Onze Recovery

Jo krejt lodhja në këmbë vjen prej aktivitetit 👀

Ndonjëherë problemi lidhet me qarkullimin e gjakut, mbajtjen e lëngjeve & drenazhën limfatike.
Në videon e sotme flasim për mënyrën qysh Normatec ndihmon në lëvizjen e lëngut limfatik, uljen e të ajmes & rikuperim ma të shpejtë 🧊⚡️

Dhimbja e nervit shiatik shkaktohet nga lodhja, irritimi apo presioni në nerv. E ndjen në pjesën e poshtme të shpinës dhe përgjatë këmbës.

Përmes ekzaminimit dhe trajtimit të duhur fizioterapeutik, bashkë me tretmanet në Onze Recovery, problemi mund të menaxhohet dhe të parandalohet përkeqësimi.

Caktoni termin në Onze Recovery — konsulta falas.

Sot jemi pjesë e Konferencës së IV-të Ndërkombëtare të Fizioterapisë, e organizuar nga OFTK ⚡️

Në kuadër të konferencës, po prezantojmë linjën Hypervolt 3 dhe aplikimin e pajisjeve Hyperice në rikuperimin e lëndimeve, relaksimin e muskujve & performancën fizike 🧊

Qe një rutinë që ta kthen energjinë prap mas vrapit apo çfarëdo aktiviteti ⚡️🧊

Drita mas vrapit, në Onze filloi me compression therapy — për me i lehtësu këmbët e randume & me ndihmu qarkullimin e gjakut mas vrapit.
Hyni në cryotherapy 🧊 për me i ndihmu muskujt e lodhun & me e reduktu inflamacionin në trup.
E në fund, red light therapy ⚡️ për me i relaksu muskujt e tensionum & me ia kthy trupit energjinë, që nesër prap me qenë në top formë.

Rruga për në Onze🫰🏼
Vendi ku vjen për me u nal pak, me u rikuperu, e me e kthy energjinë tënde⚡️

📍tek Hotel Derand, Prishtinë (rruga Tirana, objekti Arting)

Qe çka bojnë vrapuesit e mas maratonës🏃🏼🏃🏼‍♀️

Ndiqe video👀

Mas 42K, ditën sot e mbyllëm full energji & të rikuperum 🏃‍♂️⚡️

Për recovery-in e krejt vrapuesve u kujdesëm me çizmet masazhuese Normatec, Hypervolt 3 për tensionimin e muskujve direkt pas vrapit dhe trajtimet me fizioterapeutin Meriton Mripa 🧊

Ishte kënaqësi që edhe këtë vit me qenë pjesë e 🫶🏼

Shihemi në maratonën tjeter💪🏽

… kjo nuk është stërvitje🤨
Po rezultati është si me i bo 20,000 ushtrime të barkut për pak minuta.

MMS aktivizon kontraksione të thella të muskujve, ndihmon në tonifikimin e trupit, forcimin e muskujve dhe punon zonat që zakonisht zor i aktivizojmë në palestër ✨