Djungelgymmet

”VI GLÖMMER ALDRIG”

På tisdag 12/4 är det årsdagen då det som inte fick hända hände.
För att hedra minnet av Djungelgymmets Niclas håller jag ett Nivå2-pass 18:00-19:30.

Bokning sker som vanligt i bokningssystemet och som betalning för passet sätter du in valfri summa till den trygghetsfond som upprättats för Niclas barn genom att swisha till
076-628 95 19.

Nivå2 får stänga v.14 i Djungelgymmet.
I en fantastisk vårsol har dessa atleter krigat sig igenom ett mysigt pass med varierande övningar för hela kroppen och ett tydligt leende på alls läppar 80 minuter senare får vara att kvitto på att det funkade 🤩
.
.
.
.
(Jag bad Anja att le 😲)

När en går ut i gymmet en kväll och kör lite marklyft så blir en snabbt ödmjuk inför hur otroligt starka en del andra människor är!
.
.
.
.

TRX-tisdag med ett gäng riktiga kämpar!
Brutala vinklar och höjd får sammanfatta denna aprilkalla kväll🤩👊🏻💪🏻
.
.
.
.

Hallå!!
Vilket avslut det blev på v.13 🎉

Så mycket träningsglädje på en och samma gång 🤩
Nivå2 är för dig som tränar regelbundet och vill ”sota ur” kroppen en gång i veckan tillsammans med likasinnade 👊🏻💪🏻
Klappa er själva på axeln och var stolta över hälsoinvesteringen🧡
.
.
.
.

TRX-tisdag och v.13 är igång!
Med värmen kommer högre deltagarantal på passen och det är så roligt 🤩
Superbra pass av samtliga med strikt utförande och som vanligt härlig stämning 💪🏻
.
.
.
.

V.12 är nu officiellt avslutad ☑️

Ni är så grymma Nivå2 🤩
Vilken glädje, pepp och fight ni bjuder upp till 🙏🏻
Det är löjligt häftigt att se hur ni äger passet som jag planerat 💪🏻
.
.
.
.

Kickstartad lördag med det här härliga gänget 🤩
Grym premiär @adventuresofcyrillus 💪🏻💥
Ha en fantastisk helg med mat och vila 👊🏻😊
.
.
.
.

Vilken härlig TRX-tisdag det blev med detta gäng!!
Skön stämning och imponerande krigande av samtliga 🤩
.
.
.
.

V.11 är över och många har fyllt på hälsokontot inför nästa veckas utmaningar ☺️

Att träna tillsammans i vårsolen är svårslaget.
Ni är så grymma allihop 🤩
Hoppas att vi ses på några av passen under v.12 👊🏻🙏🏻💪🏻
.
.
.
.

TRX-tisdag med detta härliga gäng!
Grymt kämpat allihop 🤩
.
.
.
.

Vecka 10 är avklarad!
Nu laddar vi om för v.11 och fler grymma pass!

Idag har detta gäng kämpat och njutit av varje sekund av passet.
Nivå2 är den näst högsta nivån och absolut inget en skojar bort. Mjölksyran får kroppen att undra vad f_n en håller på med och misstron är stark till att detta fyller på hälsokontot😅
Men hur det än är så är det bara stora leenden hos samtliga krigare och endorfinpåslaget går inte att missa.
Ni är otroliga och en stor del i varandras träning med all pepp och glädje som ni sprider 🤩
.
.
.
.

TRX-torsdag!
Grymt krigat allihop 🤩
.
.
.
.

Träningsveckan är igång i och med TRX-tisdag 🤩
Superpass av alla och ett stort grattis till en grym premiär och välkommen till DJUNGELGYMMET Karin 👏🏻👊🏻💪🏻🤗
.
.
.
.

V.9 är avslutat vad gäller träning i Djungelgymmet.
Nivå2 visar åter igen vart skåpet skall stå och fyller på hälsokontot med råge.

Solen skiner och värmer faktiskt riktigt rejält och det gör inte passet sämre.
Fick ett svar på en fråga idag som tyder på att träningen har gett resultat!
Jag - är det tungt?
Atlet - hur ska jag veta? 😂🤩

Superbra jobbat denna vecka också alla Djungelgymmare och hoppas att vi ses även nästa 😉💪🏻👍🏻🙏🏻
.
.
.
.

TRX-torsdag och energidepåerna är påfyllda 🧡
Härlig stämning som vanligt och väl kämpat.
Kommentarer som ”det här är det bästa som hänt” innan passet gör mig så lycklig. Jag önskar att fler vågade testa TRX och inse det fantastiska med denna träningsform. Så skonsamt och effektivt på samma gång 💪🏻
.
.
.
.

TRX-tisdag!!

Några tappra Djungelgymmare kom på dagens pass och kämpade som vanligt bra tillsammans. Fokus fokus fokus under tiden repetitionerna pågår och för att sedan avhandla diverse ämnen under vilan, precis som det ska vara när en tränar tillsammans 🤩
.
.
.
.

Vilket fantastiskt avslut på en mörk vecka!
Jag tror att när världen är så här upp och ner vänd så är det viktigare än någonsin att aktivera sig med träning.
Min kropp får nöja sig med att plocka fram utrustning åt er, vilket gav mig puls 🙈
Men genom att ser er kämpa så har jag också fyllt på energidepåerna och ser med förhoppning fram mot en ny vecka med lite träning även för mig🤞🏻

Tack för idag och glöm inte NI ÄR GRYMMA!!!🤩🤩🤩🤩
.
.
.
.

För psykiskt och fysiskt välmående!

Nu stänger vi träningen för v.7 och ser fram emot v.8 som är fylld med pass!
Grymt jobbat alla Djungelgymmare och tack för en supervecka 🤩

☀️ passa på att gå ut och ladda energi idag.

☀️ även om det krävs att mycket hud är exponerad för att ta upp maximalt med D-vitamin så blir du pigg av ljuset.
.
.
.
.

Helgen är officiellt startad tack vare det här gänget med Djungelgymmare!
I strålande sol har de krigat sig igenom 60 minuter tillsammans och därmed fyllt på hälsokontot 🤩

Statistiken säger ju att kvinnor lever längre än män och att träning förlänger livet generellt.
Dagens gäng förklarar hur allt hänger ihop ♻️
Ni är supergrymma allihop och jag är stolt över att ni tar hand om eran hälsa just här i Djungelgymmet 🙏🏻
.
.
.
.

TRX-torsdag med ett härligt gäng🤩

Att träna kontinuerligt är viktigt och fantastiskt för hälsan, om du sen väljer att göra det tillsammans med likasinnade som boostar ditt pass med pepp och får dig att skratta mellan övningarna så är du tankad med energi när du är färdig.

Grymt krigat idag allihop!!
Nu är hälsokontot påfyllt med råge 😀💪🏻👊🏻👏🏻
.
.
.
.

TRX-tisdag och veckan är igång 🤩
Riktigt bra krigat allihop!
Grattis till en grym premiär och välkommen till Djungelgymmet @martinalmgren 💪🏻👏🏻👊🏻
.
.
.
.

Våga kom till Djungelgymmet!

Kanske är det just Djungelgymmet som skulle passa dig och kunna vara din fysiska aktivitet som får dig att må bra 😉
.
.
.
.

TRX-torsdag är och jag är fylld av energi!!
Ni är så grymma allihop och alla bidrar till den härliga energin som alltid uppstår.

Ett varmt välkomnade fick @bengt.ohlson som gjorde en stark premiär vilket förmodligen kommer att kännas ett par dagar….hoppas jag 🤩🤗

Tack för den här veckan och på fredag släpps passen för v.7 så var beredd att boka och säkra din plats 👊🏻💪🏻👍🏻
.
.
.
.

TRX-tisdag och veckan är igång!
Grymt kämpat allihop speciellt när vi körde squat jump 😅

Nu är det endast ett pass kvar och det är på torsdag, så se till att säkra din plats för att boosta hälsoläget 🤩
.
.
.
.

Som vanligt avslutas träningsveckan i Djungelgymmet med Nivå2.
Vilket episkt avslut🤩
Det blev som jag och Tarzan konstaterade ett riktigt mysigt pass💪🏻👊🏻
Kroppen är trött och hur konstigt det än låter fylld med energi av både sol och endorfiner.

Nästa vecka blir det TRX-pass på tisdag och torsdag så in och boka så ses vi snart igen 🦍
.
.
.
.

Det är fasen jobbigt att stå på händer @ibrahim_kizmaz_ och när en ska försöka sig på några pushar så inser jag att ”här finns det att jobba på” 😅
.
.
.
.

Vilken underbar start på helgen med Nivå1 ☀️☀️☀️☀️☀️

I värmen från solen kämpades det och peppades det så att 60minuter kändes avsevärt kortare.
Så bra är ni och väl värda soffhäng och gott att äta 🤩

Imorgon är det dags för Nivå2 och det ser ut att bli liknande väder ☀️🤞🏻
.
.
.
.

TRX-torsdag och vi går mot helg och tid för träning!
Bra jobbat allihop 🤩

Det finns flera platser kvar till både Nivå1 och Nivå2 så jag n och boka så ses vi snart 😉👊🏻💪🏻
.
.
.
.

Djungelgymsschema

https://www.supersaas.se/schedule/Djungelgymmet/Pass?view=month

Djungelgymsschema