Actic

Välkomna till Actic i Lindesberg. Vi erbjuder styrketräning, gruppträning och motionssim. Badet är stängt sommaren 2019 för renovering. Actic finns i Badhuset Energikällan i centrala Lindesberg.

Öppet som vanligt

Actic följer myndigheternas rekommendationer gällande Corona - Actic 22/12/2021

Actic följer myndigheternas rekommendationer gällande Corona - Actic

Vi på Actic är övertygade om att det är fler som känner som vi – att träningen är en kraft som kan hjälpa oss att ta oss igenom detta tillsammans! 💙

Du är varmt välkommen att träna på våra gym - om du är frisk!
Vi ber dig att träna med hänsyn, hålla avstånd, tvätta händerna och städa utrustningen efter dig. �Besök oss gärna under tider då vi är färre medlemmar på gymmet.
Tillsammans hjälps vi åt!

Vill du läsa mer om vilka åtgärder vi vidtar kan du göra det via länken. 👇

Actic följer myndigheternas rekommendationer gällande Corona - Actic Actic tar självklart smittspridningen av Coronaviruset på fullt allvar och följer myndigheternas riktlinjer för hantering av situationen.

16/12/2021

Ikväll bjöd vi, Nina och Nathalie, på en 90 minuter lång svettig happening! ⭐️
Vilken träning vi alla fick till med en mix av olika pass. Vi vill tacka alla härliga deltagare som tränar med oss i veckorna och önskar er en god jul! /Nina och Nathalie

Årets gruppträningsinstruktör - Sofie Näslund - Actic 15/12/2021

Årets gruppträningsinstruktör - Sofie Näslund - Actic

Vi är så stolta över att kunna säga grattis till Sofie Näslund, gruppträningsinstruktör på Actic i Gävle, som igår fick priset som årets gruppträningsinstuktör på Fitnessfestivalen Guldhjärtat - en festival som hyllar outtalade träningshjältar. ✨😍

Nu bombar vi Sofie med kärlek och grattishälsningar i kommentarerna ❤️🤗

Läs vinnarintervjun med Sofie via länken nedan 👇

Årets gruppträningsinstruktör - Sofie Näslund - Actic Vi är så glada men framförallt stolta över att kunna säga grattis till Sofie Näslund som igår vann priset året gruppträningsinstruktör på Fitnessfestivalen Guldhjärtat - en festival som hyllar outtalade träningshjältar. Sofie är gruppträningsinstruktör på Actic City och Actic Hemst...

Varför ska jag träna med en PT? Vi har 10 svar! 11/12/2021

Varför ska jag träna med en PT? Vi har 10 svar!

Vad kan våra personliga tränare hjälpa dig med i din träning? 🤔
Vi har listat svaren! In och läs via länken. 👇

https://www.actic.se/inspiration/fordelarna-att-trana-med-pt/

Varför ska jag träna med en PT? Vi har 10 svar! Det finns många fördelar i att träna med en PT, du får bland annat hjälp med att lägga upp träningen efter dina egna förutsättningar.

4 styrkeövningar för en skidstark kropp - Actic 28/11/2021

4 styrkeövningar för en skidstark kropp - Actic

Har du fått någon snö på marken än? ❄️
Om inte kan du vara lugn. Vi har satt ihop ett träningsupplägg med övningar du kan göra på gymmet för att stärka upp ”skidåkningsmusklerna”, så är du redo när snön kommer! 🎿

4 styrkeövningar för en skidstark kropp - Actic Styrketräning för skidåkare, 4 olika toppen övningar: Benfällning, Vandrande planka, Utfallssteg, Hoppande knäböj.

Återhämning med Anna och Emil - Actic 22/11/2021

Återhämning med Anna och Emil - Actic

När känner du dig som mest utvilad? 😊

Vi träffa Anna och Emil Jönsson Haag, tidigare elitskidåkare, för att prata mer om vila och återhämtning. Hur dom ser på återhämtning i relation till träning nu efter karriären, och vilken utmaning det kan vara i livet med småbarn. 🤗

https://www.actic.se/inspiration/aterhamning-med-anna-och-emil/

Återhämning med Anna och Emil - Actic En viktig del i våra liv och speciellt om man är aktiv och tränar regelbundet är återhämning. Det är då kroppen hinner laddar om, reparerar och bygger upp. Vi träffade Anna och Emil Jönsson Haag, tidigare skidåkare på elitnivå, för att prata om just återhämtning. Hur dom ser på åte...

Bokningsregler - Boka och träna gruppträning - Actic 18/11/2021

Bokningsregler - Boka och träna gruppträning - Actic

Vi vill att alla våra medlemmar ska få chansen att träna gruppträning. Många av våra pass blir fullbokade snabbt, vilket vi tycker är jättekul! 😃

Något vi tycker är mindre kul är pass som körs halvtomma. En stor anledning till detta har varit våra bokningsregler. Detta har gjort att vi behövt se över våra bokningsrutiner. Vi vill såklart att alla ska ha samma chans att träna gruppträning och kommer från och med nu att uppdatera våra bokningsregler för att alla ska ha samma möjlighet.

Dem nya reglerna börjar gälla från och med 1 december och via länken nedan kan du läsa mer om vad de innebär. 🙂

https://www.actic.se/bokningsregler/

Bokningsregler - Boka och träna gruppträning - Actic Vanliga frågor och svar om hur man bokar pass på Actics hemsida och i appen, samt vilka bokningsregler som gäller för gruppträning.

17/11/2021

I dagarna lanserade vi vår nya Actic app. SÅ kul att äntligen kunna dela med oss av detta till dig som medlem. 🤗🤩
Med en uppdaterad och förenklad navigation kommer du som medlem, precis som vanligt, kunna boka pass samt planera och följa upp din träning i din träningskalender.

I appen hittar du även över 280 online-träningspass som du kan köra hemma, på gymmet eller utomhus.
Du som redan har appen Actic Anywhere nedladdad i telefonen behöver endast uppdatera till den nya versionen. Om du inte redan har Actic Anywhere i telefonen så laddar du ner den nya Actic appen via App Store eller Google Play.

Vill du läsa mer om vad den nya appen innehåller kan du göra det via länken: https://www.actic.se/actic-app/?fbclid=IwAR0OYPnkM7LV4M-nlHlWQpIjsmwM2AdAzPtXObZPZWgd58Cd0ffzGhe-7p4

16/11/2021

Hej på er!

Stina är tyvärr sjuk och därför hoppar jag in imorgon onsdag och kör pass istället.
17.30-18.15 - ATC
18.30-19.15 - Cardiohiit (istället för Dance)

In och boka dig en plats i appen så ses vi imorgon! 👋🏼 /Nina

Hej på er!

Stina är tyvärr sjuk och därför hoppar jag in imorgon onsdag och kör pass istället.
17.30-18.15 - ATC
18.30-19.15 - Cardiohiit (istället för Dance)

In och boka dig en plats i appen så ses vi imorgon! 👋🏼 /Nina

Actic appen din kompletta träningsapp! Onlineträning och statistik - Actic 15/11/2021

Actic appen din kompletta träningsapp! Onlineträning och statistik - Actic

I dagarna lanserade vi vår nya Actic app. SÅ kul att äntligen kunna dela med oss av detta till dig som medlem. 🤗🤩

Med en uppdaterad och förenklad navigation kommer du som medlem, precis som vanligt, kunna boka pass samt planera och följa upp din träning i din träningskalender.
I appen hittar du även över 280 online-träningspass som du kan köra hemma, på gymmet eller utomhus.

Du som redan har appen Actic Anywhere nedladdad i telefonen behöver endast uppdatera till den nya versionen. Om du inte redan har Actic Anywhere i telefonen så laddar du ner den nya Actic appen via App Store eller Google Play.

Vill du läsa mer om vad den nya appen innehåller kan du göra det via länken nedan.

Actic appen din kompletta träningsapp! Onlineträning och statistik - Actic Actics app är din kompletta träningsapp där du som medlem hittar både praktisk information och inspiration till träning!

Nyttja ditt friskvårdsbidrag på Actic! 11/11/2021

Nyttja ditt friskvårdsbidrag på Actic!

Du missar väl inte att nytta ditt Friskvårdsbidrag i tid? 😱

Många arbetsgivare ger sina anställda bidrag till friskvård för att främja en god hälsa hos sina anställda. Detta kan du såklart använda hos oss på Actic. 🙌

Prata med personalen på ditt gym eller läs mer på länken nedan.

Nyttja ditt friskvårdsbidrag på Actic! Nyttja ditt friskvårdsbidrag! Många arbetsgivare ger sina anställda bidrag till friskvård för att främja en god hälsa hos sina anställda.

Träning och sömn - hur hänger dom ihop och påverkar varandra? - Actic 02/11/2021

Träning och sömn - hur hänger dom ihop och påverkar varandra? - Actic

Är du nyfiken på hur träning och sömn egentligen hänger ihop? 🧐
Kika in på länken nedan och lär dig mer om hur sömnen påverkar din träning, men också hur träningen påverkar din sömn. 😴⛹️‍♂️
https://www.actic.se/inspiration/traning-och-somn/

Träning och sömn - hur hänger dom ihop och påverkar varandra? - Actic Vi alla har nog hört att träning är bra för oss, lika så när det kommer till sömn. Men hur hör egentligen träning och sömn ihop?

Ett träningspass är bättre än inget! - Rekommendation fysisk aktivet - Actic 28/10/2021

Ett träningspass är bättre än inget! - Rekommendation fysisk aktivet - Actic

Hur mycket ska du egentligen träna för att må bra? 🤔
FYSS (Fysisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehndling) har svaret i sina allmänna rekommendationer om just fysisk aktivitet och stillasittande för vuxna.

Läs vår sammanfattning av FYSS rekommendationer via länken nedan. 🤗

https://www.actic.se/inspiration/rekommendation-fysisk-aktivitet/

Ett träningspass är bättre än inget! - Rekommendation fysisk aktivet - Actic Att vi ska röra på oss för att må bra är inget nytt. Men vad innebär det egentligen att vi rör på oss? Hur mycket fysisk aktivitet i veckan?

Timeline photos 25/10/2021

Rulla ut yogamatten och gör dig redo.🙏🧘

Måndag den 1/11 startar vår digitala Yoga Bootcamp I vår app Actic Anywhere. Den pågår i 28 dagar med ett nytt pass varje dag. Ladda ner vår app Actic Anywhere för att läsa mer och för att anmäla dig så kör vi.

Actic Anywhere finns där appar finns! 🤳

Rulla ut yogamatten och gör dig redo.🙏🧘

Måndag den 1/11 startar vår digitala Yoga Bootcamp I vår app Actic Anywhere. Den pågår i 28 dagar med ett nytt pass varje dag. Ladda ner vår app Actic Anywhere för att läsa mer och för att anmäla dig så kör vi.

Actic Anywhere finns där appar finns! 🤳

Timeline Photos 20/10/2021

Just nu har vårt instagramkonto @actic en tävling igång där du kan vinna en träningsdag hemma hos och tillsammans med Anna och Emil Jönsson Haag. För att delta i tävlingen, gå in på @actic vi Instagram hitta tävlingsinlägget (samma bild som nedan) och följ instruktionerna.

Du hittar även tävlingsinlägget via denna länk: https://www.instagram.com/p/CVIwHwPs3Ak/

Just nu har vårt instagramkonto @actic en tävling igång där du kan vinna en träningsdag hemma hos och tillsammans med Anna och Emil Jönsson Haag. För att delta i tävlingen, gå in på @actic vi Instagram hitta tävlingsinlägget (samma bild som nedan) och följ instruktionerna.

Du hittar även tävlingsinlägget via denna länk: https://www.instagram.com/p/CVIwHwPs3Ak/

Videor (Visa alla)

Plats

Telefon

Adress


Kungsgatan 39
Lindesberg
71130

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00
Övriga gym i Lindesberg (Visa alla)
Fornaboda Travamatörklubb Fornaboda Travamatörklubb
Fornaboda 34
Lindesberg, 71191

Maroja Yogacenter Maroja Yogacenter
Skolgatan 12
Lindesberg, 71130

MediYoga Medicinsk Yoga, HoliYoga, HoliYoga Hormon, Yoga Nidra, Kundalini, Yinyoga, Massage, Gongbad, Gonbad&Sound Journey,Yogaresor, Yogaretreat, Friskvård

Badhuset Energikällan Badhuset Energikällan
Kungsgatan 39
Lindesberg, 71130

Familjebad, relax och gym med kafé i Lindesberg. Hos oss kan ni bjuda in till barnkalas eller samlas för ett par avkopplande timmar i vår relaxavdelning.

Träna Gratis på Loppholmarna Träna Gratis på Loppholmarna
Loppholmarna
Lindesberg, 71130

Vi tränar och rör på oss tillsammans på Loppholmarna

Lindesbergs Kraftsportklubb Lindesbergs Kraftsportklubb
Banvägen 26
Lindesberg, 711 31

LKK är ett gym och ideell förening som drivs för att kunna erbjuda motion/styrketränings möjligheter för alla tänkbara kategorier av människor.

Linde Sports Camp Linde Sports Camp
Lindesberg, 71130

Linde Sports Camp är ett dagläger för barn bosatta i Lindesbergs kommun. Under fem dagar får deltagarna prova på en rad olika idrottsaktiviteter. Arrangör är Lindesbergs kommun

Lagårdsgymmet Lagårdsgymmet
Björkö 619
Lindesberg, 711 93

Hardcoregym. (Åtminstone på vintern)

Djungelgymmet Djungelgymmet
Fornaboda 351
Lindesberg, 71191

Träning för en funktionell och hälsosam kropp! För hinderbanerace och vardag. Vi tränar ALLTID utomhus.

Lindesberg äventyrsgolf Lindesberg äventyrsgolf
Fingerboäng
Lindesberg, 71121

Utflyktsmålet för hela familjen! Där ni spelar äventyrsgolf, tar en fika, glass eller goda våfflor! Vi har även åkbara bilar, båtar och tåg!

Team Carlsson Drifting Team Carlsson Drifting
Lindesberg, 71132

Jimmy Carlsson 29 year old guy with a team from Sweden that loves cars and drifting!

Lindegastro Lindegastro
Nyborgsgatan 1
Lindesberg, 71134

En Gastropub ska vara en samlingsplats med «högt i tak», aktiviteter och upplevelser, som både ska va tryggt och säkert, också inspirerande, genomtänkt men stundvis utmanande. Hos LindeGastro kan du vara dig själv och smaka över 30 öler!

Maroja Yogacenter Maroja Yogacenter
Skolgatan 12
Lindesberg, 71130