Performance Base

a private space built for focused training, real progress and results.

personal training, done properly.

throughout august, an inbody scan is included with every consultation.

register via the link in our bio.

five things that sound made up. none of them are.
the last one is the one that matters.

three sessions a week for a year is 156 sessions. seven a week for a month is 28.

the plan you stick to wins.

the inbody scan is part of every consultation with us right through august.

link in bio to book a consultation.

Kosten avgör resultatet. Därför ingår den.

Du kan träna perfekt och ändå stå still om maten inte stämmer. Så vi bygger din måltidsplan som en del av upplägget - runt maten du faktiskt gillar, dina mål och hur mycket du behöver äta.
Inget tillägg. Har alltid ingått, kommer alltid att ingå.

Hela augusti ingår dessutom en InBody-mätning vid varje konsultation - så vi vet exakt var du står innan vi börjar.

Boka din första konsultation - länk i bio.

twenty minutes.

every major muscle working at once.

that’s ems. it doesn’t feel like anything else you’ve tried.