11/10/2026
Gongpuja innebär att du som deltagare vilar till Gongars vibrationer en hel natt, vilket kan vara en alldeles speciell upplevelse. Gongpujan vi hade i våras var fantastisk. Det blir som en mini-retreat.
💫 Vad är en Gongpuja?
En ljudceremoni där flera gongspelare turas om att spela hela natten. Du vilar eller sover i salen tillsammans med andra deltagare
Många beskriver att de “somnar in i vibrationerna” och vaknar upp med en känsla av klarhet, stillhet och ny energi.
💫 En Gongpuja passar dig som:
Längtar efter djup vila och återhämtning
Vill släppa stress och komma ner i varv
Är nyfiken på gongens vibrationer och ljudhealing
Vill ge dig själv en hel natt av stillhet och inre resa
Uppskattar yoga, meditation eller bara vill prova något nytt
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga eller Gongbad.
💫 Schema (preliminärt):
Fredag 6/11 - lördag 7/11
17.00–17.45 Ankomst & förberedelser (omklädningsrum finns)
17.50–18.00 Samling i yogasalen
18.00–19.30 Yogapass & Gongbad
19.30–20.30 Middag – vegetarisk soppa & bröd
20.30–21.45 Förberedelser inför pujan (madrasser, ombyte m.m.)
22.30–06.00 Gongpuja – gongspel hela natten
06.00–07.00 Tystnad
07.15–09.00 Frukost, reflektion, gemenskap & avslut
Ta med dig:
Det viktigaste är att du ligger bekvämt och håller dig varm så ta med något rejält att ligga på (t.ex. madrass), kudde, sovsäck eller täcke, sköna kläder för yoga och sömn. Varma sockor eller inneskor kan vara bra och en vattenflaska.
Plats:
Norra Promenaden 108, Norrköping
Pris:
1 650 kr / person inkl:
Ett yogapass med gongbad
Middag
Gong hela natten med flera gongspelare
Frukost
Betalas till:
KiasBodyinBalance Swish nr: 123 304 68 51
Anmälan till:
[email protected]
Ange namn och telefonnummer för den/de du vill anmäla
Frågor & Kontakt:
Kia Dock
070-959 44 87
[email protected]
Varmt välkommen!
