17/08/2026
đš OFFRE DE RENTRĂE â SEPTEMBRE 2026 đš
La rentrĂ©e commence ici. đ„
Tu repousses depuis trop longtemps le moment de reprendre le sport ? Câest le bon moment pour franchir le pas.
Du 1er au 30 septembre 2026 inclus, profite de notre offre spéciale rentrée pour démarrer dans les meilleures conditions :
đ 2 semaines offertes dĂšs ton inscription
đ 1 T-shirt CrossFit Waterloo offert
đȘ Coaching en petits groupes
đ„ Une communautĂ© qui te motive Ă chaque sĂ©ance
Offre valable pour toute souscription Ă un abonnement annuel :
âïž 2 sĂ©ances/semaine
âïž Full Access
Que tu sois dĂ©butant(e) ou dĂ©jĂ sportif(ve), nos coachs adaptent chaque entraĂźnement Ă ton niveau. Pas besoin dâĂȘtre en forme pour dĂ©buter ⊠il suffit de commencer. đ
đ© RĂ©serve dĂšs maintenant ta sĂ©ance dâessai gratuite via le lien en bio ou en nous envoyant un message privĂ©.
â ïž Offre valable uniquement du 1er au 30 septembre 2026 inclus.
CrossFit Waterloo, Plus quâune salle de sport, une communautĂ©. đ„
05/08/2026
âš Membre du mois â AOĂTS : Christine (alias Cricri) âš
Ă 56 ans, câest un peu notre petite maman Ă tous ici đ„čâ„ïž elle est lâune des adhĂ©rentes les plus rĂ©guliĂšres de la box. Toujours prĂ©sente, toujours avec le sourire, toujours prĂȘte Ă apprendre quelque chose de nouveau. Toujours proche de Popeye pour un Max de cĂąlin đ¶đ„° !
Ce qui impressionne chez Cricri, ce nâest pas seulement sa rĂ©gularitĂ©. Câest son Ă©tat dâesprit.
Elle ne se contente pas de venir sâentraĂźner. Elle veut progresser. Elle sâest offert des sĂ©ances de Personal Training, elle travaille ses points faibles, elle adore la gymnastique et aujourdâhui, elle enchaĂźne dĂ©jĂ ses pull-ups avec une fiertĂ© largement mĂ©ritĂ©e. đ
Chaque semaine, elle se lance de nouveaux défis. Chaque mois, elle devient un peu plus forte.
Et tu sais quoi ?
Christine est la personne Ă qui je pense chaque fois que quelquâun me dit « Jâai peur de commencer le CrossFit »
Parce quâelle prouve chaque jour que le CrossFit est fait pour tout le monde. Peu importe ton Ăąge, ton niveau ou ton passĂ© sportif. Tout est progressif, tout est adaptable ⊠et parfois, on se rend mĂȘme compte quâon est capable de beaucoup plus que ce quâon imaginait.
Alors merci, Cricri, de nous rappeler quâon ne fixe pas de limites sauf Ă nos excuses.
FĂ©licitations pour cette mise Ă lâhonneur. Elle est largement mĂ©ritĂ©e. â„ïžâš
16/07/2026
âš Membre du mois JUILLET â François âš
Il y a des personnes qui ne font pas beaucoup de bruit, qui ne cherchent pas Ă ĂȘtre au centre de lâattention âŠmais qui, Ă force de travail et de rĂ©gularitĂ©, finissent par marquer le monde.
François fait clairement partie de ces personnes-là .
Au premier abord, il a un style bien Ă lui : toujours habillĂ© en noir, un cĂŽtĂ© un peu mystĂ©rieux đ
Et puis, on apprend Ă le connaĂźtre.
Et lĂ , on dĂ©couvre Quelquâun dâune grande gentillesse, toujours prĂȘt Ă donner un coup de main, Ă rigoler et Ă partager un moment avec les autres. Mais surtout ⊠on dĂ©couvre une personne avec un trĂšs beau sens de lâeffort đȘ
Depuis quâil a rejoint la box en Novembre, François nâa jamais rien lĂąchĂ©. SĂ©ance aprĂšs sĂ©ance, il a progressĂ©. Sa technique sâest affinĂ©e, ses charges ont augmentĂ© et sa confiance dans les mouvements a Ă©normĂ©ment Ă©voluĂ©.
Et pourtant, rien nâa Ă©tĂ© facile. Il a toujours avancĂ© avec un mental dâacier et un sens de lâeffort hors du commun. Peu importe le WOD, peu importe la difficultĂ©, il rĂ©pond prĂ©sent et donne tout jusquâau bout.
Et en tant que partenaire de Team WOD rĂ©guliĂšre, je peux vous confirmer une chose : le monsieur bouge vraiment, vraiment bien đ
Alors aujourdâhui, on avait envie de te mettre Ă lâhonneur, François.
Merci pour ton Ă©nergie discrĂšte, ton sĂ©rieux, ta gentillesse et ton exemple. Tu nous rappelles quâon nâa pas besoin dâĂȘtre le plus bruyant de la salle pour progresser et inspirer les autres.
Continue comme ça, parce que le chemin parcouru si peu de temps est dĂ©jĂ impressionnant ⊠et on est convaincus que ce nâest que le dĂ©but đ„
â€ïž
29/06/2026
Aujourdâhui, on cĂ©lĂšbre un pilier de la team ⊠notre owner, coach et machine : WaĂ«l đȘ
đ Le concept du jour est simple (et un peu sadique đ) : 1 LIKE = 1 BURPEES pour WaĂ«l
Oui oui, chaque like sur ce post = un burpees quâil devra faire đ
đ
On compte tous les likes et il rĂ©alisera le total Ă une date quâon vous annoncera trĂšs bientĂŽt ⊠alors faites-vous plaisir đ
đ Aujourdâhui, il fĂȘte ses 27 ans !
Owner de CrossFit Waterloo, associĂ©, coach passionnĂ© et toujours lĂ pour pousser chacun Ă se dĂ©passer đ
Câest grĂące Ă son Ă©nergie, sa vision et son mindset que la box Ă©volue chaque jour đ„Toujours avec le sourire (mĂȘme pendant les WOD les plus violents đ
), il incarne parfaitement lâesprit CrossFit Waterloo âš
đ Alors :
â€ïž Like ce post
đ„ Partage-le
đŹ Laisse-lui un petit mot
⊠et surtout prĂ©pare-le Ă souffrir un peu đ
Joyeux anniversaire Wael ! đ
31/05/2026
đ„ ĂA BOUGE CHEZ CROSSFIT WATERLOO ! đ„
Parce quâon essaie toujours de faire Ă©voluer la box en fonction de vos besoins, de votre frĂ©quentation et de vos envies ⊠voici quelques nouveautĂ©s dans le planning đ
â
Nouveau cours HYROX le jeudi Ă 17h
â
Nouveau cours HYROX le dimanche de 12h30 Ă 13h30
â
Plus de possibilitĂ©s pour venir sâentraĂźner et progresser đȘ
Et pour les adeptes de lâOpen Gym :
đïžââïž Du lundi au vendredi : 09h00 - 20h00
đïžââïž Week-end : 10h00 - 13h30
(hors événements et activités exceptionnelles)
Chaque nouveau crĂ©neau ajoutĂ© est une Ă©tape de plus dans le dĂ©veloppement de la box đ
Merci pour votre confiance, votre prĂ©sence et votre Ă©nergie au quotidien. Câest grĂące Ă vous que nous pouvons continuer Ă agrandir lâoffre et amĂ©liorer votre expĂ©rience. đŠâđ„
Alors maintenant ⊠plus dâexcuses đ
đ„ Plus de crĂ©neaux
đ„ Plus dâHyrox
đ„ Plus dâOpen Gym
đ„ Plus dâoccasions de progresser
On se retrouve sur le floor âšđŠâđ„