Tai Chi Union

03/10/2026

Enlace para ver la rutina en la parte de comentarios.

(Como me encantan las ediciones de la IA 😆😆😆)

02/10/2026

El centro como punto de referencia.

La práctica no necesita ser compleja para ser profunda y entender los principios de Tai Chi Chuan

Mucha gente se pierde en movimiento grandes y expresivos, pero pierden de vista la esencia. Por eso pueden pasar decadas practicando, pero sin entender la esencia de lo que hacen.

Si queres conocer más sobre la esencia, dejame en comentarios la palabra ESENCIA y te comparto por mensaje una lista de reproducción para que puedas aprender desde casa.

01/10/2026

Queres aprender caminatas de Tai Chi de verdad? Y no toda esa mentira que te muestran en las publicidades?

Escribime en comentarios la palabra CAMINATA y te paso por mensaje una lista de reproducción 100% gratis para que empieces ya mismo desde tu casa 🙌🏼☯️💜

Pone en comentarios la palabra "CAMINATA" y recibí de regalo un enlace a una lista de reproducción para todo tipo de niveles y exigencias.

Recordá dejar tú me gusta y comentario si te sirvió 🙏🙏🙏☯

30/09/2026

Mejorar la capacidad respiratoria con Chi Kung

La apertura, expansion y contracción de la zona media del cuerpo, hace un masaje en la caja torácica que limpia las vías respiratorias y ayuda a mejorar nuestra forma de respirar.

Video completo en mi canal de YouTube

28/09/2026

ATENCIÓN!!! La clase en vivo de esta semana para suscriptores y membresías va a ser el miércoles a las 17hs (hora de Argentina)

Recuerden que queda grabada en mi perfil para que puedan verla si no la enganchan en vivo.

En la parte de comentarios tienen el enlace para poder participar y verla.

Muchas gracias 🤗🤗🤗🤗

27/09/2026

Buenas 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 este fin de semana fue un poco complejo así que el vídeo semanal de YouTube va a salir recién el martes por la mañana.

Espero puedan aprovechar el fin de semana para practicar con el resto de la videoteca que hay en el canal de YouTube.

Muchas gracias por su apoyo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

25/09/2026

Ejercicios sencillos que pueden volverse muy exigentes.

Video con rutina completa en mi canal de YouTube.

23/09/2026

Fortalecimiento de piernas.

Mejorar y manetener una buena estructura y base del cuerpo, es fundamental para mantenerse agil y saludable

Video completo en mi canal.

22/09/2026

Pone en comentarios la palabra "CAMINATA" y recibí de regalo un enlace a una lista de reproducción para todo tipo de niveles y exigencias.

Recordá dejar tú me gusta y comentario si te sirvió 🙏🙏🙏☯

21/09/2026

Mañana a las 17hs (hora de Argentina), Clase en vivo especial para suscriptores.

Recuerden que queda grabada.

Enlace para suscribirse y participar en comentarios.