Kielce

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

UMKS ŻAK Kielce Zajęcia judo, ogólnorozwojowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. TRENERZY:
Małgorzata KARYŚ Sekcja ta nosiła nazwę MDK Kielce Judo. Prosta 57.

Historia Uczniowskiego Międzyszkolnego Klubu Sportowego Żak Kielce - sekcja judo

W 1970 roku w Młodzieżowym Domu Kultury w Kielcach z inicjatywy dyrektora Zbigniewa Rajcy i trenera „Lechii” Kielce pana Henryka Dylewskiego powstały pierwsze kółka zainteresowań samoobrony dla chłopców. W 1971 roku w Młodzieżowym Domu Kultury zatrudniony został instruktor judo pan Ryszard Gołdziński, który utworzył sekcję judo dla dziewcząt i chłopców . Do roku 1974 kółka zainteresowań samoobrony i judo były zapleczem dla sekcji judo chłopców KS Lechia Kielce. W 1978 roku z inicjatywy dyrektorów Młodzieżowego Domu Kultury pani Ireny Czernikiewicz, Wojewódzkiego Szkolnego Ośrodka Sportowego pana Czesława Jaskułowskiego oraz przewodniczącego Zarządu Wojewódzkiego Szkolnego Związku Sportowego pana Stefana Czekały i trenerów pana Ryszarda Gołdzińskiego – judo, pana Wojciecha Dębskiego – piłka ręczna, pana Andrzeja Łyczaka – piłka siatkowa powstał Międzyszkolny Klub Sportowy „Żak” Kielce z trzema sekcjami. Siedziba Klubu mieściła się w Wojewódzkim Szkolnym Ośrodku Sportowym w Kielcach ul. Prosta 57 a treningi sekcji judo odbywały się w Młodzieżowym Domu Kultury. W latach następnych treningi sekcji przeniesiono na salę gimnastyczną Wojewódzkiego Domu Kultury gdzie szkolenie młodzieży odbywa się do chwili obecnej. W latach osiemdziesiątych członkami sekcji judo byli tacy zawodnicy jak: Joanna i Marzena Sarbian, Elżbieta Żyła, Małgorzata Celowska, Małgorzata Schab, Urszula Górniak, Artur Karyś, Leszek Wołowiec, Marek Szczygieł, Zenon Moćko, Kazimierz Ksel i wielu innych. W roku 1983 zawodnicy sekcji judo zdobyli pierwsze medale na Mistrzostwach Polski juniorów i juniorek w Łodzi. Srebrny medal w wadze 48 kg – Sylwia Siekiera, brązowy medal w wadze 48 kg – Mariola Wójcik, brązowy medal w wadze 75 kg – Leszek Wołowiec. Pierwszy medal na Mistrzostwach Polski seniorek w 1983 r. – brązowy zdobyła Beata Bartosik we Włocławku. Ta sama zawodniczka na Mistrzostwach Polski seniorek w Bełchatowie w 1985r.zdobyła pierwszy złoty medal pokonując w finale jedna z najlepszych zawodniczek kraju Beatę Maksymow w wadze + 72 kg. W tym samym roku UMKS „Żak „ zdobył brązowy medal na Drużynowych Mistrzostwach Polski seniorek. Skład drużyny: Anna Michalewicz, Barbara Bakalarz, Edyta Jędrasik, Mariola Wójcik, Ewa Porębska, Maria Kmieć, Joanna Pijanowska. Brązowy medal judoczek „Żaka” był ogromną sensacją gdyż wszystkie startujące w drużynie zawodniczki były juniorkami. Pierwsze sukcesy międzynarodowe to brązowe medale Leszka Wołowca w wadze 86 kg w 1984 r. na Turnieju Przyjaźni w Kijowie oraz Edyty Jędrasik w wadze 52 kg w 1985 r. na Międzynarodowych Mistrzostwach Szwajcarii. W roku 1989 zawodniczka Edyta Kołomańska znalazła się w kadrze narodowej na Mistrzostwa Europy Juniorek zajmując piąte miejsce w wadze 61 kg. Pierwszy medal na Mistrzostwach Europy juniorek młodszych brązowy zdobyła Kinga Kubika w wadze 48 kg w 2000 roku. W kadrze olimpijskiej na Igrzyska w Barcelonie znalazła się Małgorzata Zelek, która w Turnieju Przedolimpijskim w Barcelonie zajęła trzecie miejsce w wadze 52 kg lecz na Olimpiadę nie pojechała. Od roku 1983 do roku 2021 medalistami Mistrzostw Polski byli: Sylwia Siekiera, Mariola Wójcik, Leszek Wołowiec, Beata Bartosik, Krystyna Dziób, Barbara Bakalarz, Edyta Jędrasik, Agnieszka Malinowska, Iza Król, Maria Kmieć, Edyta Kołomańska, Ewa Zembala, Ewa Porębska, Małgorzata Zelek, Jolanta Bednarczyk, Edyta Sakra, Edyta Malicka, Andrzej M hango, Edyta Ozga, Alicja Zając, Michał Zelek, Barbara Krzywda, Dominika Adamczyk, Joanna Świderska, Anita Krężołek, Anna Wawrzycka, Gabriela Minda, Kinga Kubicka, Bartłomiej Kiejda, Damian Stępień, Mateusz Garbacz, Wiktor Mazurczak, Krzysztof Klimkiewicz. W roku 2000 Klub uzyskuje osobowość prawną i przyjmuje nazwę Uczniowski Międzyszkolny Klub Sportowy „Żak” Kielce z siedzibą w Wojewódzkim Szkolnym Ośrodku Sportowym w Kielcach ul. Przewodniczącymi Zarządu Klubu od momentu jego powstania byli pan Czesław Jaskułowski, Stanisław Bysiecki, Włodzimierz Gruszko który funkcję tą pełni do chwili obecnej. Szkoleniowcem sekcji judo od chwili powstania klubu był Ryszard Gołdziński. W sekcji pracowali również Stanisław Kowalczyk, Artur Kuta, Włodzimierz Gruszko, Ireneusz Kiejda. Obecnie w sekcji pracują Artur Karyś, Małgorzata Karyś i Barbara Zarzycka, Michał Zelek i Marcin Woźniak.

🥋 Jest taki moment na każdym treningu, którego nie zobaczysz w tabeli technik. Dziecko, któremu wreszcie wyszedł rzut, i...
02/10/2026

🥋 Jest taki moment na każdym treningu, którego nie zobaczysz w tabeli technik. Dziecko, któremu wreszcie wyszedł rzut, i ten uśmiech od ucha do ucha, kiedy patrzy, czy ktoś to widział.

Dziś Światowy Dzień Uśmiechu. Dla nas to trochę codzienność 😃

Bo judo bywa twarde. Są upadki, zmęczenie i ćwiczenia powtarzane setny raz. Ale między tym wszystkim jest mnóstwo radości: z małego postępu, z kolegi z maty, z tego, że dziś poszło lepiej niż wczoraj ⭐️

Ten uśmiech po dobrze wykonanym ruchu jest najlepszym dowodem, że dziecko jest we właściwym miejscu.

Życzymy Wam i Waszym dzieciom, żeby takich uśmiechów było jak najwięcej - na macie i poza nią 😊

Z okazji Dnia Chłopaka życzymy naszym judokom (tym większym i mniejszym) oraz trenerom UMKS Żak jak najwięcej siły, szcz...
30/09/2026

Z okazji Dnia Chłopaka życzymy naszym judokom (tym większym i mniejszym) oraz trenerom UMKS Żak jak najwięcej siły, szczęścia, wytrwałości w dążeniu do celu oraz jak najwięcej sukcesów na macie i poza nią 🥇

Bez Was nie bylibyśmy w tym samym miejscu co teraz, dziękujemy za Wasz uśmiech, słowo wsparcia, bardziej lub mniej udany żart i po prostu - za to, że jesteście z nami ♥️

Udanego dnia!

🍂 Wrzesień to dla dziecka czas wielkich zmian. Nowa klasa, trudniejsze przedmioty i stres przed ocenami 💢W tym całym szk...
28/09/2026

🍂 Wrzesień to dla dziecka czas wielkich zmian. Nowa klasa, trudniejsze przedmioty i stres przed ocenami 💢
W tym całym szkolnym chaosie mata judo staje się dla niego miejscem, gdzie wszystko jest prostsze 🥋

W klubie uczymy, że każda trudność to tylko zadanie do rozwiązania ✒️
Kiedy na treningu uda mu się opanować trudny pad, nabiera pewności, że poradzi sobie też z trudnym zadaniem z matematyki 💪

Budujemy w dzieciach poczucie własnej wartości, które nie kończy się na progu sali treningowej. To siła, którą zabierają ze sobą do szkolnej ławki każdego ranka ☀️

Wciąż zastanawiasz się czy judo dla Twojego dziecka to dobry pomysł? A może masz co do tego obawy? Jesteśmy tu aby je rozwiać! 💬

„Kiedy wreszcie będę mógł kogoś rzucić?” -  to pytanie słyszymy często od nowych adeptów 🔥 Odpowiedź brzmi: „Kiedy Twoje...
23/09/2026

„Kiedy wreszcie będę mógł kogoś rzucić?” - to pytanie słyszymy często od nowych adeptów 🔥 Odpowiedź brzmi: „Kiedy Twoje ciało i głowa będą na to gotowe” 🧠

W UMKS Żak pierwsze dwa lata poświęcamy na przygotowanie do sportu walki. To czas gier, zabaw, nauki technik i nauki dyscypliny 🌟 Dzięki temu, gdy zaczyna się prawdziwe judo, nasi zawodnicy są sprawniejsi i silniejsi psychicznie od rówieśników 🏃‍➡️
💬 Wolisz, żeby dziecko od razu uczyło się technik walki, czy uważasz, że ogólny rozwój fizyczny powinien być na pierwszym miejscu? 🤔 Czekamy na Twoją opinię!

⌛ 55 lat temu na matę weszli pierwsi zawodnicy UMKS Żak. Dziś ich wnuki wiążą pasy w tej samej sali, która była świadkie...
21/09/2026

⌛ 55 lat temu na matę weszli pierwsi zawodnicy UMKS Żak.
Dziś ich wnuki wiążą pasy w tej samej sali, która była świadkiem tysiąca historii o przełamywaniu barier i budowaniu charakterów 🤼

Kiedy zapisujesz dziecko do klubu z taką historią, staje się ono jej częścią ♥️
👴 Nasi pierwsi wychowankowie to dziś sędziowie, trenerzy i dumni dziadkowie, którzy wiedzą, że judo ukształtowało ich życie 🥋
🌟 Bo judo to nie tylko sport - to sposób życia 🌟

W Żaku tradycja spotyka się z przyszłością Twojego dziecka. Budujemy na solidnych fundamentach, które sprawdziły się przez ponad pół wieku 🏆

💬 A ty? Kiedy pierwszy raz słyszałeś o naszym klubie? A może znasz któregoś z naszych starszych zawodników? Podzielcie się swoją historią!

🤔 Czy wiesz, że większość urazów kończyn u dzieci w wieku szkolnym to efekt braku umiejętności... upadania? Instynktowne...
16/09/2026

🤔 Czy wiesz, że większość urazów kończyn u dzieci w wieku szkolnym to efekt braku umiejętności... upadania?
Instynktowne wystawienie prostej ręki przy potknięciu to najkrótsza droga do gipsu 🤕

💡 W judo zaczynamy od fundamentów. Zanim Twoje dziecko wykona pierwszy rzut, musi opanować ukemi, czyli sztukę bezpiecznego kontaktu z podłożem 💡

Po opanowaniu jej, dziecko instynktownie potrafi skutecznie asekurować się 🪂

Uczymy, jak rozkładać siłę uderzenia i chronić najważniejsze punkty ciała. W szkole, na rowerze czy na nartach - ta jedna umiejętność realnie zmniejsza ryzyko kontuzji o kilkadziesiąt procent 🩹

💬 Czy słyszałeś kiedyś o sztuce bezpiecznego upadania? A może masz w swoim otoczeniu pechowca, któremu nauka jej mogłaby się przydać? Koniecznie napiszcie w komentarzach!

Nasi weterani już w blokach startowych. 🥋💪
14/09/2026

Nasi weterani już w blokach startowych. 🥋💪

Przed nami kolejne ważne wydarzenie w krajowym kalendarzu judo. Tym razem na tatami spotkają się weterani oraz amatorzy, którzy powalczą o tytuły Mistrzów Polski!

🥋 Mistrzostwa Polski Weteranów i Amatorów w Judo
📅 10 października 2026 | Wrocław
👉 Zgłoszenia przyjmowane są do 2 października 2026 r. do godz. 23:59 wyłącznie poprzez system JudoManager.

ℹ️ KOMUNIKAT ZAWODÓW: https://pzjudo.pl/wydarzenie/mistrzostwa-polski-weteranow-i-amatorow/

Turniej będzie częścią obchodów 80-lecia MKS Juvenia Wrocław! 🇵🇱🥋

Judo Veterans Team Poland

No to ruszamy. Nowy rok szkolny sportowy czas zacząć 🥋👏💪
14/09/2026

No to ruszamy. Nowy rok szkolny sportowy czas zacząć 🥋👏💪

✅ Zeszyty: sprawdzone. ✅ Plecak: spakowany. ✅ Nowe buty: już za ciasne 😄A co z aktywnością po szkole?🍂 Wrzesień to momen...
14/09/2026

✅ Zeszyty: sprawdzone.
✅ Plecak: spakowany.
✅ Nowe buty: już za ciasne 😄
A co z aktywnością po szkole?

🍂 Wrzesień to moment, kiedy dzieci i tak wchodzą w nowy rytm. Nowe klasy, nauczyciele czy koledzy. To dobry czas, żeby dołączyć do czegoś nowego, ale bez presji, że „wszyscy już umieją"! 🧠

W naborach do naszego klubu zaczynają wszyscy od zera. Pierwsze zajęcia to poznanie maty, podstawy bezpiecznego upadania, a co najważniejsze - nowych znajomych 🥋

🥋 Judo uczy cierpliwości, skupienia i tego, że każdy najmniejszy postęp jest wart świętowania 🌟

➡️ Jeśli szukasz aktywności, która da Twojemu dziecku więcej niż sprawność fizyczną - jesteśmy tutaj.

Napisz do nas - chętnie odpowiemy na każde pytanie przed podjęciem decyzji!

🤔 "Ale czy to jest bezpieczne?" - Zapytał chyba każdy rodzic pięciolatka przed zajęciami. Mały człowiek, mata, upadki - ...
09/09/2026

🤔 "Ale czy to jest bezpieczne?" - Zapytał chyba każdy rodzic pięciolatka przed zajęciami.

Mały człowiek, mata, upadki - nic dziwnego, że się martwi!.👧

Dlatego zacznijmy od tego, co naprawdę dzieje się na zajęciach dla najmłodszych: zabawy ruchowe, nauka toczenia się, oswajanie z matą, pierwsze ćwiczenia z partnerem 🤼

Żadnych rzutów na siłę. Żadnej rywalizacji, do której maluchy nie są gotowe 🩹

A efekty? Pięciolatki, które zaczynają judo, szybciej rozwijają koordynację, pewność siebie i umiejętność współpracy z rówieśnikami. Mata staje się dla nich miejscem, gdzie mogą się ruszać, śmiać i poznawać swoje ciało 🥋

Czy Twoje dziecko jest w wieku, kiedy właśnie szukacie pierwszej aktywności? 💡
Napisz - chętnie odpowiemy na każde pytanie.

Adres

Kryształowa 4
Kielce
25-701

Godziny otwarcia

Poniedziałek 16:30 - 19:45
Wtorek 17:00 - 18:00
Środa 16:30 - 19:45
Czwartek 17:00 - 18:00
Piątek 16:30 - 19:45

Telefon

+48604973540

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy UMKS ŻAK Kielce opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do UMKS ŻAK Kielce:

Skróty

Udostępnij

Kategoria