Stockholmspolisens IF Simförening

SM i öppet vatten i Eskilstuna🥈🥉

På fredagen ställde vi upp med två stafettlag i lag SM:

SPIF 2 – Tomas, Linus, Ellen och Nora – kom femma och SPIF 1 – Albert, Lukas, Tova och Ellie – kom sexa.

Lördagens tävlingar gav två medaljer i mastersklassen: Douglas Rudd Vilá tog silver i M65–69 och Per Duwe brons i M60–64. Vilka prestationer! 🤩

Bra jobbat till alla som simmade! 🏊‍♂️🏊‍♀️🥈🥉

Nyhet – nu kan du boka privata simlektioner för barn 4–10 år! 🧡

En lärare, ett barn, fullt fokus. Perfekt för dig som vill komma igång i lugn takt, ta klivet från vattenvana till simning, eller bara få lite extra trygghet i bassängen.

Våra erfarna simskoletränare möter ditt barn precis där det är. 🐬

💰 30 minuter – 450 kr

⏱️ Vill du ha en hel timme? Boka helt enkelt två lektioner efter varandra – 900 kr.

📲 Bokning sker på vår bokningssida. Du hittar länken i bion eller på vår webbsida: polisensimning.se välj fliken ”Privata lektioner – simskola”.

Flera tider är redan bokade och det är först till kvarn som gäller – passa på att säkra en tid till ditt barn redan idag! 💪

Stark start för Erik Falk på detta EM! 💥

Han klockade 49,95 på 100 frisim vilket bara är 15/100 ifrån sitt personbästa!

Bra jobbat! 🤩

Nu är det dags! 🏊‍♂️🇸🇪

Erik Falk gör sig redo för EM i simning i Paris, som startar imorgon och pågår 10–16 augusti i Olympic Aquatic Centre i Saint-Denis – samma arena som under OS 2024.

Erik ställer upp på två distanser:

🔸 100m frisim – tisdag 11 augusti
🔸 50m frisim – lördag 15 augusti

Häng med och heja! Finalpassen sänds på SVT2/SVT Play varje kväll från 18.25. 💙💛

Lycka till, Erik! 👊

Nu öppnar bokningen – simskola för döva barn! 😁

Från och med vecka 34 startar vår simskola för döva barn på Eriksdalsbadet, med Rudolfs Stupans som ledare. Rudolfs är bronsmedaljör i Deaflympics och vet precis hur man undervisar döva barn på bästa sätt. 🤩

I den här gruppen får döva barn lära sig simma i en trygg miljö, anpassad efter deras behov. Vi arbetar med tydlig, visuell kommunikation så att varje barn känner sig sett, förstått och delaktigt genom hela lektionen. 👏

Gruppen riktar sig till barn 6–12 år, men vi är flexibla och utgår från de barn som anmäler sig. Det är en fördel om barnet redan är tryggt i vattnet, men vi möter alla på sin egen nivå – från att våga doppa huvudet till att slipa på simtekniken. 🏊‍♀️🏊‍♂️

Hos oss får barnen utvecklas i sin egen takt, ha kul tillsammans och växa både i vattnet och i självförtroendet. 🧡

📍 Eriksdalsbadet, undervisningsbassängen

🗓️ Måndagar kl. 19.20

👶 Ålder: 6–12 år

📅 Start: vecka 34

🔗 Läs mer och boka via länken i bio eller våra stories!

Teknikkollo – Dag 5 💥

Sista dagen tog oss till en annan del av stan för ett uppskattat besök hos Studio FreeFlow - Shuffle & Wellness 🪩 (och vi hann dessutom skaffa några nya fyrbenta vänner på vägen 🐶).

Där väntade ett lugnt och inspirerande breathwork-pass med konkreta verktyg för att hantera tävlingsnerver, följt av en energifylld shuffle dance-klass där rytm, koordination och rörelseglädje stod i fokus. Självklart avslutades besöket med en välförtjänt och riktigt god açaí! 😋

Tillbaka i bassängen väntade ett längre simpass och lek innan vi satte punkt för ännu ett fantastiskt teknikkollo. 🤩

En vecka fylld av nya erfarenheter, vänskap, utveckling och många fina minnen. Ett stort tack till för er öppenhet, kunskap och värme – det blev ett uppskattat inslag för både simmare och ledare. 🙏

Tack också till alla som gjorde veckan möjlig. Nu är både kropp och huvud redo för höstterminen. 💪

Yoggi Yoggi, Team Simiaden! 🟠⚫️

Teknikkollo – Dag 4 😎

Veckan börjar närma sig sitt slut, men vi håller fortfarande tempot uppe! Dagen började med rörlighet och uppvärmning innan vi fortsatte med teknikträning och videoanalys, den här gången med fokus på bröstsim. Däremellan hanns det också med både pingis, skratt och härlig stämning. 😁

På eftermiddagen väntade veckans sista besök hos Stockholmspolisens IF Simhopp 💪

Två fantastiska veckor av samarbete under sommarens kollon. Stort tack till hela simhoppsgänget för ett fantastiskt jobb! 🙏

Teknikkollo – Dag 3 😎

Halvvägs genom veckan! Dagen började med lite landträning innan vi fortsatte med teknikträning och videoanalys, den här gången med fokus på ryggsim. Efter lunch, lite ritande och återhämtning väntade ännu ett pass hos Polisens Simhopp. 💪

Där stod rörlighet, styrka och kroppskontroll på schemat innan dagen avslutades med många modiga hopp och flera riktigt snygga dyk. 🤩

Yoggi yoggi! 🟠⚫️

Teknikkollo – Dag 2 ☀️

Vi fortsätter där vi slutade igår. Dagen började med utomhusträning innan vi gick vidare till fjärilsteknikträning och videoanalys i bassängen.

På eftermiddagen väntade ett uppskattat besök hos Stockholmspolisens IF Simhopp med många nya lärdomar, modiga försök och en hel del imponerande hopp! 💥

Nu ser vi fram emot ännu fler utmaningar och roliga aktiviteter imorgon! 😁

Teknikkollo – Dag 1 💥

Efter några veckors sommarledighet drog vi idag igång vårt Teknikkollo. Först utomhusträning, sedan tillbaka till bassängen och avslutningsvis öppet vatten vid Sickla strand.☀️

En varm sommardag fylld av bad, lek, träning och många fina minnen. 🤩

Nu laddar vi för dag två! 😎