Medley Söra simhall

06/10/2026

28/09/2026

Slutspurt på vår Höstkampanj! Bli medlem idag och ta del av erbjudandet.
Ps. passa på att använda friskvårdsbidraget.
https://www.medley.se/hostkampanj/

24/09/2026

Från gårdagens 🤩

En dag som sätter rörelse i fokus och påminner oss om allt träning kan ge! Mer energi, mindre stress, gemenskap och ett bättre välbefinnande.

På Medley tror vi att all rörelse räknas. Simma, gymma, gå på gruppträning eller hitta ditt eget sätt att vara aktiv.

Vi finns här för dig, vi ses på Medley 💙

|

21/09/2026

Har du också alltid velat lära dig pull-ups?🔥

Här kommer 3 tips från PT Jossan, spara inlägget till nästa gång du tränar eller skicka till en någon som du vill köra med!

➡️ Vill du ha hjälp med att nå dina mål, boka PT på medley.se

|

19/09/2026

Känner du till Klubb Joy – klubben för dig som är 60+, tycker om att röra på dig och vill träffa likasinnade? Vi ses på Solskiftesbadet på torsdagar klockan 9.30!

Du som är medlem deltar kostnadsfritt, annars betalar du endast 50 kronor per gång – passa på att ta med en vän! Vi provar på ett lättare träningspass i vattnet. Det finns även möjlighet att basta och bada bubbelpool. Efteråt tar vi en fika tillsammans. Vi avslutar klockan 11.30.

Boka på hemsidan eller i Söra simhalls reception, tel 010-410 72 65.

#60+

17/09/2026

Save the date!💙

Den 23 september är det BEACTIVE DAY! Tillsammans med Hjärnfonden lyfter vi allt det rörelse gör för både kropp och hjärna.

🏊‍♀️🏋️ Vi har 100+ sätt att vara aktiv på, vad väljer du?

➡️ Se vad som händer på din anläggning på medley.se

|

16/09/2026

Den 23 september är det BEACTIVE DAY - vilket vi på Medley uppmärksammar tillsammans med Hjärnfonden. En dag där vi vill få fler människor i rörelse och samtidigt lyfta allt det som träning och rörelse kan ge utöver det fysiska.

Under BEACTIVE DAY den 23 september arrangerar vi följande kostnadsfria aktiviteter:

Familjeträning i gruppträningssalen med Marcus kl 14 - rörelseglädje för hela familjen. 💪

Gym Cage med Johan kl 19 -  ett styrkepass som genomförs på stationer i gymmet. 🏋️‍♀️

Passen bokas på hemsidan, i Söra simhalls reception eller på telefonnummer 010-410 72 65.

14/09/2026

Simskolesläpp! Nu har vi släppt platserna till nästa omgång av våra populära simskolor. Hos oss finns det massor att välja på, allt från babysim till crawlkurser. Missa inte att boka in dig själv eller dina barn på simskola.

10/09/2026

💙 MORE THAN MUSCLES

Den 23 september är det !

Tillsammans med Hjärnfonden uppmärksammar vi allt som rörelse kan göra, för både kroppen och hjärnan. För oss handlar träning om mer än muskler, prestation och resultat.

Under dagen bjuder vi på kostnadsfria aktiviteter på våra anläggningar! Testa Familjeträning på land eller i vatten eller kör ett yoga eller gymcage pass 🙌 Ta med en vän, familjen eller kom och träffa andra.

Hos oss finns 100+ sätt att vara aktiv. Vad väljer du?

👉 Se aktiviteter & boka på medley.se

|

09/09/2026

Redo för simskolesläpp? På måndag 14/9 kl 8.00 släpper vi platserna till nästa omgång av våra populära simskola - se till att du är förberedd redan nu! Du kan boka simskola för barn och vuxna i alla åldrar - från babysim till simskola för vuxna. 🏊💦 Välkommen med din bokning!

08/09/2026

Redo för simskolesläpp? På måndag 14/9 kl. 08.00 släpper vi platser till nästa omgång av vår populära simskola se till att du är förbered redan nu.

01/09/2026

Kör du också Hyrox eller vill du hitta en ny rolig konditionsövning? Här kommer 3 Tips på Skier med PT Alex 🌟

Vilken är din favoritövning för kondition?

|

01/09/2026

Kanalens dag 2026 - vilken folkfest! Tack till alla er som kom förbi och hälsade på oss, tävlade i Flodis poängjakt, blev ansiktsmålade av och till er som ville prata simskola, träning eller medlemskap! Flodis kan intyga att det blev en oförglömlig dag. Vi ses igen på Söra simhall och Solskiftesbadet!

25/08/2026

Just nu har vi studentkampanj på Medley – 40% på studentmedlemskap. Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!

Träning och bad som passar studentlivet. Plugg, jobb, vänner – och träning? Hos Medley får du in allt. Simma, gymma eller testa ett gruppträningspass, på dina villkor och i din takt. Oavsett om du vill ta dina första simtag, svettas loss på lunchrasten eller varva ner med vattenträning ef...

21/08/2026

Behöver du hjälp att lösa upp muskelspänningar eller kanske bara en stunds avkoppling? Vi finns här för dig. Du kan välja allt från lätt och avslappnande till mer djupgående behandlingar. Vi kan erbjuda helkroppsmassage, ansikts- och huvudmassage och lymfmassage. Välkommen att boka på vår hemsida.

18/08/2026

Just nu har vi höstkampanj på Medley! Upp till 35% på träningsmedlemskap. Bli medlem idag och ta del av erbjudandet! 😊💪

18/08/2026

Just nu har vi höstkampanj - upp till 35% på träningsmedlemskap.
Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!
https://www.medley.se/hostkampanj/

31/07/2026

Nedräkning inför simskolestart! Nu är det inte långt kvar tills våra populära simskolor startar igen. Efter sommarens alla bad har många övat upp sin vattenvana, vilket är grunden till att lära sig simma. Passa på att boka in dig eller dina barn på vår simskola och fortsätt er resa till att bli en bättre simmare. Vi har simskola för alla åldrar - från babysim och minisim på Solskiftesbadet till simskola för barn och vuxna på Söra simhall. Vi har även crawlkurser. Välkomna!

30/06/2026

Just nu har vi sommarkampanj på våra träningsmedlemskap. Passa på att bli medlem idag och ta del av erbjudandet! Träning Max: 35% | Träning Plus: 30% | Träning Bas: 25%! ☀️💦

26/05/2026

Nu har vi släppt platserna till årets sommarsimskola! Låt ditt barn få vattenvana och lära sig grunderna i simning eller fortsätta slipa på tekniken inför sommarens alla bad. Vi har simkurser för alla åldrar. Varmt välkommen till oss på Medley Söra simhall!