15/04/2025
Spalamy świąteczne serniczki....już tak na zapas 🤣💪🤸♂️
We combine all the benefits of traditional yoga and fitness with the excitement of defying gravity :)
Przed zajęciami:
- nie jedz przynajmniej godzinę przed zajęciami
- miej na sobie dopasowane ubrania i t-shirt (koszulki na ramiączkach nie są zalecane, ponieważ materiał może wbijać się w skórę pach)
- zdejmij biżuterię (pierścionki, kolczyki, wisiorki)
- nie używaj kremu do rąk tuż przed zajęciami
Ze względu na komfort uczestniczek z grup wcześniejszych na zajęcia przychodzimy nie wcześniej, ni
15/04/2025
Spalamy świąteczne serniczki....już tak na zapas 🤣💪🤸♂️
21/03/2025
Wiosną wszystko staje się możliwe....a my wznosimy się coraz wyżej 🧚♀️🤸♂️🌷🥰
25/02/2025
Za oknem szaro i buro, a na hamaczkach zawsze kolorowo 🥰 🧚♀️ 🤸♀️
12/02/2025
Czy można ćwiczyć i jednocześnie świetnie się bawić? No jasne! A z koleżanką u boku to już w ogóle ❤️💪👯🤸♀️
23/01/2025
Let yourself rest.... 🙏 Odpoczywajcie dziewczyny i widzimy się po feriach! 🧘♀️🧚♀️🤸♀️
17/01/2025
Kochane fruwające joginki, niestety walka z choróbskiem potrwa dłużej, niż zakładałam, w związku z czym zajęć w najbliższych dniach nadal nie będzie. Dbajcie o siebie i mam nadzieję do zobaczenia jak najszybciej! 🧘♀️
29/12/2024
Zwiększona świadomość swojego ciała, mocniejsze mięśnie, większy zakres ruchu w stawach, zredukowany poziom stresu, a do tego super zabawa? U nas dostaniesz to w jednym "pakiecie" 😅 🥰 🤸♀️ 🧘♀️ 💃
23/12/2024
Wszystkim moim wspaniałym latającym joginkom wysyłam moc świątecznych uścisków! Życzę wam cudownego czasu, wypoczywajcie i cieszcie się chwilą ❤️⛄️🎅
Metry Christmas to all my beautiful students🎄
11/12/2024
Leci do Was rozpiska wolnych hamaczków na najbliższy tydzień 🤸♀️
Piątek 13.12 - 17:35, dwa miejsca
Poniedziałek 16.12 - 16:40, jedno miejsce
Wtorek 17.12 - 17:00, dwa miejsca
Piątek 20.12 - 17:00, dwa miejsca
05/12/2024
Ja widać z hamakami jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina! 🙃🤸♀️ Dziękuję, dziewczyny! ❤️🙏
04/12/2024
Kochane, już od jutra wracamy z regularnymi zajęciami! 🤸♀️🥰💪 Tym razem na bujanko zapraszamy do ODK "Jedność" 🥰
Wszystkie zainteresowane, które jeszcze nie wpisały się na listy zapraszam do kontaktu 🙏
10/09/2024
Chwila dla siebie 🧘♀️ Serdecznie zapraszamy na zajęcia indywidualne, w parach i online 🙏🧚♀️🤸♀️
Online classes available from October 💪
| Tisdag | 07:45 - 08:45 |
| Torsdag | 17:00 - 18:00 |
| Fredag | 08:15 - 09:30 |
| Söndag | 08:45 - 09:45 |
| 17:00 - 18:00 |