Joga relaksacyjna i metodą Iyengara dla początkujących. Pomagamy osobom, które długo pracują w jednej pozycji. Certyfikowani nauczyciele. Małe, kameralne grupy. Joga indywidualna. Koncerty dźwiękowe przy akompaniamencie mis kryształowych.
Przestrzeń Obecności to miejsce przeznaczone dla osób zainteresowanych praktyką jogi i pogłębianiem świadomości. Prowadzimy zajęcia jogi, relaksacje i medytacje dla dorosłych i dzieci. Zapraszamy!
Jestem certyfikowaną instruktorką hatha jogi i jogi twarzy metodą Sundar. Łączę klasyczną praktykę z technikami relaksacji, oddechu oraz pracą z mięśniami twarzy.
Joga dla początkujących Na zajęciach będziemy z szacunkiem poruszać swoje Ciałko, tworzyc smukłą sylwetkę, uczyć się świadomie oddychać iiii relaksować�