ESPACIO DEDICADO A LA PRACTICA DE LA YOGA EN SUS DISTINTAS MODALIDADES
Agosto en nuestra escuela
Podes empezar o retomar tu practica
Clases multinivel y de diferentes estilos
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29/07/2026
Luna llena en acuario
La Luna llena se perfecciona el miércoles 29 de julio de 2026 a las 11:35 hs (hora de Argentina) en el grado 6 de Acuario.
Al darse en conjunción a Plutón y en oposición al Sol en Leo con Júpiter, moviliza cierres profundos, liberaciones emocionales y cambios en dinámicas grupales o proyectos colectivos para dar espacio a una mayor autenticidad.
Pedacito de práctica de hoy! 💚🔥✨
Porque la energía y el cambio es en comunidad
Porque el camino es más liviano cuando se comparte
Cuando se ríe 😊
07/07/2026
JULIO💚 y una manera de combatir el frío ❄️❄️❄️❄️
Empezá o retoma tu práctica de AVY Ashtanga vinyasa yoga en nuestra salita✨🔥🔥🔥
Clases para tod@s. Personalizadas y a tu ritmo. Compartimos la práctica para mantener la llama viva. 💚
Práctica completa para cuerpo- mente y alma 🧘🏻🧘🏻
L@s esperamos ✨
👉Martes y viernes a las 10 hs
Hoy celebramos el Día Internacional del Yoga recordando que esta práctica es mucho más que una disciplina física: es un camino de regreso a nuestra naturaleza esencial. En la velocidad del mundo actual, la rutina muchas veces nos aleja de lo importante. Practicar yoga es regalarnos un espacio de pausa para reconectar con lo que verdaderamente somos.
👉Lo que el Yoga significa para nuestras vidas:
💚😊Presencia y Atención: Nos enseña a habitar el momento presente, aquietando la mente y encontrando calma en el aquí y el ahora.
🧘🏻Unión Profunda: Es el puente perfecto que une nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra respiración en sintonía.
✨Exploración de los Sentidos: Nos invita a ir hacia adentro (Pratyahara), abstrayéndonos del caos externo para escuchar nuestra voz interior.
☺️❤️🩹Aceptación y Amor Propio: Nos abraza tal como somos hoy, recordándonos que cada día en el mat es un proceso personal y único.
El yoga empieza en el mat, pero su verdadera magia se manifiesta en cómo vivimos, cómo respiramos y cómo nos relacionamos con el mundo allá afuera.
¡Feliz Día del Yoga a toda nuestra comunidad de Vida Yoga! 🧘✨
Contanos en los comentarios: ¿Qué significa el yoga para vos en tu día a día?👇
MenteCuerpo ComunidadYoga
14/05/2026
Horario de clases para guardar!
Hay lugares disponibles!
Conectar con la alegría y estar en presencia de nuestro cuerpo.
10/04/2026
En la práctica de Ashtanga, el salón se convierte en un espacio de autonomía compartida. Aunque todos sigan la misma serie, cada alumno habita un universo privado dictado por su propio ritmo respiratorio y sus límites físicos.
El instructor no dirige una coreografía grupal, sino que acompaña múltiples procesos individuales que ocurren en simultáneo. Este enfoque refuerza la idea de que la práctica es personal e intransferible:
Ritmo propio: El vinyasa se sincroniza con la capacidad pulmonar de cada uno, eliminando la comparación externa.
Silencio y enfoque: Al no haber instrucciones verbales constantes para el grupo, el practicante se ve obligado a mirar hacia adentro.
La esterilla como refugio: Cada persona gestiona su esfuerzo y su descanso, convirtiendo la disciplina en un acto de autorespeto y no de cumplimiento externo.
Estamos practicando martes y viernes
10 hs
Profe Vero
| Lunes | 09:00 - 22:00 |
| Martes | 09:00 - 22:00 |
| Miércoles | 09:00 - 22:00 |
| Jueves | 09:00 - 22:00 |
| Viernes | 09:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 14:00 |