Dans Utan Gräns

Vi på Dans Utan Gräns erbjuder Balettkurser för seniorer (60+)

För mer information besök oss på www.dansutangrans.se

Önskar er en en riktigt god jul! 🎄

Välkommen att prova våra kurser fyllda med rörelse, styrka och glädje – något för alla åldrar och nivåer!

💪 STRETCH HIM – Herrstretch
En kurs särskilt utformad för män som vill förbättra rörlighet, minska skaderisken och känna sig starkare i kroppen. Ingen tidigare erfarenhet krävs – kom som du är!

🕊 SILVERSVANEN – Balett för 60+
En skonsam och inspirerande balettklass för dig som är 60+ och vill röra sig med glädje, förbättra hållning, balans och kroppskännedom. Inga krav på klädsel – bekväm träningsoutfit räcker.

🔥 BUNGEE COMBAT – Styrka & explosivitet i luften
Prova en ny typ av träning där du kombinerar bungeeband med explosiva rörelser. Förbättra din kondition, smidighet och koordination på ett roligt och svettigt sätt!

⸻

🎟 Anmäl dig till en eller flera av kurserna via vår hemsida. Begränsade platser – säkra din plats idag!
🍂 Anmälan till höstterminen är också öppen – välkommen att boka in dig!

📍 Dans utan Gräns, Sockerbruksgatan 1E
🌐 dansutangrans.se | 📞 076 805 70 65