21/08/2026
Träningsvanor som håller i längden.
Lyssna på friskis podd - Snack om träning
Friskis&Svettis ser träning som en naturlig del av livet. Kom som du är och känn dig som hemma. Vi vet att om träning ska bli av måste den vara kul.
Friskis&Svettis finns för att ge alla som vill möjlighet att hitta sin egen lust till rörelse. Och vi vet att rörelseglädje är personlig. Därför är vår träning på många olika sätt. Men oavsett vad du väljer är vår träning en upplevelse för både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen. Alla människor behöver rörelse för att må bra. Därför är vår träning en frizo
21/08/2026
Träningsvanor som håller i längden.
Lyssna på friskis podd - Snack om träning
Det är lugnt, vi har alla varit där😅 Kom bara förbi istället så löser det sig. Hos oss finns mycket att upptäcka 🏋️♀️🧘🤸🏾Välkommen!
HYROX-biten? 🔥
Ta chansen testa dina skills i ett tävlingslikt upplägg.
Flera Friskisföreningar runt om i landet arrangerar HYROX Simulation race. Perfekt för dig som vill känna på tävlingsformatet, finslipa formen inför kommande race eller bara utmana dig själv tillsammans med andra 🙌
👀 Håll utkik efter nästa race på friskis.com
🔥Pilates🔥
Våra grymma ledare licensieras inom kort. Vi arbetar för att Pilates kommer igång under september.
Håll koll på schemat!👈
Först ut kommer då att vara Kyrkbyn på torsdagar kl. 18.00. Därefter landar Pilates i Danderyd.
Välkommen till en höst med Friskis! 🥰
Passa på att få en introduktion i gymmet med vår PT, Janne Viberg.
Genomgången är gratis och ett fint tillfälle om du känner dig osäker med hur du ska komma igång i gymmet.
Boka din plats i receptionen 08-753 60 10 alternativt i bokningsappen om du är medlem.
Välkommen till en höst med Friskis!
Gymbekännelser Del 2 👍
Den inre tvekaren kan sitta på riktigt vassa argument 😅
Hur låter din?
Det finns få pass som vi ångrar efteråt. Så är det.
Gymbekännelser del 1 😄
Proppfull kalender… eller? 😏 Vem blir oskyldigt anklagad när din träning inte blir av?
Den bästa träningen är den som blir av. Välkommen in!
Blev det inte riktigt som du tänkt dig? 😇
Kom bara förbi istället så löser det sig.
Hos oss finns mycket att upptäcka. 🏋️♀️🧘
🤸Välkommen!
| Måndag | 06:30 - 22:00 |
| Tisdag | 06:30 - 22:00 |
| Onsdag | 06:30 - 22:00 |
| Torsdag | 06:30 - 22:00 |
| Fredag | 06:30 - 19:30 |
| Lördag | 08:30 - 18:00 |
| Söndag | 09:00 - 20:00 |