POW // XC STHLM

Löp Intervaller på Djurgården ikväll. Samling Nybrokajen 18.00 (kolla andra sliden).

På måndag den 10e August drar vi igång måndags intervallerna. Vi kommer inleda med ett 3KM test som vi senare i höst kommer följa upp med ett nytt test för att se utvecklingen.

Vi drar igång kl 18.00 på stadion. Vi rekommenderar att du kommer hyffsat uppvärmd!

Ses på måndag 🔥☀️

Imorgon Måndag 29/6 kör vi avslutning för vårens härliga måndags intervaller. Kom och ma # # en 3 km på bana och se vad alla dessa intervaller har bidragit med.

Överraskning utlovas till alla som deltar. Ladda på ordentligt idag så ses vi imorgon 18.00 på stadion.

Imorgon ses vi på Stockholm Stadion 18.00!

Vi kör på med våra klassiska 15x400m p45. Många ser redan stora förbättringar och det är superkul.

🔥🔥

Premiär för Måndagsintervaller på Djurgården. Vi samlas vid Nybrokajen kl 18.00 sen joggar vi ut mot Djurgården tillsammans. På nästa slide ser du samlingsplatsen.

Måndags intervaller 18.00 Stockholm Stadion.

15x400m p45 🔥

Imorgon Måndag kör vi igen! 18.00 Stockholm stadion.

15 x 400 m p45 🔥

Ladda benen så ses vi snart.

Då var det dags igen! Intervaller på stadion imorgon (Måndag)18.00.

15x400m p45 🔥

Välkommen på rullskidkurs med XC Sthlm! Under fem tisdagar, med start 19/5, kommer vi hålla i en rullskidkurs för tre olika nivåer: Bli trygg på rullskidor, Träna på rullskidor & Tävla på rullskidor. Vi kommer hålla till ute på fina Djurgården. Begränsat med platser så anmäl er redan idag! Icke- medlemmar är också välkomna! 🌟 Har ni frågor? Hör av er till oss på Instagram DM.

Vi ses på stadion imorgon kl 18.00.

Hoppas på samma fina uppslutning som förra gången.

15 x 400m p45.