AMARC

AMARC ร่วมสนับสนุนภารกิจเฝ้าระวัง ยกระดับความปลอดภัยอาหารในพื้นที่กรุงเทพมหานคร

เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2569 บริษัท ศูนย์ห้องปฏิบัติการและวิจัยทางการแพทย์และการเกษตรแห่งเอเซีย จำกัด (มหาชน) หรือ AMARC ร่วมกับ กองสุขาภิบาลอาหาร สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร ร่วมกับ จัดการประชุมเพื่อรับทราบผลการดำเนินงานตรวจวิเคราะห์คุณภาพอาหารทางห้องปฏิบัติการ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 ณ ห้อง Ballroom AB โรงแรมมารวยการ์เด้น พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่กองสุขาภิบาลอาหาร เจ้าหน้าที่ฝ่ายสิ่งแวดล้อมและสุขาภิบาลทุกสำนักงานเขต เข้าร่วมประชุม

โดยได้รับเกียรติจาก คุณวาสุเทพ บุญชู ผู้อำนวยการกองสุขาภิบาลอาหาร กล่าวเปิดการประชุม และ คุณอารมย์ แสงวนิชย์ ผู้อำนวยการ บริษัท ศูนย์ห้องปฏิบัติการและวิจัยทางการแพทย์และการเกษตรแห่งเอเซีย จำกัด (มหาชน) กล่าวต้อนรับผู้เข้าร่วมประชุม

ภายในงาน นายทรงวุฒิ เพ็ชรร่อนทอง เจ้าหน้าที่บริหารงานลูกค้าอาวุโส AMARC ได้ชี้แจงและสรุปผลการดำเนินงานตามโครงการตรวจวิเคราะห์คุณภาพอาหารทางห้องปฏิบัติการ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569

พร้อมด้วย คุณสุภาพร โกกิลารัตน์ ผู้ช่วยผู้อำนวยการสายศูนย์ห้องปฏิบัติการด้านวิชาการ AMARC ร่วมวิเคราะห์และอัพเดตสถานการณ์ความปลอดภัยด้านอาหาร ภาพรวมความเสี่ยงของอาหารในพื้นที่กรุงเทพมหานคร รวมถึงข้อเสนอแนะเชิงนโยบายและแนวทางการปฏิบัติ เพื่อร่วมกันพัฒนาการดำเนินงานของโครงการในปี พ.ศ. 2570

การดำเนินงานดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของการเฝ้าระวังคุณภาพและความปลอดภัยอาหารในพื้นที่กรุงเทพมหานคร โดยมีการลงพื้นที่สุ่มเก็บตัวอย่างอาหารจากสถานประกอบการ เพื่อตรวจวิเคราะห์การปนเปื้อนทางเคมีและเชื้อจุลินทรีย์ในห้องปฏิบัติการ อันนำไปสู่การหาแนวทางป้องกัน แก้ไข และยกระดับมาตรฐานความปลอดภัยด้านอาหาร เพื่อสร้างความมั่นใจและคุ้มครองผู้บริโภค

AMARC พร้อมนำศักยภาพด้านการตรวจวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการ ร่วมสนับสนุนภารกิจด้านความปลอดภัยอาหาร และเป็นส่วนหนึ่งในการยกระดับมาตรฐานคุณภาพอาหาร เพื่อสร้างความมั่นใจให้แก่ผู้บริโภคอย่างยั่งยืน

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL: 02-516-2422
Website: http://www.amarc.co.th/
Line: (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล #กองสุขาภิบาลอาหาร

ยกระดับมาตรฐานการวิเคราะห์ดินไทย สู่มาตรฐานสากล

บริษัท ศูนย์ห้องปฏิบัติการและวิจัยทางการแพทย์และการเกษตรแห่งเอเซีย จำกัด (มหาชน) เดินหน้าพัฒนาศักยภาพด้านการวิเคราะห์ดินและสิ่งแวดล้อมอย่างต่อเนื่อง เพื่อร่วมยกระดับมาตรฐานงานห้องปฏิบัติการของประเทศไทยให้มีคุณภาพและเป็นที่ยอมรับในระดับสากล

เมื่อต้นเดือนสิงหาคม 2569 ที่ผ่านมา คุณสุจิตรา ชมดง ผู้จัดการฝ่ายปัจจัยการผลิตทางการเกษตรและสิ่งแวดล้อม ได้เข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง “การจัดทำคู่มือมาตรฐานการวิเคราะห์ดินของประเทศไทย และพัฒนาศักยภาพบุคลากรด้านประกันคุณภาพการทดสอบทางเคมี” ซึ่งจัดโดยกรมพัฒนาที่ดิน สำนักวิทยาศาสตร์เพื่อการพัฒนาที่ดิน ณ โรงแรมดิเอมเมอรัลด์ รัชดาภิเษก กรุงเทพมหานคร

การประชุมครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อนการพัฒนามาตรฐานห้องปฏิบัติการวิเคราะห์ดินของประเทศไทย ภายใต้กรอบความร่วมมือของ Asian Soil Partnership (ASP) โดยมีการดำเนินงานผ่าน เครือข่ายห้องปฏิบัติการวิเคราะห์ดินของประเทศไทย (Thai Soil Laboratory Network: TSLAN) เพื่อส่งเสริมให้ห้องปฏิบัติการมีแนวทางและวิธีการวิเคราะห์ดินที่เป็นมาตรฐานเดียวกัน และสอดคล้องกับแนวทางของ Global Soil Laboratory Network (GLOSOLAN) ในระดับสากล

ในโอกาสสำคัญครั้งนี้ นางสาวสุจิตรา ชมดง ในฐานะตัวแทนของบริษัทฯ ได้มีส่วนร่วมในการจัดทำ คู่มือวิธีปฏิบัติงานมาตรฐานการวิเคราะห์ดิน (Standard Operating Procedures: SOPs) ของประเทศไทย ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งบทบาทสำคัญในการร่วมพัฒนามาตรฐานการวิเคราะห์ดินของประเทศ

นอกจากนี้ ยังได้เข้าร่วมเป็นสมาชิก Global Soil Laboratory Network (GLOSOLAN) เครือข่ายห้องปฏิบัติการวิเคราะห์ดินระดับโลก ซึ่งเป็นโอกาสสำคัญในการแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ พัฒนาศักยภาพบุคลากร และยกระดับระบบคุณภาพของห้องปฏิบัติการให้สอดคล้องกับมาตรฐานสากล

บริษัทฯ มุ่งมั่นพัฒนาบุคลากร องค์ความรู้ และมาตรฐานการให้บริการด้านการวิเคราะห์ปัจจัยการผลิตทางการเกษตรและสิ่งแวดล้อมอย่างต่อเนื่อง เพื่อส่งมอบผลการวิเคราะห์ที่มีคุณภาพ ถูกต้อง และน่าเชื่อถือ พร้อมก้าวไปข้างหน้าเพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการยกระดับงานห้องปฏิบัติการของประเทศไทยสู่มาตรฐานสากล

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL: 02-516-2422
Website: http://www.amarc.co.th/
Line: (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล

AMARC ร่วมออกบูธประชาสัมพันธ์ ในงานประชุมวิชาการโภชนวิทยา ครั้งที่ 18

บริษัท ศูนย์ห้องปฏิบัติการและวิจัยทางการแพทย์และการเกษตรแห่งเอเซีย จำกัด (มหาชน) หรือ AMARC ร่วมออกบูธประชาสัมพันธ์และแนะนำบริการตรวจวิเคราะห์ ในงานประชุมวิชาการโภชนวิทยา ครั้งที่ 18 ภายใต้หัวข้อ “การขับเคลื่อนสุขภาพในอนาคต: ภาพลักษณ์ใหม่ของอาหารและโภชนาการ” (Enabling the Future of Health: Reimagining Food and Nutrition) ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 13–14 สิงหาคม 2569 ณ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

ภายในบูธ AMARC ได้แนะนำบริการตรวจวิเคราะห์และศักยภาพของห้องปฏิบัติการ พร้อมให้ข้อมูลและคำปรึกษาแก่คณาจารย์ นักวิจัย นักวิชาการ และผู้สนใจ เพื่อสนับสนุนการตรวจวิเคราะห์ด้านอาหาร โภชนาการ และงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง ด้วยมาตรฐานห้องปฏิบัติการระดับสากล

AMARC ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจ แวะเยี่ยมชมบูธ พูดคุย และแลกเปลี่ยนข้อมูลกับทีมงานตลอดการจัดงานทั้ง 2 วัน และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะได้มีโอกาสสนับสนุนและเป็นส่วนหนึ่งในการขับเคลื่อนงานด้านอาหาร โภชนาการ และงานวิจัยต่อไป

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL: 02-516-2422
Website: http://www.amarc.co.th/
Line: (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล

ใส่ปุ๋ยเพิ่ม...แต่ทำไมผลผลิตยังเท่าเดิม ?

การเพิ่มปริมาณปุ๋ย ไม่ได้หมายความว่าพืชจะได้รับธาตุอาหารเพิ่มขึ้นเสมอไป เพราะประสิทธิภาพในการดูดใช้ธาตุอาหารยังขึ้นอยู่กับ สภาพดิน ความต้องการของพืช วิธีการใส่ปุ๋ย และการจัดการน้ำ

กรมส่งเสริมการเกษตรแนะนำ 5 เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ปุ๋ย เพื่อให้พืชได้รับประโยชน์จากธาตุอาหารอย่างเหมาะสม และช่วยลดการใช้ปุ๋ยเกินความจำเป็น

1. ปรับค่า pH ของดินให้เหมาะสม
เริ่มจากการตรวจวิเคราะห์ดิน เพื่อให้รู้สภาพและปัญหาของดินก่อนวางแผนปรับปรุง

2.เพิ่มอินทรียวัตถุในดิน
เช่น การไถกลบตอซัง ใช้ปุ๋ยคอก ปุ๋ยหมัก หรือปลูกพืชปุ๋ยสด ช่วยปรับปรุงโครงสร้างและความอุดมสมบูรณ์ของดิน

3. ใส่ปุ๋ยตามหลัก “4 ถูก” เพื่อให้ธาตุอาหารตรงกับความต้องการของพืชและลดการสูญเสียปุ๋ยโดยเปล่าประโยชน์
- ถูกชนิด/สูตร
- ถูกอัตรา
- ถูกเวลา
- ถูกวิธี

4.ปรับพื้นที่ปลูกให้สม่ำเสมอ
ช่วยให้การกระจายน้ำและธาตุอาหารทั่วถึง ลดความเสี่ยงจากน้ำท่วมขังหรือภาวะแห้งแล้ง

5.จัดการน้ำอย่างเหมาะสม
รักษาความชื้นในดินและเลือกวิธีให้น้ำอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อเอื้อต่อการดูดใช้ธาตุอาหารของพืช

ก่อนเติมปุ๋ยให้ดิน ลองเริ่มจาก “รู้จักดิน” ของเราให้ดีก่อน

ดังนั้น การตรวจวิเคราะห์ดิน จึงช่วยให้ทราบข้อมูลพื้นฐานของดิน เพื่อนำไปประกอบการวางแผนจัดการดินและเลือกใช้ปุ๋ยได้อย่างเหมาะสมกับพื้นที่และพืชที่ปลูก

ที่มาข้อมูล : https://shorturl.asia/YLQSB

AMARC ให้บริการตรวจวิเคราะห์ปุ๋ยเคมี ขอบข่ายที่ 1,2, 3 และ 4
รายละเอียดเพิ่มเติมคลิก : https://shorturl.asia/qpevC

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL: 02-516-2422
Website: http://www.amarc.co.th/
Line: (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล

ใส่ปุ๋ยเคมีเท่าไหร่ก็ไม่ได้ผล...ผลผลิตก็เท่าเดิม ทำยังไงดี

กอป. ขอจะบอก 5 เทคนิค เพิ่มประสิทธิภาพการใช้ปุ๋ย เพื่อให้พืชดูดสารอาหารไปใช้ประโยชน์ได้สูงสุด ลดการใช้ปุ๋ยเคมีเกินความจำเป็น บำรุงดิน ลดค่าใช้จ่ายของเกษตรกรด้วยนะครับ

#กองส่งเสริมการอารักขาพืชและจัดการดินปุ๋ย
#กรมส่งเสริมการเกษตร
#ปุ๋ยเเพง #การใช้ปุ๋ย #ปุ๋ย
#เพิ่มประสิทธิภาพ

ส่งออกทุเรียนไทย 7 เดือนทะลุ 1.11 ล้านตัน มูลค่ากว่า 1.27 แสนล้านบาท

นางศุภจี สุธรรมพันธุ์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า การส่งออกทุเรียนไทยยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่อง ข้อมูล ณ วันที่ 4 สิงหาคม 2569 มีปริมาณส่งออกแล้ว 1,110,655.92 ตัน จำนวน 68,044 ตู้ คิดเป็นมูลค่ากว่า 127,220.52 ล้านบาท สะท้อนถึงศักยภาพของทุเรียนไทยในการรักษาตลาดส่งออก ท่ามกลางความท้าทายทั้งจากปริมาณผลผลิตที่เพิ่มขึ้น ต้นทุนค่าขนส่งที่สูงขึ้นจากสถานการณ์ความขัดแย้ง และการแข่งขันจากประเทศคู่แข่ง
ปัจจัยสำคัญที่ช่วยสนับสนุนการส่งออก มาจากการเร่งอำนวยความสะดวกด้านการขนส่งและการทำงานร่วมกันของหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อแก้ไขปัญหาทุเรียนตกค้างบริเวณหน้าด่าน รวมถึงการเพิ่มทางเลือกด้านโลจิสติกส์ผ่านเส้นทางรถไฟและด่านหนองคาย ตลอดจนการทำตลาดล่วงหน้าทั้งในและต่างประเทศ ช่วยให้สามารถระบายผลผลิตออกสู่ตลาดได้อย่างต่อเนื่อง

ขณะเดียวกัน กระทรวงพาณิชย์ยังเดินหน้าส่งเสริม การแปรรูปทุเรียน เพื่อเพิ่มมูลค่าและรองรับกรณีที่ปริมาณผลผลิตออกสู่ตลาดมากกว่าความต้องการ โดยเน้นแนวทาง “ตลาดนำการผลิต” พัฒนาสินค้าแปรรูปให้สอดคล้องกับความต้องการของตลาด เพื่อลดแรงกดดันด้านราคาและเพิ่มโอกาสทางการตลาดให้กับผลผลิตทุเรียนไทย

นอกจากนี้ ยังให้ความสำคัญกับการนำผลผลิตส่วนเกินและวัสดุเหลือใช้กลับมาใช้ประโยชน์ เช่น การนำ เปลือกทุเรียนมาผลิตเป็นปุ๋ยอินทรีย์ตามแนวทางวิศวกรรมแม่โจ้ 1 เพื่อช่วยลดต้นทุน สร้างมูลค่าเพิ่ม และสนับสนุนแนวคิด Zero Waste

สำหรับเป้าหมายในระยะต่อไป กระทรวงพาณิชย์มุ่งสร้างความแข็งแกร่งให้กับระบบบริหารจัดการทุเรียนทั้งห่วงโซ่ ตั้งแต่การใช้ตลาดนำการผลิต การจัดทำปฏิทินผลไม้ การส่งเสริมการแปรรูป ไปจนถึงการใช้ประโยชน์จากผลผลิตส่วนเกิน เพื่อสร้างรายได้ที่เหมาะสมให้เกษตรกร สนับสนุนผู้ประกอบการ และลดปัญหาที่ต้องเร่งแก้ไขเฉพาะหน้าในแต่ละฤดูกาล

ที่มาข้อมูล : https://shorturl.asia/IQ0Yf

📌 AMARC ให้บริการตรวจวิเคราะห์ ตัวอย่างทุเรียน (สด แช่เย็น แช่แข็ง) เปลือก-เนื้อ ดังนี้

1. ทุเรียนผลสด ตรวจวิเคราะห์
- Basic Yellow 2 (BY2) และ แคดเมียม (Cadmium) เพื่อส่งออกจีน

2. ทุเรียนแช่แข็ง ตรวจวิเคราะห์
- ตรวจวิเคราะห์เชื้อจุลินทรีย์ อ้างอิงตามมาตรฐาน GB 29921-2021 ของ China ดังนี้
1. E.coli (per 25g.)(n=5)
2. Listeria monocytogenes (per 25g.)(n=5)
3. Staphylococcus aureus (CFU/g)(n=5)
4. Salmonella (per 25g.)(n=5)
- รายการทดสอบสีปนเปื้อนและโลหะหนัก
1. Basic Yellow 2 (ug/kg)
2. Cadmium (mg/kg)

📍 นอกเหนือจากการตรวจวิเคราะห์ข้างต้น AMARC ให้บริการรับตรวจรับรอง ตามมาตรฐานดังนี้

1. GAP ตรวจรับรองโดยมาตรฐานสินค้าเกษตร
1.1 มกษ.9001 การปฏิบัติทางการเกษตรที่ดีสำหรับพืชอาหาร

2. GMP ตรวจรับรองโดยมาตรฐานสินค้าเกษตร
2.1 มกษ.9035 โรงคัดบรรจุผักและผลไม้สด
2.2 มกษ.9046 การผลิตทุเรียนแช่เยือกแข็ง
2.3 มกษ.9047 โรงรวบรวมผักและผลไม้สด
2.4 มกษ.9070 หลักปฏิบัติในการตรวจและรับผลทุเรียนสำหรับโรงรวบรวมและคัดบรรจุ

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL: 02-516-2422
Website: http://www.amarc.co.th/
Line: (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล #ทุเรียนส่งออก

“ศุภจี”เผยส่งออกทุเรียน 7 เดือนทะลุ 1.11 ล้านตัน มูลค่า 1.27 แสนล้านบาท ผลจากการเร่งอำนวยความสะดวกด้านการส่งออกและการขนส่ง แก้ไขปัญหาหน้าด่านไม่ให้ทุเรียนตกค้าง

นางศุภจี สุธรรมพันธุ์ รองนายกฯและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เปิดเผย ว่า การส่งออกทุเรียนล่าสุด มีปริมาณ 1,110,655.92 ตัน จำนวน 68,044 ตู้ มูลค่ากว่า 127,220.52 ล้านบาท (ข้อมูล ณ วันที่ 4 ส.ค.2569) สะท้อนว่าทุเรียนไทยยังสามารถรักษาตลาดส่งออกได้อย่างต่อเนื่อง แม้ปีนี้จะต้องเผชิญภาวะปริมาณผลผลิตที่เพิ่มขึ้น ต้นทุนค่าขนส่งที่สูงขึ้นจากสถานการณ์ความขัดแย้ง รวมถึงการแข่งขันจากประเทศคู่แข่ง แต่ผลจากการเร่งอำนวยความสะดวกด้านการส่งออกและการขนส่ง โดยทำงานร่วมกับทุกหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อเปิดทางและแก้ไขปัญหาหน้าด่านไม่ให้ทุเรียนติดค้าง รวมถึงการใช้เส้นทางรถไฟและด่านหนองคาย ซึ่งช่วยเพิ่มทางเลือกและลดข้อจำกัดด้านโลจิสติกส์ ทำให้ส่งออกได้มากขึ้น และการทำตลาดล่วงหน้า เพื่อสร้างความต้องการทั้งในและต่างประเทศ ทำให้ผลผลิตสามารถระบายออกได้ทันเวลา ไม่มีปัญหาตกค้าง

ทั้งนี้ กระทรวงพาณิชย์ยังได้ผลักดันเรื่องการแปรรูปทุเรียน เพราะเมื่อผลผลิตออกมามากเกินกว่าความต้องการ ทั้งตลาดในและต่างประเทศ จะเกิดแรงกดดันด้านราคา ซึ่งได้คิดล่วงหน้าว่าตลาดต้องการสินค้าแปรรูปแบบใด แล้วจึงนำตลาดมานำการผลิต ไม่ใช่ผลิตสิ่งที่ตลาดไม่ต้องการ และนอกเหนือจากการเพิ่มมูลค่าผลผลิต ยังให้ความสำคัญกับการจัดการส่วนเกิน โดยที่มีการดำเนินการแล้ว คือ การนำเปลือกทุเรียนมาผลิตเป็นปุ๋ยอินทรีย์ตามแนวทางวิศวกรรมแม่โจ้ 1 ซึ่งสามารถเปลี่ยนของเหลือจากการผลิตให้กลับมาใช้ประโยชน์ ลดต้นทุน และสร้างมูลค่าเพิ่มตามแนวคิด Zero Waste

“เป้าหมาย คือ ทำให้ทุเรียนจบฤดูกาลได้อย่างน่าพอใจ เกษตรกรมีรายได้ที่เหมาะสม ผู้ประกอบการสามารถเดินหน้าธุรกิจได้ และในระยะต่อไปต้องทำให้ระบบแข็งแรงขึ้น ทั้งการมีตลาดนำการผลิต การทำปฏิทินผลไม้ การแปรรูป และการใช้ประโยชน์จากส่วนเกิน เพื่อไม่ให้ต้องแก้ปัญหาเฉพาะหน้าในทุกฤดูกาล”นางศุภจีกล่าว

#7เดือนทุเรียน #ทุเรียนไทย #พาณิชย์ #ศุภจี #ส่งออกทุเรียน #แสนล้านบาท

📢 แพ็กเกจพร้อมขาย ครบ จบ เรื่อง อย.
สำหรับธุรกิจอาหาร เครื่องดื่ม และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

เตรียมความพร้อมก่อนวางจำหน่าย ด้วยบริการด้านการขึ้นทะเบียน อย. จาก AMARC
- ตรวจสอบสูตรและส่วนประกอบ
- จัดประเภทอาหาร
- ออกแบบฉลาก
- ยื่นขึ้นทะเบียน อย.

เลือกแพ็กเกจให้เหมาะกับความต้องการของธุรกิจ
✅ แพ็กเกจอาหารและเครื่องดื่ม เริ่มต้น 4,500 บาท
✅ แพ็กเกจผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เริ่มต้น 14,900 บาท

📅 ราคาพิเศษ วันนี้ - ธันวาคม 2569

ให้เรื่องการขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์เป็นเรื่องง่าย พร้อมเดินหน้าสู่ตลาดได้อย่างมั่นใจ

☎️ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโดยผู้เชี่ยวชาญได้โดยตรง
เบอร์มือถือ / LINE : 080-042-3816
และขอใบเสนอราคาได้ที่อีเมล [email protected]

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล #บริการขึ้นทะเบียนอย #ฉลากโภชนาการ

ดูแลหุ่นและผิวสุขภาพดี...เริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยโปรตีนเนื้อขาว

หลายคนที่กำลังดูแลรูปร่าง มักให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายหรือการลดแคลอรี่ แต่จริง ๆ แล้ว การเลือกแหล่งโปรตีนที่เหมาะสม ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยทั้งการควบคุมน้ำหนัก รักษามวลกล้ามเนื้อ และเสริมสุขภาพผิวจากภายใน
โปรตีนเนื้อขาว (White Meat) เช่น อกไก่ ปลา ไก่งวง หรืออาหารทะเลบางชนิด เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ให้กรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกาย พร้อมมีไขมันอิ่มตัวต่ำกว่าเนื้อแดง จึงได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ

✅ อิ่มนาน ช่วยควบคุมน้ำหนัก
โปรตีนช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหารระหว่างวัน และมีส่วนช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะเมื่อรับประทานร่วมกับการออกกำลังกาย จึงช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น และทำให้รูปร่างดูกระชับ

✅ สนับสนุนสุขภาพผิว
โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายนำไปสร้าง คอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นองค์ประกอบของผิว เมื่อได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ ผิวก็สามารถซ่อมแซมและผลัดเซลล์ได้ตามธรรมชาติ ทำให้ผิวดูแข็งแรง สุขภาพดี นอกจากนี้ ปลาทะเลหลายชนิดยังมี โอเมก้า 3 ที่ช่วยดูแลสุขภาพผิวอีกด้วย

✅ย่อยง่าย ได้ประโยชน์
โปรตีนจากเนื้อขาวหลายชนิดย่อยง่ายกว่าเนื้อแดง ทำให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากเลือกรับประทานร่วมกับผัก ผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ ก็จะช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมได้ดียิ่งขึ้น

✅ เริ่มต้นได้จากทุกมื้อ
ลองเปลี่ยนจากเมนูทอดหรือเนื้อสัตว์ติดมัน มาเป็น อกไก่อบ ปลานึ่ง ปลาเผา หรือเมนูย่างไขมันต่ำ ควบคู่กับผักหลากสีและธัญพืชไม่ขัดสี ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ในการดูแลสุขภาพและรูปร่างอย่างสมดุล

ผิวสวย สุขภาพดี เริ่มต้นได้ง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่มีคุณภาพในทุกมื้อ

ที่มาข้อมูล : https://shorturl.asia/xbMBU

อ้างอิงตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขฉบับที่ 445 (พ.ศ. 2566) เรื่องฉลากโภชนาการ

📌 AMARC ให้บริการตรวจวิเคราะห์ ดังนี้

1.ตรวจวิเคราะห์เพื่อจัดทำข้อมูลโภชนาการ (Nutrition Labelling) ค่าพลังงานทั้งหมด (Total energy), ไขมัน (Total Fat), ไขมันแบบอิ่มตัว (Saturated fatty acid), คอเลสเตอรอล (Cholesterol), โปรตีน (Protein), คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate), น้ำตาล (Sugar), โซเดียม (Sodium), โพแทสเซียม (Potassium)

หากลูกค้าต้องการแจ้งปริมาณให้ผู้บริโภคทราบและสามารถระบุที่บรรจุภัณฑ์ ของรายการที่นอกเหนือจากกรอบโภชนาการ ตามเงื่อนไขประกาศกระทรวง

📍AMARC ให้บริการตรวจวิเคราะห์ ดังนี้

1. แร่ธาตุ (Mineral)

2. วิตามิน (Vitamin)

3. ไขมันแบบไม่อิ่มตัว (Monounsaturated fatty acid, Polyunsaturated fatty acid)

4. กรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega-3 fatty acids)

5. ตรวจวิเคราะห์หาแร่ธาตุ เช่น ไอโอดีน (Iodine), แคลเซียม (Calcium), ทองแดง (Copper), เหล็ก (Iron), แมกนีเซียม (Magnesium), แมงกานีส (Manganese), ฟอสฟอรัส (Phosphorus), ซีลีเนียม (Selenium) และสังกะสี (Zinc) เป็นต้น

6. ตรวจวิเคราะห์หาวิตามิน เช่น วิตามินซี (Vitamin C), วิตามินดี (Vitamin D), วิตามินอี (Vitamin E) เป็นต้น

7. กรดอะมิโน (Amino acid Profile)

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL : 02-516-2422
Website : http://www.amarc.co.th/
Line : (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล #ฉลากโชนาการ

อยากผิวขาว หุ่นดี
ให้ลองเพิ่มโปรตีนเนื้อขาว 🐔🐟✨

การเลือกทานอาหารมีผลโดยตรงต่อรูปร่างและสุขภาพผิวของเราอย่างปฏิเสธไม่ได้ค่ะ หลายคนอาจจะโฟกัสไปที่การทาครีมบำรุงหรือการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว จนลืมไปว่าสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวันคือสารตั้งต้นสำคัญในการสร้างเซลล์ใหม่ การเลือกทานโปรตีนให้ถูกประเภท โดยเฉพาะโปรตีนจากเนื้อขาว ถือเป็นเคล็ดลับก้นครัวที่ช่วยทั้งการปั้นหุ่นให้กระชับและฟื้นฟูผิวพรรณให้ดูเปล่งปลั่งกระจ่างใสขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรามาดูกันค่ะว่าโปรตีนเนื้อขาวมีดีอย่างไรและช่วยกู้ร่างของเราได้อย่างไรบ้าง 🍽️

1️⃣ โปรตีนเนื้อขาวคืออะไรและมาจากไหน 🐔🐟
โปรตีนเนื้อขาวหรือที่หลายคนคุ้นเคยกันในชื่อ White Meat คือเนื้อสัตว์ที่มีสีอ่อนเมื่อปรุงสุก แหล่งโปรตีนประเภทนี้หาทานได้ง่ายมากค่ะ เช่น เนื้อไก่โดยเฉพาะบริเวณอกไก่ เนื้อปลา ไก่งวง รวมถึงอาหารทะเลบางชนิด จุดเด่นของเนื้อขาวคือการเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้รวดเร็ว ที่สำคัญคือมีปริมาณไขมันอิ่มตัวและแคลอรี่ต่ำกว่าเนื้อแดงอย่างเนื้อหมูหรือเนื้อวัวค่อนข้างมาก การปรับสัดส่วนมาทานเนื้อขาวจึงช่วยลดการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ

2️⃣ ผู้ช่วยคนสำคัญในการลดน้ำหนักและปั้นหุ่น 🏃‍♀️
สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรืออยากให้สัดส่วนดูกระชับ โปรตีนเนื้อขาวคือตัวช่วยที่ตอบโจทย์มากค่ะ เมื่อเราทานโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้น ช่วยลดความอยากอาหารจุกจิกระหว่างวัน นอกจากนี้กระบวนการย่อยสลายโปรตีนยังต้องใช้พลังงานมากกว่าการย่อยคาร์โบไฮเดรตหรือไขมัน ซึ่งหมายความว่าร่างกายของเราจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นแม้ในขณะที่นั่งพัก ยิ่งถ้าเราทานคู่กับการออกกำลังกาย โปรตีนจากเนื้อขาวจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมและรักษามวลกล้ามเนื้อ ทำให้หุ่นของเราดูเฟิร์ม กระชับ ไม่ย้วยหย่อนยานค่ะ

3️⃣ ฟื้นฟูผิวพรรณให้กระจ่างใสและดูอ่อนเยาว์ ✨
หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่าโปรตีนมีบทบาทสำคัญมากในการดูแลผิวพรรณให้ดูสว่างใสและสุขภาพดีค่ะ กรดอะมิโนที่ได้จากการย่อยโปรตีนเนื้อขาวคือวัตถุดิบหลักที่ร่างกายนำไปใช้สร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นโครงสร้างสำคัญที่ทำให้ผิวของเรามีความยืดหยุ่น เต่งตึง และดูอ่อนเยาว์ เมื่อผิวของเราแข็งแรงจากภายใน การผลัดเซลล์ผิวก็จะทำงานได้ตามปกติ ช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้ผิวดูสว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ในเนื้อปลายังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการอักเสบของผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูโกลว์สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอกค่ะ

4️⃣ ย่อยง่าย สบายท้อง ระบบขับถ่ายทำงานดีเยี่ยม 🌿
ปัญหาหนึ่งของการทานเนื้อสัตว์ปริมาณมากคืออาการท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อย ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบลำไส้และอาจทำให้เกิดสิวหรือผิวหมองคล้ำได้ โปรตีนจากเนื้อขาวนั้นมีเส้นใยกล้ามเนื้อที่ละเอียดและย่อยง่ายกว่าเนื้อแดงมากค่ะ ร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมสารอาหารไปใช้ได้โดยไม่ทิ้งภาระหนักให้กับกระเพาะอาหารและลำไส้ เมื่อระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี ระบบขับถ่ายก็จะสมดุลตามไปด้วย ช่วยให้ร่างกายขับของเสียออกได้หมดจด หน้าท้องแบนราบ และส่งผลให้ผิวพรรณดูสดใสไร้สิวต้อนรับวันใหม่ค่ะ

เคล็ดลับง่ายๆ ในการเริ่มต้นดูแลรูปร่างและผิวพรรณ ลองปรับเมนูอาหารในแต่ละวันโดยเพิ่มสัดส่วนของเนื้อไก่หรือเนื้อปลาให้มากขึ้น อาจจะเริ่มจากการสลับมื้ออาหารที่เคยทานเนื้อสัตว์ติดมันมาเป็นเมนูอกไก่อบ ปลานึ่ง หรือสลัดเนื้อปลา และใช้วิธีการปรุงสุกที่หลีกเลี่ยงการทอดน้ำมันท่วม ควบคู่ไปกับการทานผักผลไม้หลากสีและดื่มน้ำให้เพียงพอ เพียงเท่านี้เราก็สามารถมีหุ่นที่กระชับและผิวที่ดูสว่างใสสุขภาพดีขึ้นได้อย่างยั่งยืนแล้วค่ะ 🥗

สนับสนุนโดย Protein โปรตีนจาก Bluzone
🛒 https://s.shopee.co.th/AKW7ZTunSC

ตรวจน้ำเสีย ราคาเท่าไหร่? คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการวางแผนงบประมาณ เลือกพารามิเตอร์ และประเมินข้อเสนอราคาอย่างมืออาชีพ

แม้จะเป็นคำถามที่ตรงไปตรงมา แต่ในทางปฏิบัติกลับไม่มีคำตอบที่สามารถใช้ได้กับทุกกรณี เนื่องจากค่าใช้จ่ายในการตรวจวิเคราะห์น้ำเสียขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น วัตถุประสงค์ของการตรวจ รายการพารามิเตอร์ที่ต้องการวิเคราะห์ จำนวนตัวอย่าง ความถี่ในการส่งตรวจ วิธีการทดสอบ และขอบเขตของโครงการ

และอีกหนึ่งในคำถามที่พบได้บ่อยคือ ทำไมส่งรายการตรวจเหมือนกัน แต่ได้ราคาต่างกัน คำตอบคือในหลายกรณีสิ่งที่ถูกเปรียบเทียบอาจไม่ใช่บริการเดียวกันทั้งหมด การเปรียบเทียบเฉพาะตัวเลขราคาโดยไม่พิจารณารายละเอียดของขอบเขตงาน อาจทำให้เกิดความเข้าใจคลาดเคลื่อนได้

การเปรียบเทียบราคาจากตัวเลขเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เข้าใจภาพรวมไม่ครบถ้วน เพราะข้อเสนอราคาที่แตกต่างกันอาจครอบคลุมบริการหรือรายการทดสอบไม่เหมือนกัน การตัดสินใจที่ดีจึงควรเริ่มจากการกำหนดเป้าหมายของโครงการ แล้วจึงเลือกขอบเขตการตรวจที่เหมาะสม ก่อนนำข้อมูลดังกล่าวมาใช้ประกอบการประเมินงบประมาณ

หากค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต จะพบว่าหลายเว็บไซต์พยายามตอบคำถามนี้ด้วยการระบุช่วงราคา หรือเสนอแพ็กเกจการตรวจที่กำหนดไว้ล่วงหน้า อย่างไรก็ตาม ในการดำเนินงานจริง การกำหนดค่าใช้จ่ายของโครงการตรวจวิเคราะห์น้ำเสียมักซับซ้อนกว่านั้น

เหตุผลสำคัญคือ น้ำเสียแต่ละแหล่งกำเนิดมีบริบทแตกต่างกัน ทั้งในด้านกระบวนการผลิต วัตถุประสงค์ของการนำผลไปใช้ และข้อกำหนดที่เกี่ยวข้อง จึงไม่สามารถใช้รายการทดสอบชุดเดียวหรือราคาเดียวครอบคลุมทุกกรณีได้

กระบวนการเหล่านี้มีความสำคัญและเป็นส่วนหนึ่งของการบริหารจัดการที่ดี อย่างไรก็ตาม เมื่อมองในภาพรวมของการดำเนินธุรกิจ จะพบว่าองค์กรจำนวนมากยังใช้ประโยชน์จากข้อมูลที่ได้รับได้ไม่เต็มศักยภาพ เพราะผลการวิเคราะห์มักถูกใช้เพียงเพื่อยืนยันสถานะในช่วงเวลาหนึ่ง แต่ไม่ได้ถูกนำมาสร้างองค์ความรู้หรือสนับสนุนการตัดสินใจในระยะยาว ในขณะที่องค์กรที่มีระบบบริหารจัดการข้อมูลที่เข้มแข็ง มักมองผลการวิเคราะห์ในฐานะ “ข้อมูลเชิงกลยุทธ์” ที่สามารถช่วยสนับสนุนการตัดสินใจได้หลายด้าน


อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่: https://www.amarc.co.th/wastewater-analysis-price/


📌AMARC ให้บริการ ตรวจวิเคราะห์น้ำเสีย ได้รับการรับรองมาตรฐานสากล ISO/IEC 17025 สำหรับ ความสามารถของห้องปฏิบัติการทดสอบและห้องปฏิบัติการสอบเทียบ (Testing and Calibration Laboratories) และ ได้รับการขึ้นทะเบียนห้องปฏิบัติการกับกรมโรงงานอุตสาหกรรม (DIW) มั่นใจว่าห้องปฏิบัติการสามารถให้ผลการทดสอบหรือสอบเทียบที่ ถูกต้อง น่าเชื่อถือ และสอบกลับได้ (Traceable)

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL : 02-516-2422
Website : http://www.amarc.co.th/
Line : (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล
#ตรวจน้ำเสีย #น้ำเสีย #โรงงาน #น้ำเสียโรงงาน #น้ำดีน้ำเสีย #อุตสาหกรรม

ตรวจน้ำเสีย ราคาเท่าไหร่? คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการวางแผนงบประมาณ เลือกพารามิเตอร์ แล ตรวจน้ำเสีย ราคาเท่าไหร่ เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยจากโรงงานอุตสาหกรรม ผู้ประกอบการ และทีมงานด้านคุณภาพ Q...

AMARC ให้การต้อนรับคณะผู้แทนจาก บริษัท ทียูวี ไรน์แลนด์ (ประเทศไทย) จำกัด

บริษัท ศูนย์ห้องปฏิบัติการและวิจัยทางการแพทย์และการเกษตรแห่งเอเซีย จำกัด (มหาชน) (AMARC) ให้การต้อนรับคณะผู้แทนจาก บริษัท ทียูวี ไรน์แลนด์ (ประเทศไทย) จำกัด ในโอกาสเข้าเยี่ยมชม และหารือแนวทางความร่วมมือในการพัฒนางานด้านการทดสอบและการให้บริการห้องปฏิบัติการ

ในการนี้ ดร.ศุภชาติ ฉายศิริ ผู้บริหารสูงสุดด้านการเงิน (CFO) และ นายณัฐพงศ์ วงศ์แสงนาค ผู้ช่วยผู้อำนวยการสายบริหาร และรักษาการผู้อำนวยการสายบริหาร ให้การต้อนรับคณะผู้เยี่ยมชม พร้อมนำเสนอศักยภาพของ AMARC ทั้งด้านมาตรฐานห้องปฏิบัติการ กระบวนการดำเนินงาน และการให้บริการตรวจวิเคราะห์ที่ครอบคลุมความต้องการของภาคอุตสาหกรรม

การเข้าเยี่ยมชมครั้งนี้นับเป็นอีกก้าวสำคัญในการเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างทั้งสององค์กร พร้อมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้และประสบการณ์ เพื่อยกระดับคุณภาพการให้บริการและสร้างความเชื่อมั่นแก่ภาคอุตสาหกรรมอย่างต่อเนื่อง

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL : 02-516-2422
Website : http://www.amarc.co.th/
Line : (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล

FOOD ALLERGEN TESTING PROMOTION
บริการตรวจสารก่อภูมิแพ้ในอาหาร ราคาพิเศษ

ผู้ประกอบการอาหารมั่นใจได้มากขึ้น ด้วยบริการตรวจ สารก่อภูมิแพ้ (Food Allergen) จาก AMARC

✨โปรโมชั่นพิเศษ
- ส่งตรวจ 3 ตัวอย่างขึ้นไป รับส่วนลด 40%
- ส่งตรวจ 5 ตัวอย่างขึ้นไป รับส่วนลด 50%

รายการตรวจที่ร่วมโปรโมชั่น
✅ Gluten Allergen
- Food โดยวิธี Real Time PCR
- Surface swab และ Rine water โดยวิธี Rapid Test Easy for Gluten

✅ Casein (Milk Protein)
- Surface Swab และ Rine Water โดยวิธี Rapid Test Easy for Casein

✅ Egg Protein
- Surface Swab และ Rine Water โดยวิธี Rapid Test Easy for Egg

วันนี้ – 31 ตุลาคม 2569 สิทธิ์มีจำนวนจำกัด
เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

☎ ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ☎
TEL : 02-516-2422
Website : http://www.amarc.co.th/
Line : (มี@นำหน้านะคะ)

#เอมาร์ค #มาตรฐานแล็บระดับสากล