Strive Antwerp

Een stevige training, een goeie sfeer en vooral veel inzet.

Tijdens onze groepslessen trainen we samen, maar iedereen werkt op zijn eigen niveau. We dagen elkaar uit, motiveren elkaar en zorgen ervoor dat je elke training net dat tikkeltje meer geeft.

Of je nu al jaren traint of net begint: iedereen is welkom bij STRIVE.

Zien we jou bij de volgende groepsles?

Fan van mosselen?

Ze zijn niet zo ongezond als je zou denken mits je een paar tips volgt.
(Tip: de frietjes best achterwege laten en vervangen door een gezonder alternatief)

Een kijkje bij Frank tijdens een personal training sessie!

Frank heeft de voorbije periode een heel mooi traject afgelegd. Van een ongezond vetpercentage naar een gezond percentage én ondertussen maar liefst 5 kilogram kwijt.

Maar het draait niet alleen om het getal op de weegschaal. Frank heeft ook spiermassa opgebouwd, zodat hij zo sterk, fit en gezond mogelijk kan blijven.

Bij STRIVE draait het dan ook om meer dan alleen trainen. Je doelen bereiken is belangrijk, maar ook de weg ernaartoe telt. Een coach die je steunt, motiveert en bijstuurt wanneer nodig, maakt een groot verschil.

Samen werken aan je lichaam, maar ook met plezier en vertrouwen naar je doel toewerken. Want fitness volhouden wordt zoveel makkelijker wanneer je er niet alleen voor staat.

Knap bezig, Frank. En we zijn nog lang niet klaar!

(Swipe om zijn progressie te zien!)

Samen trainen is gewoon leuker.

Tijdens onze groepslessen krijg je een stevige training, maar vooral ook een goeie dosis motivatie en plezier. Iedereen traint op zijn eigen niveau, maar samen zorgen we ervoor dat niemand halverwege opgeeft.

Even alles geven, samen lachen en achteraf vooral blij zijn dat je bent gekomen.

Dat is waar STRIVE om draait.

Sterker worden voor later? Dat begint vandaag.

Indy toont drie oefeningen die jou daarbij gaan helpen.
Jij hoeft ze gewoon na te doen.

Graag nog een extra duwtje in de rug? Stuur ons dan gerust een berichtje of vul het formulier in op onze website en dan gaan we er samen voor!

Geen twee groepslessen zijn hetzelfde.

De ene keer kom je binnen met veel energie en vlieg je door de training. De andere keer moet je jezelf net iets meer motiveren om te starten. Maar zodra de muziek aangaat en de training begint, zit je erin.

Iedereen werkt op zijn eigen niveau, met zijn eigen doelen. Toch zorgt de groep ervoor dat je net dat beetje extra geeft. Even doorbijten wanneer het zwaar wordt, elkaar aanmoedigen en samen de laatste herhalingen afwerken.

En misschien nog het belangrijkste: we maken er samen een leuke training van.

Want uiteindelijk gaat een groepsles niet alleen over harder trainen, maar ook over graag komen, plezier maken en stap voor stap beter worden.

Dat is STRIVE.

Vandaag op het sportmenu: een variatie aan buikspieroefeningen geserveerd door Indy.

Wat is jouw favoriet?