🥁 Ripstix 已經準備好了,就等你一起加入!
9/5(六)月動派對,POUND 台灣,香港師資群一起向你發出邀請!💚
不論你有沒有上過 POUND,都可以跟著音樂與節奏自在動起來,享受運動帶來的快樂!
當天一次體驗三堂精彩課程:
🌿 POUND UNPLUGGED|療癒節奏
🧘 瑜伽提斯|伸展與核心
🤘 POUND ROCKOUT WORKOUT|搖滾重擊
完成三堂課程,除了可以獲得活動贈品,還能參加現場抽獎!🎁
📅 9/5(六)14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟️ 單堂 NT$200|三堂合購 NT$500
活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。
一起用音樂凝聚熱情,用運動傳遞公益!
快來點燃你的搖滾靈魂!
報名連結放在留言區👇
9/5,我們現場見!💚
Pound Posse - Taiwan
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pound Posse - Taiwan, Sport & recreation, 青雲路341號2樓, Tucheng.
POUND Rockout Workout 是一種充滿活力的有氧團體課程,
結合音樂、律動和全身性的運動,
讓你在敲打節奏中鍛鍊身心!
每個動作都與音樂節拍相合,不僅能燃燒卡路里,還能釋放壓力、提升肌耐力,讓你感受到身體與音樂的完美結合!
加入我們,一起用「Ripstix®」敲擊出活力,
挑戰自我,成為更強大的自己!
無論你是新手還是資深的健身愛好者,
POUND Rockout Workout
都將帶你進入一個充滿能量的運動世界! POUND® 是一種獨特的運動方法,靈感來自打鼓時充滿活力、感染力強、汗水淋漓的樂趣。使用特別為運動設計的輕量鼓棒 Ripstix®,POUND® 將打鼓變成一種極具效果的健身方式。
無論您是在上課、教課,還是在家中跟著練習,您都是 POUND Posse 的一員。加入我們,與全球超過 10 萬名成員一起 MAKE NOISE!分享您的啟發故事,提問並結識這個健身界最熱鬧的社群。
🥁 一起來感受 POUND UNPLUGGED 的療癒節奏!💚
9/5(六),小媛老師與 Doris 老師邀請大家暫時放下生活中的忙碌,跟著音樂、呼吸與節奏,一起動一動、敲一敲,重新找回身心的平衡與能量!
第一次接觸 POUND UNPLUGGED 也完全沒問題,跟著老師一起享受音樂,用自己最舒服的方式完成每一個動作就可以了!
🎁 報名三堂課程,即可獲得活動限定贈品
🎉 現場還能參加抽獎,把驚喜一起帶回家
🐿️「可愛松鼠的魔法森林」更準備了活動專屬優惠折扣碼!
9/5,一起來運動、感受音樂,也為自己安排一段充滿療癒節奏的時光!💚
📍月動派對 Moon Move Party
📅 2026.09.05(六)
👉 報名連結請見留言區
25/08/2026
🔥 香港品牌大使 Gali 熱血來台!🔥
9/5(六)台灣與香港 POUND 師資齊聚台中,帶你一起 ROCK 樂成公園!
🥁 POUND UNPLUGGED
🧘 瑜伽提斯
⚡ POUND ROCKOUT WORKOUT
三堂不同風格的課程,從療癒節奏到全面釋放,一次滿足!沒有上過也能參加,每個人都能找到適合自己的強度。
📅 9/5(六)15:00–17:40
📍 台中市東區 樂成公園
🎟️ 單堂 NT$200|三堂 NT$500
活動盈餘將全數投入公益。💚
難得的台港師資陣容,錯過真的太可惜!
現在就揪朋友一起報名,9/5 現場見!🤘
20/08/2026
🥁 這個中秋,來一場充滿音樂、能量與愛的運動派對!
9/5(六)「月動派對 Moon Move Party」
集結 6 位台中在地師資,帶來三種不同風格的課程。無論你是第一次接觸,還是已經熱愛運動,都能找到適合自己的節奏!💚
✨ 15:00|POUND UNPLUGGED
跟著呼吸與節奏,釋放壓力、重新找回身心能量。
✨ 16:00|瑜伽提斯 YOGALATES
結合瑜伽與皮拉提斯,提升柔軟度與核心穩定。
✨ 17:00|POUND ROCKOUT. WORKOUT.
揮動 Ripstix、跟著音樂盡情敲擊,享受熱血又暢快的燃脂體驗!
更有爵士鼓、Bass 與 Ripstix 的精彩合作,讓運動與現場音樂碰撞出前所未有的火花!🔥
📅 9/5(六)15:00–18:00
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200|三堂合購 NT$500
活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。
你流下的每一滴汗,都能為需要的人多帶來一份力量。
名額有限,趕快揪朋友一起報名!
讓我們用音樂凝聚熱情、用運動傳遞公益,讓愛動起來,讓改變發生!💚
19/08/2026
麥克風正式交給你了!🎤
各位指導員,有哪一個教學觀點或理念,是你無論如何都會堅持的?
沒上過 POUND?那你更要來!🥁
很多人第一次看到 POUND,都會擔心:
「動作會不會太難?」
「體力不好跟得上嗎?」
「完全不會也可以參加嗎?」
答案是:當然可以!💚
POUND 不需要基礎,動作和強度都能依照自己的狀況調整。只要帶著一顆想嘗試的心,跟著音樂、拿起 Ripstix,一起 ROCK、一起揮汗,就能感受到它的魅力!
9/5 (六)月動派對,就是認識 POUND 的最好機會。邀請朋友、帶著家人,一起來體驗你的第一堂 POUND!
📅 9/5(六)
📍 台中市東區・樂成公園
⏰ 16:30–17:10|POUND ROCKOUT WORKOUT
💰 單堂 NT$200|三堂合購 NT$500
💚 活動盈餘全數捐贈公益
留言「POUND」,我會將報名連結傳給你!🤘
17/08/2026
🔥 這個師資陣容,你確定要錯過嗎?
9/5(六),海報上的老師們將齊聚台中樂成公園,帶來三堂不同風格的運動課程!
💚 POUND UNPLUGGED
💚 瑜伽提斯
💚 POUND ROCKOUT WORKOUT
爵士鼓、Bass 與 Ripstix 一起演出,讓音樂與運動的能量全面升級!無論你有沒有運動經驗,都能找到適合自己的節奏與強度。
📅 9/5(六)14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200|三堂合購 NT$500
🎁 現場還有抽獎活動!
活動盈餘將全數投入公益。一起來運動、感受現場,也讓這份熱情變得更有意義!💚
想參加或詢問活動,請留言「9/5」或直接私訊我,我會將報名資訊傳給你!🤘
15/08/2026
所有培訓6折快閃優惠!!!
10/3 (六)
POUND LEVEL UP TRAINING
蘆洲場🤟
連結:https://reurl.cc/27LVbr
擔心跟不上?一個人參加會尷尬?
放心!這場活動不分程度、不分年齡,每個人都能按照自己的狀態開心玩、盡情釋放!💚
9/5「月動派對」帶你一次體驗:
🌿 POUND UNPLUGGED
🧘 瑜伽提斯
🔥 POUND ROCKOUT WORKOUT
現場更有爵士鼓手+Bass 手加入演出,讓節奏與能量全面升級!🥁🎸
📅 9/5(六)14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200|三堂 NT$500
💚 活動盈餘全數投入公益
想一起來玩嗎?留言「POUND」,我把報名連結傳給你!🤘
11/08/2026
🥁 爵士鼓+Bass+Ripstix,會碰撞出什麼樣的火花?
9/5(六)「月動派對 Moon Move Party」
準備用音樂、運動與滿滿的熱情,點燃台中樂成公園!🔥
這次我們把現場樂手帶進運動派對,讓爵士鼓與Bass的節奏,陪你一起揮動Ripstix、盡情流汗,感受更震撼、更有生命力的 POUND ROCKOUT WORKOUT!🤘
活動共有三堂不同風格的課程:
🥁 14:30–15:10|POUND UNPLUGGED
透過節奏、動作與呼吸引導,釋放壓力,重新找回身心平衡。
🧘 15:30–16:10|瑜伽提斯
結合瑜伽與皮拉提斯,伸展身體、穩定核心,找回身體的力量。
🔥 16:30–17:10|POUND ROCKOUT WORKOUT
爵士鼓+Bass手現場演出!跟著音樂揮動Ripstix,釋放你的內在搖滾巨星!
現場還準備了抽獎活動,讓你運動、聽音樂、做公益,還有機會把好禮帶回家!🎁
📅 日期|2026年9月5日(六)
⏰ 時間|14:30–17:30
📍 地點|台中市東區 樂成公園
🎟️ 單堂|NT$200
🎟️ 三堂合購|NT$500
活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。你的每一次揮動、每一滴汗水,都能為公益多帶來一份力量。💚
無論有沒有運動經驗,都可以按照自己的狀態選擇適合的強度。快帶上家人、朋友和運動夥伴,一起體驗這場充滿音樂、能量與愛的戶外運動派對!
👇想參加的朋友,趕快在下方留言「POUND」
我會把報名連結傳給你!
9/5,我們在樂成公園一起ROCK、一起流汗、一起為公益而動!🤘💚
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