Ekenstierna

Hem
Sverige
Karlsborg
Ekenstierna

Ekenstierna har erbjudit tjänster som främjar din hälsa och välbefinnande sedan 2007. Ekenstierna

26/09/2026

Tacksam, berörd och glad efter Frigörande dans i lilla stugan. Tack ni som var med. Så fint. Det är magiskt att få röra sig kravlöst till musik. Stannade upp och tog ett foto av de vackra danssjalarna innan jag åkte hem. Ja, livet är extra gott ibland 🙏❤️

24/09/2026

Som en vacker tavla som förändras med årstiderna och vädret. Naturen utanför yogarummet sett genom de fina fönstren som min pappa Bengt har gjort. Många vet det redan, men för er som inte vet så byggde pappa detta rum 2015. Mitt i den värsta tiden i mitt liv. När jag ville ge upp. Ord kommer aldrig räcka till för att beskriva vad detta rum betyder för mig. Bygget och mitt arbete i den lilla stugan betydde obeskrivligt mycket för mig det året. Kunderna och stugan var, förutom såklart familj och närmsta vännerna, det som höll mig uppe. Tack ❤️ Idag känner jag bara tacksamhet och kärlek för det som var och det som blev.

Idag har jag ställt om rummet från yinyoga till frigörande dans. Skakat alla filtar, dammsugit alla mattor och dammat alla vrår. Nu ska behandlingsrummet få lite omtanke innan dagens massagekunder kommer. Wow alltså. Snart har jag tagit emot kunder i denna stuga i 20 år. Yogarummet fyller 11 år i höst.

23/09/2026

Den har gett och ger mig och deltagarna så mycket under de 25 år jag dansat. Så kravlöst, så tillåtande och läkande. Ord räcker inte riktigt till att beskriva denna metod som är så jordnära och naturlig, så mjuk och så kraftfull. Så många deltagare genom åren som blvit positivt överraskade . Bläddrade igenom foldern som Frigörande dansföreningen tagit fram. Så fin information om vad Frigörande dans är och vad den gör med oss. Tack!
På lördag välkomnar jag till höstens första tillfälle med frigörande dans. Du behöver inte ha deltagit tidigare. Det finns inget du behöver kunna eller lära dig. Kom som du är och få guining att landa i kroppen, i nuet, i dig.
Boka på ekenstierna.bokamera.se
Varmt välkommen!

23/09/2026

Ekenstiernas stuga sedd från den vackra blodboken. Den ser så liten ut, men härinne ryms ett behandlingsrum, ett litet kök, en toalett och det vackra yogarummet. Så tacksam att få jobba här. Varmt välkommen hit.

18/09/2026

Enligt önskemål blir det nu mer Yinyoga i Åsen.
Nyfiken på yinyoga? Kanske har du provat förut. Eller så är det helt nytt för dig. Oavsett så är du varmt välkommen. Yinyogan i Åsen passar de flesta oavsett yogavana. Inga avancerade positioner och hjälp att anpassa yogan efter din kropp, din dagsform. Allt du behöver finns på plats i det mysiga yogarummet. Yinyoga mjukar upp både kropp och sinne och kan lindra en del smärta på både kort och lång sikt. 4 ggr Yinyoga onsdagar kl 18.30 30/9, 7/10, 21/10, 28/10. Anmäl dig via sms 0709 585754

17/09/2026

Jag har förmånen att äga verk av båda konsthantverkarna som visar sina alster hos Ekenstiernas granne Naturligt i Åsen Kärnebäcksvägen 5 under kulturveckan och konstpromenaden. Ni kunder som besöker lilla stugan vet att jag bjuder på te i vackra muggar. Anna Bergström har skapat dem. I stugan finns också lammskinn och diverse fina saker av ull skapade av Lisbeth, Naturligt i Åsen. Jag har flera härliga runda sittdynor av växtfärgat ullgarn, som följer med mig när jag vandrar i naturen. Hemma njuter jag nu min frukost under den vackra filten som mamma Lisbeth har vävt. Den har hängt med i några år och kommer hänga med i många år till. När jag "tjuvkikade" hos grannen igår innan öppning så blev jag kär i muggen jag nu dricker kaffe i. Bilderna kan inte förmedla skönheten och känslan. Jag rekommenderar varmt ett besök i Åsen. Öppen ateljé på Kärnebäcksvägen 5 ons-fre 16/9 kl 16-19 och under kulturpromenaden 19-20/9 kl 10-16. Naturligt i Åsen, Anna Bergström
Kulturvecka, konstpromenad med en massa fint och intressant att göra och se I Karlsborg.
Föreningen Karlsborgs Kreatörer FKK

13/09/2026

Tack för en fin dag ❤️
Hann träffa familjen lite. Äldsta brorsonen hjälpte mig flytta en väldigt tung gammal telefonstolpe så jag kommer vidare med projektet att fixa utanför lilla stugan i Åsen. Tack Emanuel ❤️ Åkte och röstade tillsammans med föräldrarna. Guidade fin grupp i Restorativeyoga med Soundhealing och fick ett efterlängtat fint samtal med kär vän. Tack för att du är du Malin ❤️
Ja, tack för denna dag. Livet är bra 🙏❤️

08/09/2026

Vissa projekt tar, av olika anledningar, lång tid. Vissa blir inte av. Vissa blir aldrig färdiga. Projektet risstaket har återupptagits igen. Det tar lång tid och kommer vara ett ständigt pågående projekt då riset sjunker ihop och nytt behöver fyllas på. Men det är så roligt och det blir så fint. Det passar verkligen ihop med stugan och naturtomten runt den. Det finns en plan att, undan för undan, skapa en trygg, vacker, naturlig oas runt stugan (jo, det är det ju redan förstås 🥰) Risstaketen är en del av planen. En eldplats finns redan. Där ska det bli sittplatser runt. Delmålet är att risstaket och sittplatser runt elden är klara till den inplanerade dagsretreaten 8/11. Dagen kommer avslutas ute vid elden. Mer info om den kommer inom kort.

02/09/2026

Nyfiken på yinyoga? Kanske har du provat förut. Eller så är det helt nytt för dig. Oavsett så är du varmt välkommen. Yinyogan i Åsen passar de flesta oavsett yogavana. Inga avancerade positioner och hjälp att anpassa yogan efter din kropp, din dagsform. Allt du behöver finns på plats i det mysiga yogarummet. Yinyoga mjukar upp både kropp och sinne och kan lindra en del smärta på både kort och lång sikt. Yinyogan i Åsen är populär. Just nu finns en plats kvar på kortkurs 2 ggr. Måndagar 14/9, 21/9 kl 16.30. Anmäl dig via sms 0709 585754
Finns intresse för en grupp på helgen? Kommentera gärna här eller skicka ett meddelande med önskemål.

26/05/2026

Tre nöjda behandlingskunder idag och snart kommer kvällens yinyogadeltagare. Jag är så tacksam för mina kunder. Idag frågade jag en av mina stammisar varför hon troget kör flera mil till lilla stugan varje månad. "För att jag tycker om dig" svarade hon snabbt och självklart. Hon kompletterade sen med att hon tycker om min närvaro, de härliga oljorna m.m. Jag är så tacksam för behandlings/yoga-stugan. Här trivs vi verkligen, jag och kunderna. Äntligen är jag tillbaka på jobbet efter ett envist virus som höll mig hemma i nästan två veckor. Tack ❤️

Varmt välkommen till Ekenstierna.

Adress

Kärnebäcksvägen 7
Karlsborg
54631

Webbplats

https://ekenstierna.nu/, https://ekenstierna.bokamera.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ekenstierna postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Ekenstierna:

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Karlsborg?

Dela

Typ

Yogastudio