CrossFit Waterloo

CrossFit Waterloo

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đŸ”„ CrossFit Waterloo / Hyrox đŸ”„ PrĂ©pare-toi Ă  Ă©voluer, t’amĂ©liorer et performer !

17/08/2026

🚹 OFFRE DE RENTRÉE – SEPTEMBRE 2026 🚹

La rentrĂ©e commence ici. đŸ”„

Tu repousses depuis trop longtemps le moment de reprendre le sport ? C’est le bon moment pour franchir le pas.

Du 1er au 30 septembre 2026 inclus, profite de notre offre spéciale rentrée pour démarrer dans les meilleures conditions :

🎁 2 semaines offertes dùs ton inscription
👕 1 T-shirt CrossFit Waterloo offert
đŸ’Ș Coaching en petits groupes
đŸ”„ Une communautĂ© qui te motive Ă  chaque sĂ©ance

Offre valable pour toute souscription Ă  un abonnement annuel :
✔ 2 sĂ©ances/semaine
✔ Full Access

Que tu sois dĂ©butant(e) ou dĂ©jĂ  sportif(ve), nos coachs adaptent chaque entraĂźnement Ă  ton niveau. Pas besoin d’ĂȘtre en forme pour dĂ©buter 
 il suffit de commencer. 😉

đŸ“© RĂ©serve dĂšs maintenant ta sĂ©ance d’essai gratuite via le lien en bio ou en nous envoyant un message privĂ©.

⚠ Offre valable uniquement du 1er au 30 septembre 2026 inclus.

CrossFit Waterloo, Plus qu’une salle de sport, une communautĂ©. đŸ”„

05/08/2026

✹ Membre du mois – AOÛTS : Christine (alias Cricri) ✹

À 56 ans, c’est un peu notre petite maman Ă  tous ici đŸ„č♄ elle est l’une des adhĂ©rentes les plus rĂ©guliĂšres de la box. Toujours prĂ©sente, toujours avec le sourire, toujours prĂȘte Ă  apprendre quelque chose de nouveau. Toujours proche de Popeye pour un Max de cĂąlin đŸ¶đŸ„° !

Ce qui impressionne chez Cricri, ce n’est pas seulement sa rĂ©gularitĂ©. C’est son Ă©tat d’esprit.

Elle ne se contente pas de venir s’entraĂźner. Elle veut progresser. Elle s’est offert des sĂ©ances de Personal Training, elle travaille ses points faibles, elle adore la gymnastique et aujourd’hui, elle enchaĂźne dĂ©jĂ  ses pull-ups avec une fiertĂ© largement mĂ©ritĂ©e. 😎

Chaque semaine, elle se lance de nouveaux défis. Chaque mois, elle devient un peu plus forte.

Et tu sais quoi ?

Christine est la personne Ă  qui je pense chaque fois que quelqu’un me dit « J’ai peur de commencer le CrossFit »

Parce qu’elle prouve chaque jour que le CrossFit est fait pour tout le monde. Peu importe ton Ăąge, ton niveau ou ton passĂ© sportif. Tout est progressif, tout est adaptable 
 et parfois, on se rend mĂȘme compte qu’on est capable de beaucoup plus que ce qu’on imaginait.

Alors merci, Cricri, de nous rappeler qu’on ne fixe pas de limites sauf à nos excuses.

FĂ©licitations pour cette mise Ă  l’honneur. Elle est largement mĂ©ritĂ©e. ♄✚

16/07/2026

✹ Membre du mois JUILLET – François ✹

Il y a des personnes qui ne font pas beaucoup de bruit, qui ne cherchent pas Ă  ĂȘtre au centre de l’attention 
mais qui, Ă  force de travail et de rĂ©gularitĂ©, finissent par marquer le monde.

François fait clairement partie de ces personnes-là.

Au premier abord, il a un style bien Ă  lui : toujours habillĂ© en noir, un cĂŽtĂ© un peu mystĂ©rieux 😎

Et puis, on apprend Ă  le connaĂźtre.

Et lĂ , on dĂ©couvre Quelqu’un d’une grande gentillesse, toujours prĂȘt Ă  donner un coup de main, Ă  rigoler et Ă  partager un moment avec les autres. Mais surtout 
 on dĂ©couvre une personne avec un trĂšs beau sens de l’effort đŸ’Ș

Depuis qu’il a rejoint la box en Novembre, François n’a jamais rien lĂąchĂ©. SĂ©ance aprĂšs sĂ©ance, il a progressĂ©. Sa technique s’est affinĂ©e, ses charges ont augmentĂ© et sa confiance dans les mouvements a Ă©normĂ©ment Ă©voluĂ©.

Et pourtant, rien n’a Ă©tĂ© facile. Il a toujours avancĂ© avec un mental d’acier et un sens de l’effort hors du commun. Peu importe le WOD, peu importe la difficultĂ©, il rĂ©pond prĂ©sent et donne tout jusqu’au bout.

Et en tant que partenaire de Team WOD rĂ©guliĂšre, je peux vous confirmer une chose : le monsieur bouge vraiment, vraiment bien 😏

Alors aujourd’hui, on avait envie de te mettre à l’honneur, François.

Merci pour ton Ă©nergie discrĂšte, ton sĂ©rieux, ta gentillesse et ton exemple. Tu nous rappelles qu’on n’a pas besoin d’ĂȘtre le plus bruyant de la salle pour progresser et inspirer les autres.

Continue comme ça, parce que le chemin parcouru si peu de temps est dĂ©jĂ  impressionnant 
 et on est convaincus que ce n’est que le dĂ©but đŸ”„

❀

Photos from CrossFit Waterloo's post 29/06/2026

Aujourd’hui, on cĂ©lĂšbre un pilier de la team 
 notre owner, coach et machine : WaĂ«l đŸ’Ș

👉 Le concept du jour est simple (et un peu sadique 😈) : 1 LIKE = 1 BURPEES pour WaĂ«l
Oui oui, chaque like sur ce post = un burpees qu’il devra faire 👀

📅 On compte tous les likes et il rĂ©alisera le total Ă  une date qu’on vous annoncera trĂšs bientĂŽt 
 alors faites-vous plaisir 😏

🎂 Aujourd’hui, il fĂȘte ses 27 ans !
Owner de CrossFit Waterloo, associĂ©, coach passionnĂ© et toujours lĂ  pour pousser chacun Ă  se dĂ©passer 🙌

C’est grĂące Ă  son Ă©nergie, sa vision et son mindset que la box Ă©volue chaque jour đŸ”„Toujours avec le sourire (mĂȘme pendant les WOD les plus violents 😅), il incarne parfaitement l’esprit CrossFit Waterloo ✹

👉 Alors :
❀ Like ce post
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💬 Laisse-lui un petit mot


 et surtout prĂ©pare-le Ă  souffrir un peu 😜

Joyeux anniversaire Wael ! 🎉

14/06/2026

Ah bon ? 😏

Chez nous, c’est tout l’inverse.

Oui, on s’entraĂźne dur. Oui, on transpire, on dĂ©passe nos limites, on revient mĂȘme les jours oĂč on n’a pas envie.
Mais surtout 
 on partage. đŸ„č

Des fous rires entre deux sĂ©ries, des encouragements quand ça devient difficile et des moments hors de la box qui crĂ©ent bien plus que du fitness ❀

Ici, on ne vient pas juste pour s’entraĂźner. On vient pour faire partie d’un groupe, d’une Ă©nergie, d’une communautĂ©.

Parce qu’au final, ce qui nous fait revenir 
 ce n’est pas seulement le sport. C’est les gens avec qui on le vit.

❀ ❀ đŸ‹đŸŒâ€ïž

05/06/2026

Le saviez-vous ? 👀

Quand vous nous voyez à la salle, vous voyez surtout les coachs, les propriétaires, les personnes derriÚre les WOD, les événements et les projets.

Ce que vous voyez moins, c’est tout ce qu’il y a Ă  cĂŽtĂ©. 😅

🚒 Manon est Ă©galement pompier professionnel. Entre les gardes de 24h, les nuits parfois trĂšs courtes, la gestion de la salle, l’administratif et la vie de tous les jours, les semaines sont bien remplies.

đŸŽ€ WaĂ«l lui, partage son temps entre la salle, son activitĂ© chez Sport Nutrition et son autre entreprise : un karaokĂ© Ă  Waterloo. Parce qu’apparemment gĂ©rer un seul business n’était pas assez sportif. 😆

DerriĂšre une box de CrossFit, il y a bien plus que quelques heures de coaching chaque jour. Il y a les programmations, les mails, les factures, les commandes, les Ă©vĂ©nements, les projets, les imprĂ©vus, les rĂ©parations, les appels, les rĂ©seaux sociaux
 et parfois quelques heures de sommeil en moins. 😮

Alors oui, il arrive qu’on soit un peu fatiguĂ©s ( la vidĂ©o en est peut-ĂȘtre la preuve 😂), mais une chose ne change jamais : on fait tout notre possible pour vous offrir la meilleure expĂ©rience, faire grandir cette communautĂ© et continuer Ă  dĂ©velopper la salle avec la mĂȘme passion qu’au premier jour.

Merci Ă  tous ceux qui nous soutiennent, nous font confiance et font vivre CrossFit Waterloo chaque jour ❀

PS : La kettlebell de la vidĂ©o n’a blessĂ© aucun owner durant le tournage. Enfin 
 presque. đŸ€•đŸ˜‚đŸ’Ș

Photos from CrossFit Waterloo's post 31/05/2026

đŸ”„ ÇA BOUGE CHEZ CROSSFIT WATERLOO ! đŸ”„

Parce qu’on essaie toujours de faire Ă©voluer la box en fonction de vos besoins, de votre frĂ©quentation et de vos envies 
 voici quelques nouveautĂ©s dans le planning 👀

✅ Nouveau cours HYROX le jeudi à 17h
✅ Nouveau cours HYROX le dimanche de 12h30 à 13h30
✅ Plus de possibilitĂ©s pour venir s’entraĂźner et progresser đŸ’Ș

Et pour les adeptes de l’Open Gym :

đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Du lundi au vendredi : 09h00 - 20h00
đŸ‹ïžâ€â™€ïž Week-end : 10h00 - 13h30
(hors événements et activités exceptionnelles)

Chaque nouveau crĂ©neau ajoutĂ© est une Ă©tape de plus dans le dĂ©veloppement de la box 😍

Merci pour votre confiance, votre prĂ©sence et votre Ă©nergie au quotidien. C’est grĂące Ă  vous que nous pouvons continuer Ă  agrandir l’offre et amĂ©liorer votre expĂ©rience. đŸŠâ€đŸ”„

Alors maintenant 
 plus d’excuses 😏

đŸ”„ Plus de crĂ©neaux
đŸ”„ Plus d’Hyrox
đŸ”„ Plus d’Open Gym
đŸ”„ Plus d’occasions de progresser

On se retrouve sur le floor âœšđŸŠâ€đŸ”„

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Chaussée De Nivelles 12
Waterloo
1410

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:30
Dinsdag 09:00 - 20:30
Woensdag 09:00 - 20:30
Donderdag 09:00 - 20:30
Vrijdag 09:00 - 20:30
Zaterdag 10:00 - 12:30
Zondag 10:00 - 12:30