Vilamba

23/09/2026

In data de 29 septembrie, ora 18.00, vom avea un nou atelier “Antreneaza-ti vocea” , pentru cei care vor să își descopere și să își dezvolte vocea, indiferent dacă au sau nu experiență în muzică.
Profesoara de muzica clasica indiana Apoorva Nipankar-Năstase - are un talent special de a ne ghida, pas cu pas, in activarea valentelor latente ale vocii noastre: dulceata, ritmul, intensitatea si rezonanta.

Cost: 80 lei/persoana
Rezervari la telefon sau whatsapp 0750423326.

14/09/2026

Atentia se mentine pe partile corpului in miscare , pe rinichi si pe respiratie

12/09/2026

Exercitiul fizic produce endorfine, se stie.
Noi, la GymBa, avem cateva tipuri de miscare pentru destindere, energizare si mentinerea sanatatii.

07/09/2026

07/09/2026

Neuro-Gym la Vilamba – mișcare pentru corp, claritate pentru minte. Există o oră în care îți pui corpul în mișcare și, în același timp, îți antrenezi atenția, memoria și echilibrul.
La Neuro-Gym facem mișcări simple, ghidate, accesibile, fără presiunea performanței și fără efort intens.

Scopul?
Să pleci de la ședință cu corpul mai relaxat, mintea mai limpede și mai multă energie pentru săptămâna care urmează.

✨ Corp mai sănătos.
✨ Minte mai clară.
✨ O stare mai bună.

Vrei să afli când este următoarea ședință?
Scrie-ne pe WhatsApp la 0750 423 326

02/09/2026

Suntem in septembrie, luna in în care începuturile par dintr-odată mai ușoare.

Nu-ți trebuie o listă lungă de obiective. Îți trebuie o oră. Gym-Ba te așteaptă și în toamnă, luni și joi, la 18:00 și 19:00, cu mișcare blândă și oameni care te salută, nu te măsoară.
Începe săptămâna, luna și toamna dintr-un singur pas.
Scrie-ne pe WhatsApp: 0750 423 326.