24/08/2026
Pilates Matwork, Pilates Reformer, Svensk klassisk massage, Lymfmassage, Taktil massage, Fibromassage Finns som gruppträning och personlig träning.
Pilatesträning är en variationsrik och effektiv träningsform som balanserar kroppen så att den blir lika stark som smidig. Vi arbetar på matta och använder även redskap som viktbollar, gummiband och ringar. Svensk klassisk massage hjälper mot trötta, ömma och spända muskler. Genom att bearbeta muskler, hud och bindväv med en djupgående massage mjukar man upp och motverkar spänningar och smärttills
24/08/2026
22/08/2026
14/08/2026
Den lugna Takilmassagen är en helkroppsbehandling för djup avslappning. Taktipro, originalmetoden, är framtagen av sjuksköterskan Siv Ardeby som inledde sitt livsverk för över femtio år sedan.
Metoden har en bestämd form som är utvecklad efter hudens struktur samt de taktila receptorernas lokalisation och täthet. Kroppen går in i en djup avslappning under behandlingen.
På Hälsohubben finns Funktionsmedicin, Psykoterapi, Yoga, Reiki och jag har mina gruppträningar i Pilates Matwork och Pilates Senior klasser där.
Nu finns även osteopat Charlotte Engberg där på tisdagar. Övriga dagar är hon i Malmö. Du hittar henne på www.charlotteengberg.se
På fredag 21/8 fyller Hälsohubben 1 år! Du varmt välkommen att titta förbi på ett glas bubbel med tilltugg mellan kl. 15-19!
Falsterbovägen 91 a i Höllviken - www.halsohubbenhollviken.se
11/08/2026
Jag rekommenderar Ancient Minerals Magnesiumlotion vid kramp i vaderna. Smörj in benen vid läggdags under ett par dagar så brukar det lätta. Magnesiumet tas lätt upp genom huden. Jag använder Ancient Minerals Magnesiumlotion med en bas av ekologiska oljor som kokos, jojoba och sheasmör i mina behandlingar när det behövs.
249 kr hos Näsets Energi & Hälsa
09/08/2026
| Måndag | 08:45 - 16:15 |
| Tisdag | 08:45 - 17:30 |
| Torsdag | 08:45 - 18:15 |
| Fredag | 08:45 - 16:15 |