STC

14/07/2026

Historien finns kvar i väggarna. Nu tar rörelse plats.

13/07/2026

Komplettera din löpning med styrka på gymmet. Då orkar du mer, känner dig stark i vardagen och får mer kraft och kontroll i löpspåret.

Ta nästa steg i din löpning – vi bjuder på gratis träningsprogram.

Läs mer

09/07/2026

Har du funderat på hur menscykeln kan påverka din träningslust och prestation?

Här får du veta vad forskningen säger (och inte säger) om effekterna av träning efter menscykeln – och varför de olika faserna kan vara värda att hålla koll på.

Läs mer.

06/07/2026

Träna fritt på alla våra gym i sommar ☀️⁠
Som medlem hos oss kan du i sommar träna på alla STC-gym utan extra kostnad, under bemannade öppettider – oavsett medlemskap. Du kan gästträna så många gånger du vill och vara med på gruppträning.⁠
⁠
Så kommer du igång:⁠
Besök ett bemannat gym och anmäl dig i receptionen, så hjälper vi dig igång. Vill du träna under obemannade öppettider hjälper vi dig gärna med det också.⁠
⁠
Gäller till och med 31 augusti 2026. Se fullständiga villkor i STC-appen.

01/07/2026

Upptäck Göteborgs bästa löprundor – och utegym i närheten!

Oavsett om du jagar sekunder inför kommande lopp eller älskar kombon av hav, sjö och skog, är staden en dröm för löpare. Här listar vi göteborgarnas älsklingsrundor, utegymmen och STC-gymmen där du kan träna efteråt.

Läs mer.

23/06/2026

Styrketräning för löpare: 6 övningar för snabbhet och styrka 🏃

Här får du veta varför alla löpare borde träna styrka – och vilka övningar som gör dig både snabbare och mer stryktålig.

6 övningar för snabbhet och styrka. Läs mer!

23/06/2026

Det bästa gymmet är ofta det som passar in i din vardag. Nära jobbet, nära hemmet eller nära det du gör om dagarna.

När träningen finns nära till hands blir det också lättare att skapa vanor som håller över tid.

Vilket av våra gym tränar du helst på?

18/06/2026

STC förvärvar Top Fitness Center i Billdal och växer i Göteborgsregionen 🌟

Den 1 juli 2026 förvärvar STC Top Fitness Center i Billdal.

15/06/2026

16 bästa tränings- och löparapparna 2026 📲

Utbudet av träningsappar är enormt och växer för varje år. För att hjälpa dig hitta rätt har vi frågat några av våra personliga tränare om vilka appar de oftast rekommenderar till våra medlemmar.

Den här listan täcker 16 av de bästa tränings- och löparapparna 2026. Från hemmaträning, till styrketräning på gym och löpning.

02/06/2026

STC blir partner till TCS Lidingöloppet – världens största terränglopp 🏃

Genom samarbetet vill vi vara med och stärka upplevelsen för både deltagare och publik, från förberedelserna inför loppet till peppen längs banan.

Tillsammans med TCS Lidingöloppet skapar vi förutsättningar för bättre folkhälsa och får fler människor i rörelse.

STC och TCS Lidingöloppet inleder ett nytt samarbete med fokus på rörelseglädje, gemenskap och att inspirera fler till en aktiv livsstil. Som ny partner till världens största terränglopp kommer STC bidra till att skapa energi både inför och under lopphelgen.

22/05/2026

Som stolt huvudpartner till Göteborgsvarvet är vi redo att ge dig bästa starten på loppet och skicka med extra pepp längs banan 🙌

Nu kör vi Göteborg – stort lycka till imorgon! 🏃‍♀️🏃‍♂️✨

STC – Moving People

06/02/2026

Vi söker just nu personliga tränare till gymmen i STO. Är du intresserad eller känner du någon som är. Skicka in ansökan här nedan 🤩💪🏼

STC är en av Sveriges största gymkedjor med över 250 gym och ett brett träningsutbud inom gym- och gruppträning. Vi erbjuder en modern träningsmiljö, utrustning från världsledande leverantörer och ...

13/01/2026

Slow running – läs mer om filosofin bakom ”långsam löpning” som förändrat livet för komikern och programledaren Clara Henry.

Läs mer här

18/12/2025

🎄AVVIKANDE ÖPPETTIDER🎄
Nu börjar det närma sig jul och nyår, vilket innebär förändringar i våra öppettider🎄🎅🏼

𝐀𝐫𝐞𝐧𝐚𝐧
🎅🏼23/12 - 6.30-17.00 (bemannat 8-17)
🎅🏼24/12 - HELT STÄNGT
🎅🏼25/12 - HELT STÄNGT
🧑🏻‍🎄26/12 - 8-15 (bemannat 9-13)
✨31/12 - HELT STÄNGT
✨1/1 - HELT STÄNGT
❄️5/1 - 6.30-22 (bemannat 8-20)
❄️6/1 - 8-15 (bemannat 8-15)

𝐒𝐭𝐫𝐚𝐧𝐝𝐯ä𝐠𝐞𝐧
Obs! Gymmet öppet varje dag 04-24.
Tiderna nedan avser endast bemannade öppettider
🎅🏼23/12 - 10-19
🎅🏼24/12 - OBEMANNAT
🎅🏼25/12 - OBEMANNAT
🎅🏼26/12 - 14-17
✨31/12 - 10-13
✨1/1 - OBEMANNAT
❄️5/1 - 10-19 (som vanligt)
❄️6/1 - 16-19

Glöm inte att vi har den perfekt julklappen!
Julkampanjen pågår till den 7/1🥳

14/12/2025

Välkomna idag 17:00-18:00

Möt upp Hilda vid STC Arena för att sedan gå ut på en runda tillsammans. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Alla är välkomna, ta med dig en vän, kollega eller en familjemedlem 😀

21/11/2025

Ny etablering på Avenyn – STC öppnar nytt flaggskepp i Göteborg 🥳 👏

Läs mer här.

24/10/2025

S*x nya gym öppnar i Göteborg och Kungsbacka under november och december 🚀 🏋‍♀️

Dessutom öppnar vi STC Majorna Guldkällegatan, STC Herrestad Almåsvägen och STC Nacka Granithöjden imorgon. Välkommen på invigningarna! 🥳 🎈

STC – Moving People

Läs mer här.

21/10/2025

Spring Finalloppet den 1 november 🏃‍♀️🏃

Som stolt sponsor av Finalloppet kan vi erbjuda 15% rabatt* på anmälan till Finalloppet.
Finalloppet är Västsveriges största terränglopp som arrangeras för 58:e gången i Skatås, Göteborg. Välj mellan flera olika distanser. STC håller i uppvärmningen och finns på plats hela dagen i sponsorbyn.

Anmäl dig via https://www.finalloppet.com med koden 3109STC för att få 15% rabatt.
*Gäller ny anmälan och kan ej kombineras med andra rabatter. Anmälan är möjlig fram till tävlingsdagen.

Hoppas vi ses på startlinjen!

STC – Moving People

15/10/2025

13/10/2025

Har du hört talas om japansk gång? 🚶‍♀️🚶‍♂️
Ta reda på hur denna enkla och effektiva träningsform går till, vilka resultat du kan förvänta dig – och vad som skiljer den från vanliga promenader.

Läs mer här.