01/08/2026
Lembra daquela promessa de janeiro?
Ela ainda está esperando por você.
Ainda dá tempo.
Comece agora.
Squad Cross Training
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Estamos localizado na frente da praça Donaldo Steimberg, mesclando atividades internas quanto externas.
O objetivo da SQUAD é melhorar seu condicionamento físico geral (força, resistência, agilidade, flexibilidade) de forma SEGURA e EFICIENTE, sem exercícios ou métodos mirabolantes, a SQUAD se preocupa sempre em respeitar a individualidade do aluno.
01/08/2026
02/07/2026
Despesa é tentar comprar saúde quando ela já foi embora. Invista em você.
15/06/2026
Treinar para o espelho ou treinar para a vida? Por que não os dois? 🤔💪
01/06/2026
Motivação te faz começar. Disciplina te faz chegar lá.
21/05/2026
A melhor idade merece força, autonomia e qualidade de vida. O treino de hoje é a sua autonomia de amanhã. Invista na sua saúde!
11/05/2026
A evolução da nossa aluna Tainara é resultado de constância, foco e dedicação. Mais do que estética, uma transformação de confiança e superação. Parabéns pela evolução! 👏
22/04/2026
Aulão de feriado realizado ontem. Força, resistência e condicionamento em um único treino! Todo dia é dia de evolução, vem pra Squad! 💪🔥
13/04/2026
Treino inteligente gera resultado de verdade!
25/03/2026
Força não é dom, é construção. Um treino certo muda tudo, por isso: VEM PRA SQUAD!
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Endereço
Americana, SP
13470300
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 09:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 09:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 16:00 - 21:00 |