Estúdio de Yoga no ar, yoga tradicional, workshops, aulas privadas. Tem tudo o que uma atividade física deve ter – stretching, musculação, relaxamento.
D-Yogi Fly ®– Exercício feito em hammock (rede suspensa), é uma modalidade recém nascida na Europa Central e que cada vez mais ganha popularidade e exclusividade na área do yoga, do fitness ou dança em todo o mundo. Este exercício feito “no ar” é uma atividade elegante, bonita mas também exigente e cheia de desafios. Além disto oferece muito mais. Modalidade junta os elementos de yoga, pilates, d
15/09/2023
Yin yoga - Autumn session
After a little summer break full of yang energy we are slowly coming back into our yin. Join us for the first session of this autumn season. 75 minutes of calm and soothing practice focused on turning into the most colourful an comforting season of the year.
Is it time for hot cup of tea and fluffy socks yet?
Book your slot here.
Places are limited.
https://www.studiofly.pt/yin-yoga
08/09/2023
AULA GRATUITA!
Este domingo, as 10.00 vou estar no Parque das Águas para uma aula de Yoga para todos! Convida a tua avó, cadelinha e os teus amigos e apareçam todos! Basta ter o teu tapete ou toalha de praia.
A aula faz parte de um. Evento maravilhoso Fontes Secretas, organizado pela Câmara do Porto. Até lá gente 🥰❤️
05/09/2023
Did you miss her?
I bet you did!!!! Melissa is back after a short summer break! You all know that her classes were always super full. Full of fun, play and new tricks!
So thats why you can catch her again on fridays, at two different classes!
12.00 Fly Yoga for lunch
19.30 Fly Yoga 1
Dm us to book your spot!
05/09/2023
Did you miss her?
I bet you did! After a little summer break Melissa is back with not only with one class but she ll be teaching two classes on fridays!
12.00 - Fly for lunch
19.30 - Fly yoga 1
Her classes are always full. Full of fun, play and new tricks.
Dm us to catch her this friday already!
29/08/2023
Ready to find some balance again after the summer?
Moni is ready to bring you back to shape 💪🥰💪
Meet her on mondays 19.00 fly yoga and 20.00 fly workout and tuesdays Fly mornings stretch at 10.00
Which class is your fav?
Booking Dm or
https://www.studiofly.pt/book-a-class
16/08/2023
SETEMBRO - Inscrições abertas!!!
Está na hora de segurar a tua vaga para o mês de Setembro.
1. Consulta o horário
2. Usa o link no BIO para reservar ou comenta este post e nos te ajudamos.
Todos os pagamentos da mensalidade tem que ser feitos até o final de Agosto para confirmar a inscrição.
Já és a nossa aluna? Se estás a praticar connosco agora em Agosto, a tua vaga está renovada automaticamente. Se suspendeste as tuas aulas, reserva agora.
| Segunda-feira | 19:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 12:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 12:30 - 21:00 |
| Quinta-feira | 12:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 12:30 - 21:00 |