QUER MUDAR DE VIDA? Venha conhecer o verdadeiro CrossFit!
21/07/2026
🔥 É neste sábado! 🔥
Chegou a hora do nosso tão esperado Arraiá da GRIFO! 🌽🎉
Quem já participou sabe: é uma festa diferente de tudo. Ambiente incrível, comida à vontade, chopp, bebidas, música e aquela resenha que só a família GRIFO faz acontecer.
✨ Tudo incluso. Muita comida boa. Muita diversão.
Se você já garantiu seu lugar, prepare o traje caipira. Se ainda não, essa é a última chamada!
📅 Sábado | Arraiá da GRIFO
17/07/2026
GRIFO representando no HYROX na Ironberg! 🚀
Neste sábado, nossos atletas representarão a GRIFO CrossFit em mais um grande desafio. Muito orgulho de ver nossa equipe levando dedicação, preparo e espírito competitivo para a arena.
Boa sorte a todos! Vamos com tudo! 💙
Aqui na GRIFO, o primeiro passo é o mais importante. 💙
Você não precisa estar preparado para começar. Você só precisa começar.
Aqui, cada aluno é acolhido, acompanhado e incentivado a evoluir no seu próprio ritmo. Sem comparações, sem julgamentos. Apenas evolução.
O que está faltando para dar o primeiro passo?
O CrossFit é para todos. E nós queremos fazer parte da sua jornada.
Agende sua aula experimental e venha conhecer a experiência GRIFO. 💙
15/06/2026
🇧🇷 CAMISETA OFICIAL GRIFO BRASIL 🇧🇷
Atendendo aos pedidos da galera, abrimos as encomendas da nossa camiseta exclusiva GRIFO Brasil!
Uma peça criada para representar tudo o que construímos juntos: disciplina, esforço, superação e o orgulho de fazer parte da família GRIFO e de ser um torcedor brasileiro esperançoso. 💚
🔗 LINK NA BIO 🔗
11/06/2026
Neste Dia dos Namorados, traga seu mozão para viver essa experiência na GRIFO CrossFit e aproveite nossas condições especiais:
💘 15% de desconto para o casal
💘 10% de desconto para o cônjuge
📅 Promoção válida para planos semestrais e anuais.
⏳ Somente até o final do mês.
Marque quem treina com você, quem te incentiva todos os dias ou quem está faltando trazer para a GRIFO! ❤️💪
10/06/2026
ENERGY GRIFO 💙
Venha conhecer o Box, experimentar uma aula e sentir de perto a energia que faz a diferença em cada treino.
Treine. Evolua. Faça parte da família.
📲 Agende sua aula experimental.
25/05/2026
Alguém mais é feliz treinando? 💙
Se felicidade tivesse endereço, provavelmente teria música alta, gente animada e muito treino. 😅🔥
11/05/2026
NOVIDADES NA GRIFO! 🔥
Mais opções. Mais resultados.
Chegaram os novos planos da GRIFO CrossFit para levar sua experiência de treino a outro nível! 🚀
A GRIFO é diferente. 💙
E agora você tem ainda mais possibilidades para treinar do seu jeito.
📲 Fale com a gente no WhatsApp ou mande uma mensagem no Instagram e descubra o plano ideal para você!
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |