25/06/2026
๐ฅตโ๏ธ ๐๐จ๐ฎ ๐ก๐๐ญ ๐ก๐จ๐จ๐๐ ๐ค๐จ๐๐ฅ โ๏ธ๐ฅต
Met deze hoge temperaturen is het belangrijk om goed voor jezelf en anderen te zorgen. Een zonneslag kan snel optreden en is gevaarlijk als je niet op tijd ingrijpt.
๐ Herken de signalen:
- Hoofdpijn of duizeligheid
- Misselijkheid
- Rode, warme huid
- Verwardheid of sufheid
โ
Wat doe je?
- Breng de persoon in de schaduw of een koele ruimte
- Laat hen rusten en voldoende water drinken
- Koel het lichaam (nat doekje, ventilatie)
- Blijf bij de persoon en hou de situatie in de gaten
๐จ Twijfel je of wordt het erger? Bel 112.
๐ Zorg voor jezelf รฉn voor elkaar tijdens deze warme dagen.
#112
18/05/2026