Sara Hagehall Yoga

En hemester med mycket grillning, cykling, odling, vandring och mycket tid i naturen. Första sommaren i huset och jag ser framemot så många fler! ☀️🌸

Höstens kursstarter är ute nu! 🌸

Jag hoppas att ni har och har haft en helt fantastiskt sommar, men än är den inte över! 🌞 Till hösten kommer jag att fortsätta hålla kursen hos fantastiska @.female i Flygstaden och nu går det att boka in sig på kurserna! 🌟

Jag erbjuder tre kurser som är både för den erfarne, nybörjaren och den som är nyfiken på att blicka inåt denna hösten. Kanske är det nu du äntligen vågar ta steget för att skapa mer plats för återhämtning, styrka, flexibilitet eller att utforska det du värderar i livet?

Min intention är alltid att skapa det trygga rummet där allt ska få utrymme och därför har jag inte många platser på varje kurs. Boka in dig redan nu eller hör av er om ni har funderingar kring kurserna. Jag hoppas att vi ses i shalan!

Boka din plats i Bokadirekt - Länk finns i bio! 💜

Välkommen till en förmiddag för kropp, sinne och själ – där vi får landa, fylla på med energi och njuta av närheten till naturen. 💛

Vi startar denna söndag med ett härligt yogapass där vi väcker kroppen med rörelse, meditiation och närvaro. Därefter väntar en god brunch på min magiska plats på altanen bland blommor och växter. Ta gärna med egen yogamatta, hör av er om ni inte har det så kommer det finnas på plats för er!

🌸 Datum: 12 & 30 juli
🌸 Tid: 9.00-12.00
🌸 Plats: Snöstorp, Halmstad

Vid sämre väder kommer jag att informera om alternativ plats eller nytt tillfälle. Meddela gärna eventuella allergier vid bokning.

Bokningen är bindande och återbetalning sker endast i särskilda fall.
Jag ser fram emot att dela denna stund med dig! 💜

Yoga Clarity - Onlinebokning Yogastudio med fokus på yoga, psykologi och hälsa! Välkommen in på massagebehandling, yogakurs eller stödsamtal för ett bättre välmående. Kika in på hemsidan för att läsa mer om mig eller mina kurser och klasser som jag erbjuder. Varmt välkomna!

Tack för denna terminen 💕

Vårterminen har vi på olika sätt fått dyka in i yogafilosofin som bjuder på mycket självreflektion. Hur förhåller vi oss egentligen till oss själva och omvärlden? Vi tolkar allt utifrån våra egna glasögon och har vår subjektiva uppfattning, vilket alltid skapar lika spännande reflektioner, tankar och diskussioner. Igår delade vi vad vi har tagit med oss från dessa tillfällen, jag tar också alltid med mig något nytt för varje ny grupp och termin. Varje torsdag har bjudit på helt olika upplevelser där närvaro och samhörighet har genomsyrat. Yogan stärker, lugnar och fördjupar relationen till oss själva och jag är så glad att ni får uppleva det med 🧘‍♀️

Tack för en fantastisk termin, jag uppdaterar snart om vad som händer framöver 🥰

Ha en fantastisk sommar! 🌸☀️🌊

Våren är här! 🌷

Efter ett litet uppehåll kör vi igång på torsdag igen! Ibland behöver vi en paus från våra rutiner, och inte visste jag hur viktig den faktiskt skulle bli. Det känns alltid fint att få komma tillbaka efter ett litet uppehåll, det ger mig ofta en känsla av sinnesro att komma ur vardagens rutiner. 💕

Under fem veckor har vi fokuserat på yogafilosofin - hur vi förhåller oss till omvärlden, men även oss själva. Dessa fem veckor vi har framför oss kommer vi gå lite djupare i det och fortsätta på niyama. Det kommer alltid upp spännande tankar som både kan vara läskiga men också befriande att få höra någon berätta om eller få dela med sig av själv. Det finns några platser kvar om ni vill hoppa på kursen!

Våren är här! 🌷

Efter ett litet uppehåll kör vi igång på torsdag igen! Ibland behöver vi en paus från våra rutiner, och inte visste jag hur viktig den faktiskt skulle bli. Det känns alltid fint att få komma tillbaka efter ett litet uppehåll, det ger mig ofta en känsla av sinnesro att komma ur vardagens rutiner.

Under fem veckor har vi fokuserat på yogafilosofin - hur vi förhåller oss till omvärlden, men även oss själva. Dessa fem veckor vi har framför oss kommer vi gå lite djupare i det och fortsätta på niyama. Det kommer alltid upp spännande tankar som både kan vara läskiga men också befriande att få höra någon berätta om eller få dela med sig av själv. Det finns några platser kvar om ni vill hoppa på kursen!