Ultimate Gym

Ob Vici gekriegt die Trainingseinheit gekriegt hat, die sie wollte? 😅

Rene ist ein erfolgreicher Powerlifter, eine disziplinierte „Maschine“ und der nächste Athlet aus unserer Community, den wir euch näher vorstellen wollen.
Wir haben eine große Powerlifting Community bei uns im Gym, mit vielen richtig starken Athletinnen und Athleten. Darauf sind wir richtig stolz.
Im Video verrät Rene euch, was für ihn ein gutes Gym ausmacht und was sein nächstes sportliches Ziel ist.
Shoutout an Rene fürs Mitmachen! 🙌
Und falls ihr Noahs Video zum Tricking noch nicht gesehen habt, schaut unbedingt vorbei.

Wir haben uns einmal umgehört, was denn so eure Lieblingsgeräte sind. Unsere Community war an dem Tag eher klassisch unterwegs, dabei hätten wir da schon noch das ein oder andere speziellere Stück. 😅Was ist dein Lieblingsgerät? War es im Video dabei?

Sitzend oder stehend, beim Wadentraining macht das einen Unterschied. On Top hat Rudi noch einen Tipp für voluminösere Waden, wenn du dir schwer tust beim Aufbau deiner Wadenmuskulatur.

Heute haben wir eine Muscle-Up Challenge zwischen Samir und Markus. Diesmal war es ein gar nicht so knappes Duell. Hättest du die 12 Wiederholungen von Samir schlagen können? In jedem Fall richtig starke Leistung von beiden. 🤝 Danke fürs Mitmachen 💪

POV: wenn dein Spotter so richtig motiviert ist und in einer alternativen Realität lebt. 😅 Kennst du so jemanden? Dann markier ihn in den Kommentaren und kommt zu uns zum Training 😁

Handstand Push-Up Battle - David gegen Markus. Hättest du David besiegen können? Wenn ja, melde dich, wir suchen immer Leute die Lust haben auf eine Challenge. 😊

Wie macht man eigentlich Cable Crunches richtig? Rudi erklärt es dir heute. Wenn du in einem guten Umfeld trainieren willst, mit super Equipment und einem motivierenden Umfeld komm zu uns. 😊 Infos zu Mitgliedschaft und Preisen für Training ihne Bindung findest du auf unserer Website.

Wenn du und dein Bro nur 60 Minuten habt, gibt’s keine Zeit für „und dann hab ich ihr geschrieben...“ Mund zu, und ab geht‘s mit den Gains 💪
Tag den Gym Bro, der beim Training mehr redet als hebt 😅👇

Was ist eigentlich deine Motivation regelmäßig ins Gym zu gehen?
Wir haben einmal nachgefragt bei unseren Mitgliedern... und die Antworten sond teilweise überraschend 😅😅
Egal, was dich antreibt oder ob du deine persönliche Motivation erst noch finden musst: Bei uns bist du genau richtig. Jeder fängt mal an und der beste Tag dafür ist heute! 🙌💪