Taekwon-Do ITF är en effektiv självförsvarskonst som passar alla, oavsett ålder och fysik och oavsett om du vill tävla, träna självförsvar eller bara förbättra din kondition. ITF Taekwon-Do är en dynamisk sport som du kan träna om du vill tävla, träna självförsvar eller bara förbättra din kondition. Det är en effektiv självförsvarskonst som passar alla, oavsett ålder och fysik. Nybörjarstart:
Vårens nybörjarkurser startar v3 (Schemat under Träningsinfo uppdateras löpande fram till terminsstart). Föranmälan behövs ej och du deltar gratis på två pass för att se hur du trivs. Taekwon-Do tränas barfota och för nybörjare räcker det att ta med vanliga träningskläder (t-shirt + långa eller korta byxor + vattenflaska. För ytterligare information kontakta Håkan Hansson på 031-575750. Träningsutrustning:
Alla tränande skall inneha komplett uppsättning av sparringskydd. Undantag görs för alla nybörjargrupper samt för inköp av eventuell magplatta för barn (tillhandahålls fortfarande av klubben). Hjälmtvång gäller alla färgbälten samt även för juniorer med svart bälte. Utrustning kan diskuteras med och köpas via Håkan. Sjukdomar & Skador:
Vi vill påminna varje elev, eller förälder till elev, som har en sjukdom, skada eller ett handikapp att informera berörda instruktörer om detta så att träningen kan anpassas på rätt sätt.
