Qué es el entrenamiento funcional? Se adapta a todas las edades y a los objetivos de cada uno/a.
Un entrenamiento grupal, donde por medio de diferentes ejercicios buscamos trabajar todo el cuerpo, la fuerza, la resistencia, el equilibrio, etc.
No solo contamos repeticiones.
También celebramos logros, escuchamos historias y acompañamos nuevos comienzos 💛
Porque en Energy, entrenar también es sentirse en casa.
18/05/2026
No es solo venir a entrenar.
Es sentirte acompañado, corregido y motivado en cada clase.
En Energy trabajamos con grupos reducidos para que cada entrenamiento sea realmente para vos. 💪
Comenzá tu entrenamiento cuando quieras, escribinos 📲
Pasás muchas horas sentado?
Este reel es para vos.
En Energy te mostramos una rutina simple para contrarrestar el tiempo que pasamos en la silla, activar el cuerpo, liberar tensiones y sumar movimiento en medio de la rutina diaria 🙌🏼
Guárdate este reel así ya sabes por donde arrancar esta semana ;)
12/05/2026
Hay lugares donde vas a entrenar.
Y hay lugares donde vas a superarte.
Donde el cansancio se transforma en progreso.
Y cada día es una nueva oportunidad.
Esto es Energy.
Si estás buscando entrenar desde donde quieras, nuestras rutinas online son tu opción ideal:
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07/05/2026
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Entrená a tu ritmo, desde donde quieras o sumate al equipo en el gym 🙌
Son solo 4 días.
Tu mejor versión arranca hoy. 💚
En Energy no sos uno más y eso se nota ⚡️
Entrenamos de manera personalizada, entendiéndote a vos y a tus necesidades.
Sabemos acompañarte en todo el proceso, potenciando tu bienestar.
Mirá nuestras historias destacadas y elegí tu horario 📆
La profe: “hoy metemos todo”
También la profe 5 min después: 🧉😌
Puede pasar 😂😂
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