Vellinge Workout

Dela

Vellinge Workout - Boxen för alla! Hos på Vellinge Workout är alla välkomna, vårt mål är att våra medlemmar ska må bra. Vi erbjuder en träning för alla.

Att oavsett ålder och träningsbakgrund ska man få känna sig stark och med en bra vardagsfysik. Vad vi gör är styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. Att genom naturliga rörelser som att ex dra, putta, springa, klättra, hoppa och kasta får vi våra medlemmar att utvecklas i sin träning. Vill du prova ett pass hos oss?! Hör av dig så bokar vi in dig. Varmt välkommen till oss!

19/08/2026

Redo att ge barnen en rolig, rörelserik och energifylld träning? 🤸✨

Nu kör vi igång med vår populära kidsträning för våra små superstjärnor ✨

Vi skapar en trygg och inspirerande miljö där rörelseglädje, gemenskap och lek står i centrum.
Perfekt för att bygga både styrka, balans och självförtroende – samtidigt som de har superroligt tillsammans!

📍 Plats: Vellinge Workout
🗓 När: Terminsstart 27/8 kl 18

Säkra er plats redan idag! Platserna är begränsade.

🔗 Anmälan & mer information: Maila oss på [email protected]

14/08/2026

FriYAY 🙌🏼 Lunchgänget kämpade sig igen dagens wod där det gällde att vara snabb. Många övningar, många repetitioner, många skratt & mycket svett 💦
Nu lämnas boxen över till nästa gäng - Have fun & kör så det ryker 💨💥🏃‍♀️‍➡️🏋️

12/08/2026

Kondition? Nja.
Pannben? Absolut.
En partner som tvingar dig att göra fem burpees till när du egentligen vill spela död? JAPP! 💥🏆

Våra TEAMwodspass är officiellt veckans roligaste (och svettigaste) pass. Här delar vi på repen, dubblerar peppen och lider helt frivilligt – tillsammans.
Ingen lämnas bakom, alla kämpar till sista sekunden och skratten i boxen efteråt är alltid 10/10.

Tagga den vän du vill släpa med dig till nästa pass 👊🏻🏋️
Vi bjuder på träningsvärken 😉

23/07/2026

VM-guldet gick till Spanien 🇪🇸 men guldmedaljen i soffsittande gick kanske till dig? 🏆

Taktiksnacket är över. Nu byter vi ut 4-4-2 mot 3 set x 10 reps 👊🏻
Kom igen nu, soffan har format sig efter din rygg tillräckligt länge! ⚽️🏋️‍♂️

14/07/2026

01/07/2026

TEAMWORK MAKES THE DREAM WORK! 🏋️🏋️🔥
Trött på att harva själv? Våra teampass är laddade med maxad energi, tunga lyft och ren och skär träningsmagi. Du ger det lilla extra när du vet att din partner räknar med dig! 😉
Boka nästa teampass hos oss och gör dig redo för veckans roligaste timme.
Let’s go! 👊🏻

26/06/2026

FRIYAY 🙌🏼 & solen skiner. Bästa kombon!
Toppa det med ett grymt pass innan fredagsmyset drar igång på riktigt 🙌🏼🏋️

19/06/2026

Glad Midsommar 🌸🏋️ önskar vi er alla!
Ta det lugnt med sillen & snapsen!
Imorgon vilar vi men vi ses på söndag.

11/06/2026

Alla pass har inte många reps av varje övning.
1 strict HSPU
2 Cluster
3 Burpees
100 varv med en TC på 40 min, då får man slita.
Tur att det skulle delas med sin teamie 😉👊🏻
Vågar du prova den?!

27/05/2026

Nu är sommaren här & vi bjuder på härliga sommarpass.
Ta del av denna deal & bli ditt starkaste jag.🏋️
Du kommer tacka oss 😉

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Vellinge?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Vellinge

Typ

Gym/Fitness Center

Kontakta affären

Klicka här för att skicka ett meddelande till affären

Telefon

+46709353528

Webbplats

https://www.vellingeworkout.se/

Adress

Vellinge Esex 669
Vellinge
23591