LiWida’s - Dans & Pole

Fr.om Imorgon Söndag 9/8 erbjuder vi 2 för 1 på bokningar i Poledance Nivå 1 hos oss! (Nybörjarkurs på måndagar 17:00-18:15, med start 17/8, mer info om kursen på hemsidan)

Vi påminner även om söndagens prova på pass, finns platser kvar på både poledance, chair & twerk! Se tidigare inlägg / hemsidan för mer info💕

Erbjudandet gäller söndag 9/8 till söndag 16/8*✨️
Passa på att boka in dig & en vän på en spännande höst hos oss🍂



*Eller tills kursen är fullbokad🍂

Instruktörspresentation✨️
Äntligen dags att presentera vårt nytillskott till Liwidas familjen, Ebba!🩷
Ebba kommer ni hitta i höst på torsdagar i nivå 2💃
Läs mer om Ebba här👇

*****
Jag heter Ebba och är 36 år gammal och har en fantastisk familj på två barn och 1 sambo. Arbetar som intensivvårdssjuksköterska men på fritiden älskar jag självklart att dansa pole men även att fjällvandra, åka skidor, cykla mtb och bara få vara ute🏕

Började med pole för cirka 4 år sen efter jag fött vårt första barn då jag saknade att få hålla på med något som likande luftakrobatik. Det är fantastiskt att få arbeta med kroppen som redskap och få göra coola tricks. Man upplever en styrka man inte trodde man var kapabel till. Jag har en del olika favorittricks oftast är det lår och knäfästet som utgör mina favorit trick som layback, brassmonkey och gemeni (samt olika tricks som utgår därifrån) men älskar även embrace✨️
Drops är något jag vill öva mer på!😍

Vill du träna med mig i höst kommer jag göra mitt yttersta för att lyfta dig och få dig att tro och att kunna göra saker du inte trodde du kunde är min utgångspunkt. Vi kommer ha kul!🙌

****

Vi är superglada att få välkomna Ebba till oss som instruktör, nivå 2 är nästan fullbokad, men finns någon plats kvar om du vill träna med Ebba i höst!😍

✨️Instruktörspresentation Emma Erotica✨️

Om Emma Erotica:

Emma är en erfaren dansare och certifierad instruktör i poledance och twerk. Hon började dansa 2007 och poledance kom in i hennes liv 2009.

Hon har dansat många stilar genom åren. Till slt tog intresset för sensuell dans över och Emma Erotica tog plats i dansvärlden.

”Jag älskar flow och uttryck i dans! Trick i pole är otroligt imponerande (titta bara på mina kollegor!) men det är inte min passion.

I mina Heels-klasser blandar jag flow, floorwork och twerk. Jag hyllar att poledance kommer från st******se och lär gärna ut old school stripper style samtidigt som eleverna får lära sig historien bakom olika moves.

Jag undervisar även i twerk och feminine vibe. I mina twerk-klasser går jag igenom twerk-teknik och lär ut kombos. I feminine vibe är fokus på koreografi och attityd!

Gemensamt för alla mina klasser är olika dansövningar som får dig att utvecklas som dansare. Eleverna får också lära sig hur man stärker sin självkänsla och hur man vågar ”släppa loss” i sin dans. ✨

När jag uppträder är det show all the way! Om det så är en långsam, slinky dans eller ett lekfullt nummer med flirt och twerk. 😉

Favorit trick är definitivt bodywaves! I alla dess former och vinklar.”

***
Vi på Liwida’s älskar Emmas heels klasser, lika mycket ni elever gör!😍 Finns några få platser kvar på höstens heels med Emma💕

Näst på tur i våran presentationsserie är våran Frida, delägare & Instruktör💕

Hej, Frida här!👋

Jag är nu inne på år 9 med poledance, och är så tacksam över att poledance kom in i mitt liv.

Jag började pole efter att ha provat på 2017 med några kompisar, och blev fast direkt!

Tacksam för möjligheter att hitta en sport där jag kunde utvecklas tillsammans med alla underbara polevänner i en sån otrolig gemenskap.

Styrketricks är mina favoriter, och såklart drops! Drops i mängder!💥

Styrkan har alltid kommit naturligt, men med tiden kom även dansen att bli en stor del av min poledance resa.
Älskar att pole har så många olika inriktningar, & att man får chansen att utvecklas precis så man vill.
I höst träffar ni mig både på heels, twerk och
i pole nivå 4/5, ska bli så kul! Älskar att se er klarar av tricks ni inte trodde var möjligt, skaka rumpan och att panga klackarna tillsammans.

Just nu är mitt polemål inget specifikt trick utan att få tillbaka flexibiliteten efter en knäskada🙌

När jag inte är på studion jobbar jag som bagare & konditor, och hänger gärna på gymmet eller är hemma i lägenheten på söder tillsammans med min sambo💕
(Sambons orm Snek som ni ser på första bilden🐍💕)

Vilka är vi på Liwidas?
Det var längesen vi hade en ordentlig presentation av oss, och under sommaren har våran Mia flyttat för nya äventyr. Men vi välkomnar varmt ett nyskott till instruktörsfamiljen, även om vana liwidas dansare känner mer än väl till henne, fantastiska Ebba💕

Så under kommande dagarna kommer en liten
presentationsserie här.

Först ut är våran Linda, delägare & Instruktör:

*******

Lär känna mig 😃

Namn: Linda

Instruktör i poledance alla nivåer på Liwida’s och chairdance

Hur länge har jag hållit på med Poledance?
I snart 10 år av och till med kortare uppehåll.
Skulle bara testa en rolig grej hösten 2016
Idag 10 år senare står jag här som delägare till Liwida’s tillsammans med bästa Frida Östberg ❤️
Jag blev alltså helt förälskad i sporten.

Vad betyder Liwida’s för mig?
Liwida’s är som mitt andra hem, som mitt barn ❤️
Älskar att vara där och träffa alla fantastiska elever och instruktörer.
På Liwida’s kan jag verkligen vara mig själv.

Vad gör jag när jag inte är på Liwida’s?
Jag jobbar som undersköterska på Röntgen på Gävle Sjukhus. Bor i Strömsbro med min man och 2 st Alaskan malamute hundar.
Så det blir många promenader på fritiden.
Jag jag har 2 vuxna barn som är utflugna sen länge.

Statisk eller spinny?
Jag älskar spinny, kan inte få nog av det 🌪

Heels eller inga heels?
Både och måste jag säga.
Älskar att sätta på mig heels (har typ 10 par för tillfället 🤭) och få känna mig lite extra kvinnlig och sensuell.
Men gillar även helt vanlig pole med mycket trick och stryka.

Favorit trick?
Oj svårt men det ska vara Iron X då kanske.

Dröm trick?
Phoenix

Vill verkligen rekommendera alla som inte provat Poledance förut att komma och testa.
Hos oss på Liwida’s ska känslan vara som att kliva in i ett varmt och kärleksfullt vardagsrum ❤️

******
Under kommande dagarna kommer presentationer på alla oss, håll utkik om du är nyfiken på vilka vi är✨️

Gratis prova på pass hos Liwidas!🩷

Söndag 9 augusti bjuder vi in till prova på pass på några av Höstschemats kurser. Vill du prova på någon kurs utöver dessa? Skriv till oss så löser vi ett tillfälle💕
Föranmälan på hemsidan krävs, begränsat antal platser. Först till kvarn gäller✨️

Dags att utmana sig själv? Bygga muskler? Börja dansa? Vi löser en helt fantastisk träningshöst hos oss🍂

Hoppas vi syns på studion!

Liwidas hade en fantastisk plåtning förra veckan och hade turen att få hänga med denna pärla 🐍
Snek 🐍😍
Och tack till Bröllopsfotograf & Gravidfotograf Hälsingland för superfina bilder😍

Polefestival! Nytt datum lördag 15/8!✨️

Eftersom vi behövde flytta på helgens Polefestival så har vi nu öppnat ytligare några platser, in på hemsidan och boka🩷

Samma upplägg, bara nytt datum, vi håller tummarna för badväder 15 augusti🌞

Då var det dags för Poolparty 💃🏼
Det ska bli strålande väder dessutom.

Om någon missat detta så finns ett par platser kvar att boka på våran hemsida 😍

Datum: Lördag 11 Juli
Tid:14:00-00:00
Plats: Lindas trädgård 🥳
Pris: 400 kr/ person (Swish på plats)
Det kommer bjudas på bubbel & grillade smashed burgers 🥂 🍔
Och en och annan kall drink🤭
Vi dansar, minglar, dricker bubbel och kalla drinkar under dagen. Till kvällen hoppar vi i ett varmt bad 🥰
Vill du ha mer att dricka, tar du med det själv 🥂

Detta evenemang gäller endast aktiva elever i Liwidas Dans & Pole 🥰

Bokning sker via vår hemsida Liwidas.se