Vertykalna

Rok szkolny wystartował 🔔

Nowe klasy, nowi nauczyciele, nowe wyzwania. Dla dzieci to czas ekscytacji, ale i sporych emocji.

Właśnie teraz warto dać dziecku coś, co będzie tylko dla niego - przestrzeń poza szkolnym stresem, gdzie liczy się radość, a nie oceny.

Zajęcia dodatkowe to taki oddech. Chwila, w której dziecko rozwija się bez presji, poznaje przyjaciół i buduje pewność siebie 💜

Akrobatyka daje to wszystko, a przy okazji rozładowuje napięcie po dniu w szkolnej ławce 🤸

Wrześniowe grupy właśnie ruszają - to idealny moment, żeby dołączyć!

Chcesz być częścią tego miejsca? Zapraszamy!
👉 www.centrumakrobatyczne.pl
👉 733 714 444
👉 [email protected] | [email protected]
👉 Wrocław; ul. Międzyleska 4; hala E | Wrocław; ul. Nyska 61a

🫧 Czy piątek może być jeszcze lepszy? Na pewno w Vertykalnej! 🫧

W tym sezonie w Vertykalnej również pojawiły się Tanie Piątki – czyli zajęcia akrobatyczne w atrakcyjniejszej cenie.
Chcemy, żeby możliwość rozwijania pasji, budowania siły i spędzania czasu w ruchu była jeszcze bardziej dostępna. 🫶

To świetna okazja, żeby:
✅ trenować w kameralnych grupach (w piątki mamy na sali mniejszy ruch)
✅ zrobić sobie w tygodniu dodatkowy trening uzupełniający
✅ wyrzucić podczas treningu stres z całego tygodnia
✅ aktywnie rozpocząć weekend

Tańsze karnety miesięczne obowiązują w obu naszych lokacjach:
📍 Międzyleska 4; hala E – duża sala dla dzieci od 7 roku życia, młodzieży i dorosłych
📍 Nyska 61a – sala maluchów, stworzona z myślą o najmłodszych akrobatach w wieku od 3 do 8 lat.

Chcesz zacząć swoją przygodę z akrobatyką? A może już z nami trenujesz i masz ochotę na więcej ruchu w tygodniu?
Piątek to dobry dzień, żeby wskoczyć na trening! 🚀

Sprawdź piątkowe grupy i zapisz się na zajęcia:
👉 Międzyleska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska
👉 Nyska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/nyska

Masz pytania? Potrzebujesz pomocy z zapisem?
Napisz do Nas!

☎️ 733 714 444
✉️ [email protected] / [email protected]

🎉 Właśnie uruchomiliśmy zapisy na zajęcia próbne! 🎉

Jeśli dopiero poznajecie Vertykalną i zastanawiacie się, czy zajęcia akrobatyczne to coś dla Waszego dziecka, mamy dobrą wiadomość!
Nie musicie zastanawiać się czy bardziej spodoba mu się akrobatyka sportowa czy może jednak trening na szarfach aerial silks i inwestować "na intuicję" w zajęcia dodatkowe.

Możecie skorzystać z jednego lub dwóch niezobowiązujących treningów próbnych.

W naszym harmonogramie znajdziecie opcje wykupienia zajęć próbnych.
Biorąc udział w tych treningach Wasze dziecko otrzyma możliwość, aby przekonać się na własnej skórze, czy podoba mu się taka forma aktywności. Dla rodziców to świetna okazja by lepiej nas poznać i sprawdzić od poszewki jak wyglądają treningi w Vertykalnej. 🩵

Na stronie harmonogramu, w prawym górnym rogu znajdziecie dokładną instrukcję (krok po kroku), jak zapisać się na treningi próbne.
Pamiętajcie tylko, aby najpierw się zalogować lub utworzyć konto jeśli pierwszy raz jesteście u nas! 😅

Harmonogram i zapisy:
👉 Vertykalna - Międzyleska (dzieci od 7r.ż., młodzież i dorośli): centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska
👉 Vertykalna Kids - Nyska (dzieci od 3 do 8 r.ż.): https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/nyska

A jeśli po drodze pojawią się jakiekolwiek problemy albo coś będzie niejasne napiszcie do nas, a my chętnie pomożemy.

☎️ 733 714 444
✉️ [email protected] / [email protected]
📍Wrocław, ul. Międzyleska 4; hala E / Wrocław, ul. Nyska 61a

Już za tydzień wyruszamy na II Vertykalny Obóz Akrobatyczny
Dlatego przygotowaliśmy dla Was - Rodziców krótki poradnik z patentami, które świetnie się sprawdzą podczas pakowania.

- Jak spakować dziecko, żeby poradziło sobie ze swoim bagażem podczas podróży pociągiem?
- Co zrobić, żeby po trzech dniach w walizce nadal można było cokolwiek znaleźć?
- I jak ograniczyć telefony w stylu: „Mamo… gdzie moje skarpetki?” 😂

👉 Odpowiedź znajdziecie w filmiku pod linkiem!
https://youtu.be/cdt_mjpF_bA

Zapiszcie tę rolkę, żeby wrócić do niej podczas pakowania.

Jak spakować dziecko na obóz akrobatyczny? 🧳☀️ Praktyczny poradnik 😅 Walizki już wyciągnięte… czy jeszcze udajemy, że mamy dużo czasu?...

Wakacje to czas odpoczynku 🏖️

Ale czy "odpoczynek" oznacza całodniowe leżenie z tabletem? Zdecydowanie nie! 📱

Najlepsze wakacje to te z balansem:
😴 Czas na relaks i lenistwo
🎯 Czas na zorganizowane aktywności
👥 Czas z przyjaciółmi
🏠 Czas z rodziną

Dzieci, które mają w wakacjach trochę struktury, są spokojniejsze i szczęśliwsze 💫

Dlaczego?

Bo nadmiar wolnego czasu bez celu często prowadzi do nudy, rozdrażnienia i... jeszcze większego przyklejenia do ekranów 😴

Regularna aktywność fizyczna wprowadza zdrowy rytm:
⏰ Daje dziecku na co czekać
💪 Spożytkowuje energię w dobrym kierunku
😊 Poprawia nastrój i sen
🌟 Buduje poczucie sprawczości

Nie chodzi o to, żeby zapełnić każdą minutę. Chodzi o znalezienie złotego środka 🌈

Trochę swobody, trochę ruchu, trochę zabawy z innymi - to przepis na wakacje, które dziecko zapamięta z uśmiechem 😄

Sprawdź, jak możemy pomóc: 733 714 444 📞

🌟 Wracamy do Was z wieloma nowościami! 🌟

Mamy dla Was trochę nowości, które zaciekawią zarówno nowych klientów jak i otworzą nowe możlwiości naszym stałym bywalcom. W naszej ofercie pojawiły się zajęcia:

🟣 Aerial Young Adults - beginners
Akrobatyka powietrzna na szarfach aerial silks dla młodzieży i młodych dorosłych (16-25 lat).
Idealna okazja do zbliżenia się do świata aerialu, nauki pierwszych figur, które aż się proszą o wrzucenie na socialki.
Na tych zajęciach poza nauką: wzmocnisz ciało; zbudujesz pewność siebie; rozwiniesz swoją gibkość, elastyczność i koordynację ruchową.

🟣 Aerial Young Adults - advanced
Grupa z akrobatyki powietrznej przeznaczona głownie dla naszych stałych klientów z rekomendacjami na szarfy 4 i szarfy 5. "Aerial Young Adults - advanced" to nowa nazwa zajęć o tych poziomach zaawansowania.

🟣 Aerial Adults
Powrót do aktywności? Czas tylko dla siebie? A może nowa pasja?
Oderwij się od codzienności i od ziemi na szarfach aerial silks. W tej grupie możesz na nowo zbudować sprawność, zadbać o ciało i spokój ducha. Przy okazji poznasz tu wiele pozytywnych ludzi i złapiesz lekkość.

🟣 Akro Young Adults - beginners
Akrobatyka sportowa dla młodzieży i młodych dorosłych (16-25 lat).
Dla wszystkich, którzy chcą rozwinąć się w sportach akrobatycznych i nauczyć się zapierających dech w piersiach figur, skoków i przewrotów. Nie trzeba mieć doświadczenia i rozciągniętego ciała. Wszystkiego nauczymy! Rozwiniesz nie tylko ciało (mięśnie, elastyczność, gibkość, siłę) ale również umysł (koordynację, koncentrację, pewność siebie).

🟣 Akro Skoczki
Zajęcia, na których rozwijamy elementy akrobatyki dynamicznej takie jak: skoki, salta, śruby, przewroty.
Są to zajęcia dodatkowe dedykowane wyłącznie naszym klientom, którzy otrzymali rekomendacje na poziom akro 3 i powyżej.

Trwają zapisy:
👉 https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska

A jeśli masz pytania, śmiało napisz do Nas!
👉 733 714 444
👉 [email protected]