Svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice, preto Pilates cvičenie kladie dôra
Sme štúdio zamerané na zdravý pohyb a vnútornú pohodu prostredníctvom jogy, pilatesu, soundhealingu a thajských masáží.
HOLISTICKÉ CENTRUM Anaháta o.z. je občianske združenie zamerané na celostný rozvoj jednotlivca. Poskytujeme individuálne a skupinové hodiny jógy, terapie, masáže a vzdelávacie programy.