Helsingborgs Ju Jitsu Klubb

Önskar våra 4 nya medlemmar hjärtligt välkomna till oss på HJJK 🙂.
Ni vara alla superduktiga 🙏
/Sensei Joakim

Viktigt meddelande!
I morgon, tisdagen 23/8 kl.18:00 kör hösterminen 2022 igång.
Alla är välkomna! Både nya och gamla elever 🙏❤️.

Terminstart hösten 2022 🙏.
Nya och äldre medlemmar önskas hjärtligt välkomna för en ny termin hos Helsingborgs Ju Jitsu Klubb , den lilla klubben med ett stort hjärta och en internationellt förtjänad respekt.
Vill du träna för att bli bra, då måste du träna hos de bästa 🥋🙏.

Pga. semester och outförutsedda händelser, tvingas vi idag, den 31/7 ställa in dagens träning.
Vi instruktörer ber om ursäkt för detta 🙏

Kvällens träning: Med ett fokus på effektivitet! Konsten i att avsluta ett angrepp snabbt och enkelt 😊😇

Så var det söndag igen 🙏🥋

MISSA INTE KVÄLLENS TRÄNING!
TEKNIKTRÄNING INFÖR GRADERING FÖR ER SOM ÖNSKAR DETTA.
SPARRING OCH FYS FÖR ÖVRIGA.

Extraträning inför kommande graderingar erbjudes söndagar 17:30 samt tisdagar 18:00.

Detta erbjudande riktar sig främst mot: Moa, Gunilla Byllander, Povel Miodrag, Jonas Wramborg, Dustin Dienemann, Oscar & Filip.

Förslag på planerade datum för gradering: 17/7, 31/7 el.14/8. Återkom så snart det är möjligt, vilket datum som passar er bäst 🙂

Övriga elever tränar som vanligt.

Mvh.Instruktörerna 🥋🙏

Terminsavslut våren 2022.

Tack alla medlemmar för erat engagemang ( även alla ni som tyvärr ej kunde närvara vid dagens träning).
Som en påminnelse till er alla!
Sommarträning tisdagar 18:00-19:00
& Söndagar 17:30-18:30
( alla är givetvis välkomna vid båda tillfällena)

Vi instruktörer önskar er alla en riktigt skön och vilsam sommar 🙏❤️

Termins avslut!
Tisdagen den 7/6 håller vi sedvanligt en gemensam träning med efterföljande fika och trevlig samvaro kl.18:00.

Sommarträning: Tisdagar 18:00-19:00 & Söndagar 17:30-18:30.
Alla medlemmar är givetvis välkomna vid båda tillfällena 🙏❤️

Torsdagen den 26/5
( Kristi himmelfärdsdag)
Är träningen inställd.
Önskar er alla en skön och tivsam helg.

Dagens söndagsträning,.
En kombination av teknikträning i ne-wasa (liggande tekniker) och sparring för att omsätta teknik med verklighet.
Teori i kombination med praktik, en grundläggande förutsättning för praktiskt lärande 🥋🙏❤️.
/ Sensei Joakim

Söndagens träning ( 1/5 ) är inställd pga.helgdag.

Hoppas att ni alla haft en skön ledighet och att ni även alla har vilat upp er ordentligt.
För nu kör vi igen! Nu skall påskäggen omsättas och förvandlas från njutning och frosseri -till ren muskelmassa och kroppslig utveckling 🙏.
/ Vi ses på mattan 🙂😉

I samarbete med "Makalösa föräldrar" 🙏🙂

Torsdagen den 14/4 ( skärtorsdag) & söndagen den 17/4 ( påskdagen) är träningen inställd 🐣🐇🐑.
/ Mvh Instruktörerna

En underbar känsla av att ha blivit överkörd av en bandvagn har infunnit sig 😊.
Tack för en intensiv och tuff träning Sensei Robert 🙏.

Återhämtningen av Coronans efterföljande effekter börjar ställas tillrätta.
Full grupp bland våra elevgrader, full grupp bland våra avancerade elever.
Tempo, jävlaranamma och kondens på våra fönster 😊.
Nu ger vi järnet!
Tempo, attityd, kampvilja och fullt fokus.
Allt detta som representerar och är Helsingborgs Jujitsu klubb.
Klubben där vi tränar självförsvar på riktigt och inte pratar oss igenom träningen.
/Sensei Joakim

Söndagsträning!
Idag blir det fys och sparring 🥋🥊🏋‍♂️🤼‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️

TERMINSTART VÅREN 2022, TISDAGEN DEN 18/1.

Schema: Tisdagar kl.18:00 nybörjare + gult-blått.
kl.19:00 brunt & svart

Torsdagar kl.18:00 nybörjare + gult-blått
kl.19:00 brunt & svart

Söndagar kl.17:30 sparring & fys.

Info kring Covid.
För allas välmående gäller samma restriktioner som tidigare. Vid förkylningssymptom stannar vi hemma.
Handsprit och decificering av utrustning är av prioritet.
Vi instruktörer råder/önskar även att alla tränande är vaccinerade.

Övrig info: nytt för denna termin är att våran duktiga instruktörskandidat, Markus Asp tar steget upp till att bli ordinarie instruktör. Något som både glädjer och gör oss sedan tidigare instruktörer stolta.

Enligt folkhälsomyndighetens råd om att förhindra smitta, anser vi ansvariga instruktörer, att samtliga tränande elever över 18 år skall vara fullvaccinerade mot covid-19.

Vi kommer inte att utföra några kontroller, vi litar på var och ens omdöme om att visa ansvar.

/Instruktörerna

Från oss alla, till er alla en riktigt god jul 🎅🤶

Skulle ni som var närvarande vid kvällens träning vilja kolla i era jackfickan efter ett halsband.
Jag la det förmodligen.i fel Jacka.
Mvh Sensei Joakim

Pga.rådande läge med en ökad spridning av Covid så kommer vi endast hålla gemensam julträning på tisdagar mellan 18-19:30.
Söndagsträningen är därmed pausad under julledigheten.
Mvh.Instruktörerna.

Terminsavslut för Helsingborgs jujitsu och för våran seniorgrupp "Pantertanterna" under ledning av Sensei Renate. Våra så modiga och träningsflitiga damer firade dessutom 10 års jubileum 🌟🙏.
Halva gruppen av dessa seniorer har varit med sedan start och den äldsta har passerat 80 år.
All respekt och beundran för dessa fantastiska kvinnor🙏.
Tack till alla ni som tränar hos oss.
Det är alla vi tillsammans som är Helsingborgs Jujitsu klubb.
Med en önskan en god jul.
/Instruktörerna

Terminens sista ordinarie träning innan juluppehåll.
Torsdagen den 9/12 kl.18:00.
Vi tränar alla tillsammans för att därefter ha en trevlig stund tillsammans över en kopp glögg och Sensei Annets goda kokos kakor ❤
Mvh. Instruktörerna 🥋🙏

Ett stort grattis till Björn & Per-Johan för en väl genomförd gradering till 5 kyu i Jujitsu 🙏🙏🥋

Måste tyvärr meddela att dagens träning är inställd pga.arbete.
Vi instruktörer beklagar detta, samt den sena informationen 🙏

Björn Bylander & Per-Johan Flenner
Testas för gradering till 5kyu, söndagen 21/11 kl.17:00.
Obligatorisk närvaro för Dan-graderade.

Ordinarie träning inställd.

Vi önskar Björn och Per-Johan lycka till 🙏🥋

Så ska gula bänkar få oss att våga prata om det svåra

Att vara instruktör, utbilda i självförsvar, innebär långt mycket mer än att lära ut fysiska självförsvarstekninker.
Att skydda både sig själv och annan person innebär framförallt om att våga möta det som är svårt, som gör ont i oss 🙏.

Så ska gula bänkar få oss att våga prata om det svåra Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i åldrarna 15 till 24 år. För att bryta trenden behöver vi våga se varandra – och ställa de svåra frågorna. Det menar initiativtagarna bakom stadens gula bänkar.

Annette hade valt dagen då hon skulle avsluta sitt liv – nu vill hon hjälpa andra

Om inte detta är ett sant mod, självförsvar / försvar mot nödställd person, och att verkligen skydda och hjälpa andra genom att visa sin styrka genom att visa sin sårbarhet.
Ja då vet jag inte vad mod och styrka är!
Min fina kollega och vän har 100 dan-grader enligt mig🙏❤❤
/ Sensei Joakim

Annette hade valt dagen då hon skulle avsluta sitt liv – nu vill hon hjälpa andra Fyra personer tar livet av sig i Sverige – varje dag. För några år sen var helsingborgaren Annette Ahlgren nära att bli en siffra i den dystra statistiken.

Ett stort grattis till 2 mycket väl genomförda graderingar 🙏
Sensei Markus Asp 1 Dan
Johan Bonekamp 4 kyu

Hjälp oss att hjälpa andra 🙏
Fysisk träning i kombination med ett lärande i självförsvar, i sällskap av engagerade instruktörer med lång och bred erfarenhet gör skillnad i människors liv.
Var en del i detta så viktiga arbete 🙏

Hösten är snart här och en ny termin har sin början 🙂🙏.

När jujitsu är som bäst 🙏❤

Dachi-wasa

🙂🙏❤

Terminsavslut Vt-21 🙏
Nu ser vi fram emot sommsrträningen och kommande graderingar.

Vi instruktörer tackar er alla för en både märklig och givande termin ❤🙏

Missa inte terminsavslut i morgon av ordinarie träning.
Vi ses i dojon 18:00.
Därefter är det sommar träning, tisdagar 18:00 & söndagar 17:30.
För er som är tilltänkta att graderas kan extra träning arrangeras efter överenskommelse.
/ Instruktörerna

INFO

Södagens/ kvällens träning kommer att rikta sig mot 🟠⚫ tekniker.
"Träning inför gradering".
Alla är givetvis välkomna att deltaga, men fokus riktas till Markus Asp, Emil Björk och Johan Bonekamp

Newasa/brottningsträning under ledning av Sensei Daniel Oldenstam

I morgon är träningen inställd pga. helgdag.
Träning på söndag som vanligt, då fightas vi återigen på vanligt utsatt tid: 17:30
/ instruktörerna 🙏

Hej alla tränande,Vår instruktör har fått svar på sitt Covid-19 test och det visade sig att han INTE var sjuk.Jag har ej heller fått ngn annan information från våra elever som pekar på smitta.Det innebär att vi kör igång med träningen igen på torsdag 29/4 enligt schemat.Jag hoppas att vi tillsammans har förståelse och tålamod för dessa turer men det är viktigt att vi är försiktiga samtidigt som vi vill fortsätta vår träning då den tillför så mycket.Hälsning Robert & instruktörerna

Hej alla tränande,
En av våra instruktörer har en anhörig med nyligen konstaterad Covid-19. Intstruktören har inga sympton och mår bra. Han har fått tid för testning.
Vi tar pandemin på största allvar. För att vara på den säkra sidan har vi beslutat att ställa in träningen idag (22/4) och på söndag (25/4). Skulle någon mot förmodan uppvisa Covid-19 symptom som var med tisdagens träning (20/4) vore jag tacksam om jag blev informerad.
Mer info kommer på tisdag 27/4.
//Robert & instruktörerna

🐣🐇🙏❤

Torsdagen den 1/4 (skärtorsdag) & söndagen den 4/4 ( påskdagen)
Håller Helsingborgs jujitsu klubb påskledigt.
Ät gott, ta hand om er och era nära, vila upp er så kör vi så det ryker efter påskhelgen 🙏🙂.

För att kunna upprätthålla gällande riktlinjer, kring förhindrade av smittspridning (covid-19). Gäller följande träningstider fr.o.m. torsdag 25/3. Ett väldigt angenämt bekymmer för Helsingborgs JuJitsu Klubb 🙂🙏.

Trotts rådande pandemi har vi haft ett inflöde av nya elever, detta i kombination med redan flitigt tränande aktiva medlemmar.
Tillsamans med oss instruktörer tar vi oss igenom denna märkliga tid och kommer ur den starkare än någonsin . Ett innerligt tack till er alla 🙏❤🥋

Vilket tryck på mattan idag!
Attityd, kiai och fullt adrenalinpåslag. Essensen av självförsvar från ett härligt gäng🙏👍

Ett angenämt bekymmer när två svartbälten får gå av mattan för att lämna plats åt väldigt engagerade elever som påvisar en otrolig energi och attityd. De två viktigaste beståndsdelarna i självförsvar.
Vi är otroligt stolta över att få leda denna klubb och se nya medlemmar strömma in för att få tillhöra våran gemenskap och få ta del av det vi lär ut och representanter 🙏.

Slagteknik och kombinationer, vikten av fotarbete och höftens betydelse är något som vi tränar både ofta och regelbundet.