Club Sportiv Nautica Porolissum

25/10/2026

🏆 Încheiem concursul de la Baia Mare cu 38 de medalii în probele individuale și 3 la ștafetă! 🥇🥈🥉

Clubul nostru se claseaza pe locul 7 in clasament alaturi de nume respectate in natatia romaneasca.
Au fost peste 430 sportivi in cele trei zile de concurs, peste 30 cluburi din Romania si Ucraina .

Dincolo de medalii, avem multe clasări pe locurile 4 și 5, la doar câteva zecimi de secundă, dar și bareme îndeplinite pentru calificarea la Campionatul Național 2027.

Sunt multumit de modul în care a decurs acest ciclu de pregătire și de progresul copiilor. Nivelul așteptărilor crește, sunt peste 20 copii la fiecare proba/categorie de varsta , rezultatele se îmbunătățesc, însă condițiile de pregătire pentru noi au rămas aceleași din pacate.

Am reusit sa progresam din nou.💙

Toate acestea sunt rezultatul muncii, al sacrificiilor și al încrederii acordate de familiile sportivilor. Din păcate, părinții reprezintă principalul și singurul nostru sprijin. Le mulțumesc pentru implicare.

Rezultatele nu mint. Munca se vede. Iar acești copii merită condiții pe măsura ambiției și performanțelor lor! 🏊‍♂️🔥

16/10/2026

BabySwim nu este doar despre înot. Este despre a construi încrederea celui mic pentru toată viața. 💙

Primele luni din viață sunt despre descoperire. Iar apa poate deveni unul dintre cele mai frumoase locuri în care copilul tău învață să se simtă în siguranță.

La Nautica, fiecare ședință înseamnă mai mult decât înot:
💧Dezvoltarea coordonării și a motricității;
💧Stimularea echilibrului și a musculaturii;
💧Timp de calitate petrecut împreună;
💧Un mediu creat special pentru cei mici.

Înscrieri: 0754 573 992

04/10/2026

🏊🏼‍♂️Sâmbătă, 3 octombrie, cei 8 sportivi ai Clubului Sportiv Nautica Porolissum au participat la competiția organizată de Liga Performanței în Natație, la Complexul de Natație Otopeni, alături de peste 400 de sportivi din 36+ cluburi.

🥇 Anastasia Ioja (8 ani) – campioană la 50 m fluture (41,09) și vicecampioană la 50 m liber (37,79), timpi remarcabili pentru vârsta ei.

🔥 Eric Zagor (9ani)– recorduri personale la 50 m liber și 50 m fluture, locul 6 la fluture (38 sec.) și 42 sec. la spate.

⭐ Sorana Pușcaș (10ani)– clasări în primii 10 la toate cele patru probe: liber, fluture, spate și bras.

💪 Cezar Lavița (9ani)– record personal la 50 m fluture (42 sec.) și locul 9.

Au mai participat Abel Pastor, Filip Crișan, Sofia Lavița și Ștefan Crișan, care au avut evoluții frumoase și au acumulat experiență importantă.

Felicitări tuturor pentru muncă, ambiție și progres! 💙

🏛️ Duminică, prin bunăvoința domnului deputat Ionel Ciunt , sportivii Clubului Sportiv Nautica Porolissum au avut ocazia să viziteze Palatul Parlamentului, admirând această clădire grandioasă.

🙏 Îi mulțumim domnului deputat pentru această oportunitate deosebită, cu valoare educativă pentru copiii noștri!

04/10/2026

Multumim🙏🏻

Dintr-un bazin de numai 14 metri, direct pe podiumul uneia dintre cele mai puternice competiții de natație din România. Copiii de la Nautica Porolissum Zalău au demonstrat la Otopeni că ambiția, talentul și munca pot micșora chiar și diferențele uriașe de infrastructură. Sâmbătă, 3 oc...

30/09/2026

🏊‍♂️ BABY SWIM – PRIMII PAȘI SPRE ÎNOT! 💙

La Clubul Sportiv Nautica Porolissum, credem că drumul spre înotul de performanță începe cu o acomodare corectă și plăcută cu apa.

Baby Swim este programul prin care îi ajutăm pe cei mici să descopere mediul acvatic, să capete încredere, să își dezvolte coordonarea și echilibrul și să învețe, treptat, primele deprinderi motrice specifice înotului.

Am creat acest program pentru a facilita tranziția către cursurile de înot propriu-zise, unde copiii vor putea învăța tehnica celor patru procedee de înot, își vor perfecționa abilitățile și, pentru cei care își doresc, vor putea continua drumul către înotul de performanță.

🔹 Acomodare treptată și încredere în mediul acvatic 🔹 Dezvoltarea echilibrului și a coordonării motrice 🔹 Formarea timpurie a regulilor de siguranță în apă 🔹 Dezvoltarea deprinderilor motrice de bază pentru înot 🔹 Pregătire pentru trecerea către cursurile de înot

💙 Fiecare campion începe cu primii pași. Iar primii pași în apă pot începe alături de noi!

📍 Clubul Sportiv Nautica Porolissum – Zalău 🏊‍♀️ Construim încredere în apă, formăm deprinderi corecte și deschidem drumul spre înot!

26/09/2026

Sâmbătă, 26 septembrie 2026, sportivii Clubului Sportiv Nautica Porolissum au participat la Semimaratonul Porolissum, desfășurat într-un cadru cu totul special – în Castrul Roman de la Porolissum.

Pentru cei mai mici sportivi ai clubului, provocarea a fost o cursă de 1,5 kilometri, o experiență frumoasă care le-a oferit ocazia să descopere și o altă formă de mișcare și competiție, în afara bazinului. 💙

Rezultate foarte frumoase pentru sportivii Nautica:

🥇 Ioja Anastasia – locul 1, categoria 6–9 ani(8:28)
🥈 Ghile Alma – locul 3, categoria 6–9 ani(9:03)
🥉 Zagor Eric – locul 3, categoria 6–9 ani băieți(8:27)
4️⃣ Sabou Daiana – locul 4, categoria 6–9 ani fete(9:48)
🥉 Maier Izabela – locul 3, categoria 10–14 ani(8:23)
5️⃣ Pușcaș Sorana – locul 5, categoria 10–14 ani (8:36)

🥉Miron Radu -locul 3, 23 km-900 m dif nivel, categoria sub 29 ani. (2h 18min)

🏃🏽‍♂️De remarcat este și Mateo Ghile, sportivul polivalent al clubului, pregătit la atletism de Paula Todoran, care a obținut locul 8 în cursa de 12 km, la doar 11 ani!
Un efort uriaș și o performanță frumoasă, care demonstrează încă o dată pasiunea, curajul și munca lui Mateo. 👏🏃‍♂️

Pentru noi, sportul înseamnă mai mult decât rezultate. Înseamnă curajul de a încerca, disciplina de a continua și bucuria de a depăși limitele de ieri.

Felicitări tuturor sportivilor Nautica! 💙
Suntem mândri de voi și de fiecare kilometru parcurs!

25/09/2026

OCUPĂ-TE ASTĂZI DE SĂNĂTATEA COPIILOR TĂI, IAR MÂINE VOR FI ADULȚI PUTERNICI!

La Club Sportiv Nautica Porolissum nu vorbim doar despre medalii. În primul rând, ne pasă de sănătatea sportivilor noștri pe termen lung.

Împreună cu partenerul nostru, AlroMed, sportivii Nautica au beneficiat de evaluări pentru monitorizarea dezvoltării și a stării lor fizice: evaluare antropometrică, posturală și funcțională.

Colectarea periodică a acestor date ne ajută să urmărim sănătatea, dezvoltarea și progresul fiecărui copil și să adaptăm cât mai bine pregătirea sportivă.

Mulțumim, AlroMed Kinetic Center , pentru implicare și pentru grija acordată sportivilor noștri! 🤗

03/09/2026

🏆🇷🇴 PUȘCAȘ SORANA – CAMPIOANĂ NAȚIONALĂ PARALIMPICĂ LA ÎNOT, CATEGORIA S10!

Clubul Sportiv Nautica Porolissum Zalău are din nou motive de mândrie!

La competiția națională de înot paralimpic desfășurată la Bazinul Olimpic „Lia Manoliu” din București, Sorana Pușcaș a avut o evoluție extraordinară: 8 probe, 8 medalii de aur și 6 recorduri personale! 🥇🥇🥇

Rezultatele Soranei:

🏊‍♀️ 50 m fluture – 37” – PB
🏊‍♀️ 100 m liber – 1’21” – PB
🏊‍♀️ 100 m bras – 1’48” – PB
🏊‍♀️ 50 m spate – 44”
🏊‍♀️ 50 m liber – 36”
🏊‍♀️ 50 m bras – 49” – PB
🏊‍♀️ 100 m spate – 1’31” – PB
🏊‍♀️ 100 m fluture – 1’45” – PB

Dincolo de cele 8 medalii de aur, Sorana a reușit o performanță care spune totul despre nivelul la care a ajuns: a fost cea mai rapidă dintre toate fetele participante la concurs, indiferent de clasificarea de handicap.

Pentru noi, aceste rezultate înseamnă mult mai mult decât niște medalii. În spatele lor sunt sute de ore de antrenament, disciplină, sacrificii și foarte multă muncă.

Suntem extrem de mândri de Sorana și de progresul pe care îl face de la un concurs la altul. ❤️

Felicitări, Sorana!

Felicitări familiei și tuturor celor care sunt alături de ea!

Hai, Nautica! 💙🏊‍♀️

26/08/2026

În perioada 1-3 septembrie, clubul nostru va fi reprezentat de Pușcaș Sorana la Campionatul Național Paralimpic, eveniment organizat de Comitetul Național Paralimpic Român, la Bazinul Olimpic „Lia Manoliu” din București. 🏊‍♀️🇷🇴

Sportiva noastră vine după o perioadă excelentă de pregătire, cu rezultate remarcabile la campionatele naționale, dar și la concursurile de înot în ape deschise din această vară.

Vacanța Soranei a fost mai scurtă decât cea a colegilor săi, deoarece a fost nevoită să continue pregătirea pentru acest important concurs de nivel național, unde va concura împotriva altor sportive paralimpice, in sistem open (categoria de vârstă nefiind luată în considerare, doar timpul din concurs).

Suntem optimiști! Pregătirea a decurs excelent. Am făcut săptămânal naveta într-un județ alăturat pentru a ne putea continua antrenamentele, iar sacrificiile au fost enorme.

În această perioadă, Soranei i s-au alăturat și încă 6 colegi din grupa de performanță, care au ales să o susțină și să se pregătească împreună cu ea. Pe această cale, îi felicităm și pe ei, deoarece au ales să își depășească zona de confort în timpul vacanței de vară și să se trezească dimineața devreme pentru a face aproape 2 ore de navetă spre Marghita.

Visul Soranei, dar și al antrenorului său, Miron Radu, este câștigarea titlului de campioană națională, dar și participarea, pe viitor, la Campionatele Europene și Mondiale Paralimpice. Este un drum lung, care presupune multă muncă, sacrificii și perseverență, însă credem că, prin pregătire și determinare, aceste obiective pot deveni realitate.

Îi dorim Soranei mult succes la Campionatul Național Paralimpic și suntem mândri de întreaga noastră echipă! 🏊‍♀️💪🇷🇴

12/08/2026

Totul este despre DISCIPLINĂ!

Toți au ajuns campioni naționali, europeni sau mondiali? Nu. Dar toți au ajuns oameni puternici, atât fizic, cât și psihic.

Unde găsești asta? În sutele de ore de antrenament, în condițiile grele de antrenament și în momentele în care ești la limită și, totuși, alegi să nu renunți.