Personal Trainer Dan Santos

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WORKSHOP KETTLEBELL NIVEL 1
19 de Setembro
14:00 - 18:00
0,8UC

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🚨 KETLEBELL WORKSHOPS

Três workshops. Três dimensões essenciais para dominares esta ferramenta.

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Um simples início é: começar a treinar descalço ou com sapatilhas próprias para um movimento completo, porque a tua conexão com chão vai influenciar tudo para cima.