Svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice, preto Pilates cvičenie kladie dôra
Miesto, kde aktívne zrelaxujete, odreagujete sa a uniknete z bežnej reality. Tanec je zdravý pohyb a radosť zároveň. Poďte to zažiť ku nám do Zvolenského tanečno-šprtového centra.